Controlpilates Studios

Página Principal
Brasil
Salvador, BA
Controlpilates Studios

Studio de Pilates há 16 anos na Graça
profissionais capacitados e experientes. Somos também sede de cursos em Pós-graduação em Pilates.

16/01/2026

A Control em parceria com a , vai iniciar em março os atendimentos ambulatoriais sociais para atendimento em Reeducação Postural Global -RPG.
Os atendimentos acontecerão na sede da Controlcursos, situado no bairro da Graça em Salvador sob a supervisão da fisioterapeuta .
As regras para o benefício com valor social incluem: Passar por triagem, ter solicitação médica, limite de 10 sessões com valor social e não possuir convênio Médico.

A Seleção estará aberta até completar as vagas.

Interessados, chamar no direct ou no link da bio.

07/01/2026

Praticar Pilates é muito mais do que fazer exercícios. É trazer uma experiência nova para seu corpo que você não encontra em outras atividades. É se auto conhecer, é escutar seu corpo.
Traga para seu dia a dia os movimentos perdidos por causa da modernidade excessiva.
Faça novos amigos, se permita.

Aqui temos uma equipe preparada para te acolher.

31/12/2025

🎊 2026 CHEGOU E ESTAMOS PRONTOS PARA MAIS UM ANO INCRÍVEL! 🎊

Um novo ciclo se inicia e com ele vem a oportunidade de cuidarmos ainda melhor de nós mesmos!

Este é o ano para:
💪 Fortalecer o corpo com movimentos conscientes
🧘‍♀️ Encontrar equilíbrio entre mente e corpo
📚 Aprender e evoluir constantemente
❤️ Priorizar o autocuidado e bem-estar

No Grupo Control, estamos aqui para te acompanhar em cada passo dessa jornada! Seja no ControlPilates encontrando seu centro, na ControlFitness conquistando seus objetivos ou no ControlCursos expandindo conhecimentos - você não está sozinho!

Que 2026 seja o ano em que você se conecta verdadeiramente com seu potencial, celebra cada pequena conquista e constrói hábitos que transformam sua vida!

Nosso compromisso continua: cuidar de você com atenção, carinho e escuta, como sempre fizemos! ❤️

FELIZ ANO NOVO! Que seja repleto de movimento, saúde, aprendizado e muitas realizações!

Vamos juntos fazer de 2026 extraordinário!

#2026

24/12/2025

QUE ANO INCRÍVEL FOI 2025! ✨

Chegamos ao final de mais um ano com o coração cheio de gratidão por cada pessoa que fez parte da nossa jornada!

No ControlPilates, vimos tantas transformações lindas: posturas corrigidas, dores aliviadas, movimentos mais fluidos e muito bem-estar conquistado! 🧘‍♀️

Na ControlFitness, celebramos cada gota de suor, cada meta alcançada, cada treino personalizado que trouxe resultados reais para vocês! 💪

No ControlCursos, formamos novos profissionais apaixonados, compartilhamos conhecimento e expandimos nossa família de instrutores dedicados! 📚

São mais de 20 anos de história, mas 2025 teve um sabor especial... Vocês tornaram cada dia mais significativo com a confiança, o carinho e a energia que trouxeram para nossas unidades! ❤️

2026 está chegando e estamos ansiosos para continuar essa jornada ao lado de vocês! Que seja um ano ainda mais incrível, com muito movimento, saúde, aprendizado e conquistas para a família Control!

Obrigada por serem parte da nossa história!

Feliz Natal e um Ano Novo repleto de bem-estar, alegria e muito amor!✨

04/12/2025

💪 OLHA SÓ ESSA GUERREIRA EM AÇÃO!

PILATES NÃO TEM IDADE!

A Edna, aluna do instrutor na unidade Vila Laura, mostrou que determinação e Pilates são a combinação perfeita! Veja como ela executa esse exercício fazendo um trabalho de abdução de ombros juntamente com ativação dos adultores no barrel 👏

PILATES É PARA TODOS PORQUE:
🔸 Ganha massa muscular de forma segura e progressiva
🔸 Melhora mobilidade e flexibilidade naturalmente
🔸 Desenvolve equilíbrio e propriocepção
🔸 Corrige postura e alinha o corpo
🔸 Prepara para tudo: musculação, esportes, atividades do dia a dia

💡 A MELHOR PARTE?
Não importa se você tem 30, 50, 70 anos ou mais - o Pilates se adapta a VOCÊ! Cada exercício é ajustado para seu nível e necessidades!

🌟 INSPIRAÇÃO PURA:
Se ela consegue, você também consegue! O Pilates não exige que você seja forte para começar - ele te torna forte enquanto pratica!

Que tal ser a próxima pessoa a se surpreender com sua própria capacidade? ❤️

ControlPilates GrupoControl Pilates PilatesParaTodos IdadeNãoÉLimite

19/11/2025

👀 Olha só esse cuidado! É assim que fazemos Pilates!

Essa foto resume tudo o que acreditamos: cada aluno é único e merece atenção especial! ❤️

🎯 Veja a diferença do nosso acompanhamento:
• Instrutor sempre presente e atento a cada movimento
• Correções em tempo real para máxima eficiência
• Respeito total ao seu ritmo e limitações
• Adaptações personalizadas para sua realidade
• Segurança em primeiro lugar, sempre!

👵 Não importa se você tem 30, 50, 70 anos ou mais - aqui você treina com confiança! Nossos instrutores conhecem seu histórico, suas necessidades e seus objetivos!

