Clínica FIPES

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18/01/2022

A fisioterapia pélvica previne uma série de disfunções que podem ocorrer após o parto va**nal, inclusive as incontinências urinária e f***l, e dificuldade e/ou dor durante relações se***is.
Com técnicas adequadas para a melhora da funcionalidade muscular, é possível promover flexibilidade, coordenação, força e potência dessa região, a fim de reabilitá-la e / ou evitar problemas futuros.

👩🏻‍⚕️Gostou da informação?
Está gestante ou conhece alguém que está? ☺
Então marca ela aqui ou compartilha, para que todas possam saber dessa informação!

💁🏻‍♀️E, se quiser ter um acompanhamento especializado, agende seu horário conosco!

Nossa equipe terá um imenso prazer em recebê-la. 😉

🏥* Clínica FIPES *
📍Edf. Salvador Trade Center, sala 105 Torre Sul. Caminho das Árvores - Salvador /Bahia

Contatos:

☎️(71) 3015-2005
📲(71) 99626-3921 (Whatsapp)
📧Via Direct pelo
🌐www.clinicafipes.com.br

16/01/2022

...Mas, por favor, não faça força na hora de fazer cocô!💩🚽

Sabia que é errado e muito prejudicial fazer força na hora de evacuar? Principalmente se você for mulher! 🚾💪🚫

Ter dificuldade para fazer cocô não é normal!

Mas, com algumas mudanças nos hábitos de vida, podemos melhorar esse momento, sendo muito mais de paz do que de força:

- Consuma alimentos que melhorem o funcionamento do intestino, como frutas, verduras, legumes, probióticos naturais, cereais, alimentos ricos em fibras...
Nesse quesito, uma ajuda profissional de um nutricionista, poderia auxiliar bastante, pois ninguém é igual a ninguém! Da mesma forma, seu intestino também pode funcionar de forma diferente para determinados alimentos. O ideal é identif**ar quais alimentos ajudam no seu funcionamento intestinal e quais o prejudicam. 😉

- Faça ingestão de água💧
Uma das justif**ativas é que, o baixo consumo de água faz com que as fezes fiquem ressecadas, tornando a evacuação difícil.

- Pratique atividade física🏊🏻‍♀️🏋🏻‍♂️🤸🏻‍♀️
Faça uma atividade que tê dê prazer... Pode ser dança, caminhada, hidroginástica, pilates, yoga, academia... O importante é você se sentir bem fazendo!

- Tente diminuir o estresse.
Estudos já mostram que nosso intestino é como se fosse um segundo cérebro no nosso corpo. E ele sofre interferências diretas do nosso emocional!
Medite, relaxe, faça tarefas que te alegrem, não seja tão exigente consigo mesmo(a).

- Quando der a vontade, sente no vaso e relaxe!
Não leve celular, revistas, caça-palavras... Este momento é apenas seu!
No consultório, brincamos que esse é seu momento de rei /rainha! Aproveite seu trono! Não tenha pressa e se concentre no que está fazendo. 👑🚽

Se, após tudo isso, ainda assim precisar fazer força na hora de evacuar, procure ajuda de um profissional especializado nessa área.

Na Fisioterapia Pélvica, iremos avaliar qual sua necessidade e quais recursos serão necessários para tratar sua dificuldade evacuatória.

Agende uma avaliação conosco! Temos uma equipe multiprofissional e interdisciplinar para cuidar de você!👩🏻‍⚕️

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25/03/2021

👩🏻‍⚕️Sempre conversamos isso com nossos pacientes: é importante e necessário QUERER e ACREDITAR! 👨🏻‍⚕️

A fé no tratamento e o desejo real da cura são partes importantes de todo o processo.😉

E então? Vamos juntos nessa caminhada?😃🤝

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.mulher

22/01/2021

Fazem parte do corpo clínico da Clínica FIPES - Saúde Pélvica Integrada:

👨🏻‍⚕️💧médico urologista
👩🏻‍⚕️🚻👩🏻‍⚕️fisioterapeutas especializadas nas áreas de saúde da mulher / pélvica /urologia /ginecologia / coloproctologia / obstetrícia
👩🏻‍⚕️💪👨🏻‍⚕️fisioterapeutas especializados em ortopedia e RPG (reeducação postural global)
👩🏻‍⚕️🍎nutricionista
👩🏻‍⚕️🧠👨🏻‍⚕️psicólogos

Uma equipe multiprofissional que trabalha de forma interdisciplinar, para cuidar da sua saúde de forma integral.