💡 Sabe por que isso faz toda a diferença?
Porque Pilates não é sobre “fazer igual todo mundo” - é sobre fazer do SEU jeito, respeitando SEU corpo e conquistando SEUS resultados!

🤔 Você já teve medo de se machucar fazendo exercício? Aqui esse medo não existe! Cada movimento é cuidadosamente orientado para ser eficiente E seguro!

Essa é a magia do Pilates: transformar seu corpo respeitando quem você é!

E você? Já sentiu essa segurança de treinar com acompanhamento tão próximo? Conta pra gente nos comentários! 👇

08/11/2025

🗓️ Há exatamente 1 semana…

Faz uma semana que vivemos um dos dias mais especiais da nossa história! E olhando essas imagens, o coração se enche de gratidão e aquela saudade gostosa toma conta! 🥰

🎬 Cada segundo deste reels carrega a essência do que somos: uma família que cresce junta, celebra junta e caminha junta há 20 anos!

👥 Revivendo esses momentos, lembramos de cada sorriso, cada abraço, cada palavra de carinho que recebemos naquele sábado mágico! A energia de vocês ainda ecoa em nossos corações!

Do alongamento inicial até o último gole do café da manhã com vista para o Farol da Barra, cada instante foi um presente! Ver nossa família ControlPilates unida, superando desafios e celebrando conquistas foi simplesmente emocionante!

Uma semana depois, a gratidão só aumenta! Obrigado por fazerem parte desta jornada, por confiarem em nós e por tornarem cada dia mais especial ao longo desses 20 anos!

Vocês são a razão de tudo isso existir! Vocês são nossa maior conquista! 🙏

Que venham muitos outros momentos assim. Saudades já! ❤️

03/11/2025

🍳 E aqui estão alguns registros do nosso Café da Manhã Especial!

Começando a semana com aquela saudade boa do sábado! Como prometido, trouxemos os momentos mais gostosos do nosso café da manhã após a 4ª caminhada orientada! ☕🍇🍍🍌🥪🥮

Depois de toda a energia da caminhada, nada melhor que relaxar e saborear um delicioso café da manhã com vista para o Farol da Barra! Um dos cartões postais mais lindos de Salvador como pano de fundo para encerrar nossa manhã especial! ️

E os momentos que ficaram registrados no coração foram as conversas gostosas, risadas sinceras, sabores deliciosos e a companhia de pessoas que fazem parte da nossa história há 20 anos! Cada foto aqui representa a essência do que somos: uma grande família!

Entre um gole de café e outro, entre uma risada e outra, celebramos não apenas nossos 20 anos, mas cada pessoa que tornou essa jornada possível!

Que essa segunda-feira seja doce como esse café da manhã e que a semana toda seja repleta da mesma energia boa que vivemos no sábado!

Já estamos com saudades e ansiosos pela próxima! ❤️

Obrigado por fazerem parte da nossa história! 🙏

01/11/2025

🚶‍♀️ 4ª CAMINHADA ORIENTADA:
20 ANOS DE GRATIDÃO!

Que manhã especial vivemos hoje! Nossa tradicional caminhada foi em comemoração aos 20 anos do ControlPilates e superou todas as expectativas! 🎉

Esse ano a caminhada foi mais longa que os anos anteriores e foi uma grande conquista coletiva. Esse ano também tivemos massagens relaxantes no Cristo para recuperar e relaxar.

Ver nossa família ControlPilates unida, superando limites e celebrando juntos cada passo dessa jornada foi incrível. A energia, o companheirismo e a determinação de todos foram simplesmente inspiradores!

Cada sorriso, cada palavra de incentivo, cada abraço reafirma por que fazemos o que fazemos há 20 anos: cuidar de pessoas especiais como vocês! 🙏

Obrigado a todos que tornaram este dia ainda mais especial! Vocês são a razão da nossa existência e o combustível para continuarmos crescendo!

🍳 EM BREVE: Preparem-se para ver os registros do nosso delicioso café da manhã com vista para um dos cartões postais mais lindos de Salvador! 📸

Gratidão define este dia! ❤️

15/10/2025

👨‍🏫 DIA DO EDUCADOR
Celebrando quem transforma vidas!

Hoje homenageamos todos os educadores que dedicam suas vidas a ensinar, inspirar e transformar! 📚

No ControlPilates, nossos instrutores são verdadeiros educadores - eles não apenas ensinam movimentos, mas educam sobre autocuidado, consciência corporal e qualidade de vida! ❤️

• Ensinam com paciência e dedicação individual
• Inspiram mudanças de hábitos e estilo de vida
• Educam sobre prevenção e cuidado com o corpo
• Transformam limitações em possibilidades
• Cultivam autoestima e bem-estar integral

Cada correção, cada orientação, cada palavra de incentivo é uma semente plantada para uma vida mais saudável e feliz!

Obrigado, queridos instrutores, por serem educadores da saúde, mestres do movimento e inspiração diária para todos nós!

Vocês fazem a diferença na vida de cada aluno! 🙏

Parabéns a todos os educadores! Vocês são luz que ilumina caminhos!

Endereço

Rua Rio De São Pedro N 96 Graça
Salvador, BA
40150350

Telefone

+557134927616

Site

http://www.controlpilates.com.br/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Controlpilates Studios posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para Controlpilates Studios:

Atalhos

Quer que seu prática seja a primeira Consultório em Salvador?