🤓Marque sua avaliação com um de nossos profissionais.
Estamos com agenda aberta.😉

A Clínica FIPES f**a localizada no Edf. Salvador Trade Center, sala 105, Torre Sul. Caminho das Árvores - Salvador /Bahia. 📍🏥

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01/01/2021

Desejamos a todos um Ano Novo com uma nova consciência sobre os verdadeiros valores da vida.

Muita paz, amor, resignação, resiliência, evolução, fé e saúde! 🙏💖

🎆Feliz 2021!✨

24/12/2020

Tivemos um ano difícil, marcado pela dor, incerteza, sofrimento, medo e perdas importantes.😥

Mas ao mesmo tempo, tivemos um ano inteiro de aprendizados, onde nos demos conta de que na verdade, precisamos amar mais, reclamar menos, brigar pelo que realmente importa na vida e mais que tudo, agradecer! 🙌🙏

Devemos ser gratos por cada segundo vivido, mesmo nas dificuldades, pois são elas que nos impulsionam para frente, para o crescimento. 🔝

Ainda teremos um ano complicado por vir, mas precisamos manter a chama da FÉ acesa, para que possamos passar com firmeza de propósito pelos obstáculos que estão por vir.🤸🏻‍♀️

Agradeço a confiança no nosso trabalho e estendo para todo o ano os sentimentos envolvidos nessa época: muito amor, muita paz nos nossos corações e muita saúde (física, mental e espiritual). 💗💫🕊💫💖

Feliz Natal e um Ano Novo de Prosperidade! 🎄🎆✨

Nossos sinceros votos!🤶🏼🎅🏻

Dra. Carolina Baptista
Diretora e Fisioterapeuta Pélvica da FIPES - Saúde Pélvica Integrada

30/10/2020

Certíssimo! 👩🏻‍⚕️

🤔 E não é difícil entendermos o porquê: passar o dia todo com roupas causa abafamento da região íntima.

Isso piora quando usamos roupas apertadas e justas👖🚫, criando um ambiente favorável às bactérias e fungos, causando um aumento de secreções e desequilibrando a flora va**nal, o que pode levar à infecções.

Por isso, dormir sem calcinha é uma alternativa para que a região possa "respirar", melhorando a circulação local.😉

Contudo, NÃO é obrigatório! 🤗
Para quem não se sente confortável dessa forma, pode usar um short mais largo ou mesmo uma calcinha de tecido leve (pode ser algodão), folgadinha e confortável.

👉O ideal é menos roupa possível, para que ocorra a ventilação da área íntima.👈

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**na

19/10/2020

18 de Outubro - Dia do Médico 👨🏻‍⚕️👩🏻‍⚕️

Nossos parabéns a todos os médicos que exercem sua profissão de forma honrosa, com caráter, ética, dedicação, profissionalismo e amor ao próximo.

A todos, nosso maior respeito, admiração e gratidão! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

14/10/2020

A FIPES parabeniza a todos os fisioterapeutas!👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼🙏
❤🐍⚡🐍 ❤

• • • • • •
Salvador Trade Center

Um amor (e uma cachaça🤣🤣) chamado FISIOTERAPIA... 😍❤🐍⚡🐍

Todos que me conhecem sabem o quanto amo, valorizo e respeito essa linda profissão.

Tenho uma imensurável gratidão e muito orgulho pela pessoa que me tornei e me torno a cada dia, por causa dela. 👩🏻‍⚕️

Nossa luta de amor é diária... Seja com pacientes, colegas de profissão e de outras áreas, na sala de aula com alunos, com a população em geral... Enfim! ❤

Parabenizo a todos os meus colegas de profissão que dão o seu melhor todos os dias, com ética, amor, dedicação, compromisso e responsabilidade, para que possamos ter uma profissão cada dia mais respeitada e valorizada.

Parabéns para nós!👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼🙏🙏

29/09/2020

👩🏻‍⚕️Você sabia que essa musculatura é responsável por sustentar o peso do bebê durante toda a gestação?🤰🏻

Pois é! 😅

Durante a gestação, o corpo da mulher se transforma completamente para se adaptar ao crescimento do bebê.👶🏻

E, geralmente, damos mais atenção à coluna, pois durante esse período acontecem alterações nas suas curvaturas, sendo responsável pela maioria das queixas nas gestantes. 😓

Entretanto, existe uma outra parte do corpo que também sofre sobrecarga durante esse período: a musculatura do Assoalho Pélvico. 😉

Como citado em Post anterior, confere lá: 👇
https://www.instagram.com/p/CEtlGvslsN_/?igshid=1pl85h85rqhy4
esses músculos estão localizados na região inferior da pelve e têm como funções principais a sustentação dos órgãos pélvicos e as continências urinária e f***l, além da função sexual. 🤓

Dessa forma, durante a gestação, a fisioterapia pélvica trabalha toda essa musculatura para manter sua boa funcionalidade e evitar problemas no pós parto. 🤱

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28/09/2020

Mesmo com toda liberdade sexual, a VA**NA ainda continua cercada de tabus. 🤨
Infelizmente ainda é um assunto pouco discutido, mesmo entre mulheres; por isso, vamos conversar sobre ela aqui! 💁🏻‍♀️

♀️Vamos nos libertar dos preconceitos e tratá-la com a naturalidade que deve ser, pois estamos falando do órgão sexual feminino, uma parte importante do corpo da mulher.

♀️Se tocar é importante SIM! A falta de intimidade com nosso próprio corpo alimenta a repulsa por essa região e cria um obstáculo na hora de identif**armos algum problema, além de ser também um impecilho na hora do prazer.

♀️A va**na é autolimpante! Ela possui uma flora bacteriana especial, que ajuda a mantê -la limpa e com seu pH normal (ácido).
Por isso, nada de duchinhas, lenços umedecidos, perfumes e desodorantes nessa região! 😠
Eles podem desregular o pH va**nal e deixá-la mais suscetível a inflamações e infecções.

♀️Na área interna, usamos apenas água e, mesmo assim, nada excessivo demais.

♀️A va**na não tem cheiro de flores! 🤦🏻‍♀️
Ela tem um odor característico, seu próprio perfume, que pode mudar durante o ciclo devido à ação de hormônios.

♀️O canal va**nal tem um tamanho médio de +-8cm, mas quando estamos excitadas ele pode chegar até a +-14cm de comprimento.😯

♀️Não é necessário usar roupa íntima todos os dias, em todas as horas.
Pelo contrário, é importante deixar essa região respirar! 😅
Por isso, recomendamos que a mulher durma sem calcinha.
Ou, se não consegue f**ar sem ela, durma com aquelas calcinhas de algodão, que são mais folgadinhas e que deixam nossa va**na respirar.
No dia a dia também dê preferência a esse tipo de calcinhas.
O uso diário e regular de calcinhas de cetim, renda e seda podem irritar sua v***a e modif**ar o pH va**nal, podendo levar à infecções.
Então, deixa aquela calcinha de renda maravilhosa para usar em momentos especiais, ok? 😈💃🏻

♀️Corrimento va**nal é normal e se modif**a durante seu ciclo menstrual. 💦

⚠️Caso perceba algum odor anormal na sua va**na ou um corrimento diferente, procure o ginecologista. 👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️

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Endereço

Edf. Salvador Trade Center, Sala 105. Torre Sul
Salvador, BA
41820020

Site

http://www.clinicafipes.com.br/

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