Physioserv

Physioserv Curso de Pilates.

Promover a especialização do profissional atuante na área das ciências da saúde possibilitando aos mesmos a oportunidade de usar como ferramentas as técnicas mais modernas. Objetivo do curso: Capacitar profissionais e estudantes, a partir do 5º semestre, das áreas de fisioterapia, terapia ocupacional, dança e educação física, iniciantes ou não, na metodologia de Pilates, para atuar no mercado de trabalho, tornando-os aptos para a aplicação de exercícios no solo e em todos os aparelhos, bem como com trabalhar com bolas e acessórios, tudo em conformidade com o Programa do Curso.

Mas por que isso acontece?O Pilates trabalha profundamente o core, diafragma, assoalho pélvico e abdominais, estruturas ...
25/11/2025

Mas por que isso acontece?

O Pilates trabalha profundamente o core, diafragma, assoalho pélvico e abdominais, estruturas essas fundamentais para a estabilidade da coluna e para a diminuição de sobrecargas no dia a dia.

Com essa ativação, o corpo responde com benefícios importantes:
✔️ Fortalecimento da musculatura de suporte da coluna
✔️ Redução dos efeitos de longas horas sentado
✔️ Melhora da flexibilidade, mobilidade e consciência corporal
✔️ Diminuição da tensão em articulações e discos

E o impacto não é só físico:
A combinação de respiração + movimento consciente também reduz estresse, ansiedade e traz mais equilíbrio emocional.

Resumo:
Mais core, melhor postura e uma mente mais calma.
Um caminho completo para um alívio real e duradouro da dor lombar.

📚 Referência científ**a:
Journal of Orthopaedic & Sports Physical Therapy (JOSPT), 2024.

Hoje celebramos a Consciência Negra, um momento de reflexão e reconhecimento da luta, resistência e diversidade cultural...
20/11/2025

Hoje celebramos a Consciência Negra, um momento de reflexão e reconhecimento da luta, resistência e diversidade cultural. Que possamos honrar suas conquistas e nos unir na luta contra o racismo, promovendo igualdade e justiça. ✊🏿✨

Você sabia que o MAT Pilates vai muito além de fortalecer o corpo?Ele melhora sua postura, aumenta sua consciência corpo...
18/11/2025

Você sabia que o MAT Pilates vai muito além de fortalecer o corpo?
Ele melhora sua postura, aumenta sua consciência corporal e ainda ajuda a reduzir o estresse e a ansiedade. Tudo através de movimentos precisos e da respiração profunda.

No MAT, cada exercício te traz de volta para o presente, organiza a mente e libera tensões acumuladas.
É você, seu corpo e sua evolução de dentro pra fora.

✨ Quer sentir essa transformação na prática?
Vem pra PhysioServ e descubra como o MAT Pilates pode mudar o seu dia.

Dor no ciático? Atenção aos sinais!A dor irradiando da lombar para a perna, formigamento, queimação ou dificuldade para ...
17/11/2025

Dor no ciático? Atenção aos sinais!

A dor irradiando da lombar para a perna, formigamento, queimação ou dificuldade para f**ar de pé podem indicar inflamação do nervo ciático, e isso merece cuidado especializado!

A boa notícia é que a fisioterapia é um dos tratamentos mais ef**azes para aliviar os sintomas, reduzir a inflamação e devolver sua mobilidade no dia a dia. Com técnicas específ**as, fortalecimento e ajustes posturais, você volta a se movimentar com muito mais conforto e segurança.

✨ Não espere a dor piorar. Busque orientação profissional.

A PHYSIOSERV está pronta para te ajudar com atendimento especializado e protocolos seguros.

Hoje celebramos um dos capítulos mais importantes da nossa história: o dia em que o Brasil escolheu escrever um novo rum...
15/11/2025

Hoje celebramos um dos capítulos mais importantes da nossa história: o dia em que o Brasil escolheu escrever um novo rumo, guiado pelos ideais de liberdade, justiça e evolução.
A Proclamação da República marca não apenas uma mudança política, mas também a força de um povo que acredita na transformação e na construção de um futuro melhor.

Assim como na saúde, especialmente na fisioterapia, cada passo, cada movimento e cada decisão fazem diferença na jornada.
Que possamos, todos os dias, honrar esse espírito republicano, buscando um país mais equilibrado, consciente e saudável.

Dor no punho que incomoda no dia a dia?Digitar, dirigir, treinar ou até segurar objetos pode f**ar difícil quando a tend...
14/11/2025

Dor no punho que incomoda no dia a dia?
Digitar, dirigir, treinar ou até segurar objetos pode f**ar difícil quando a tendinite aparece e quanto mais você ignora, pior ela f**a.

O que muita gente não sabe:
A tendinite no punho é uma inflamação dos tendões causada por movimentos repetitivos, falta de alongamento e até postura inadequada.
Os sinais mais comuns são:
✔️ Dor ao movimentar o punho
✔️ Inchaço ou sensação de peso
✔️ Dificuldade para segurar objetos
✔️ Desconforto que piora ao longo do dia

A boa notícia?
Com fisioterapia especializada, é possível aliviar a dor, recuperar a mobilidade e evitar que o problema evolua para algo mais sério.

🤲 Na PhysioServ, avaliamos cada caso de forma personalizada e criamos um plano de tratamento que realmente funciona para o seu corpo e sua rotina.
Entre em contato e marque seu horário:
(71) 9 9720-5071 - Ondina
(71) 9 9995-6199 - Pituba
(71) 9 9243-8520 - Trade

VEM AÍ UM FINAL DE SEMANA DE MUITO MOVIMENTO E CONHECIMENTO! ✨Nos dias 22 e 23 de novembro, vai acontecer o Workshop de ...
12/11/2025

VEM AÍ UM FINAL DE SEMANA DE MUITO MOVIMENTO E CONHECIMENTO! ✨

Nos dias 22 e 23 de novembro, vai acontecer o Workshop de MAT Pilates, com o nosso ministrante Marcos Cortes, referência no assunto. Vai ser uma imersão prática e transformadora para quem quer dominar uma das técnicas mais completas e desafiadoras do Pilates!

O MAT Pilates trabalha força, controle e consciência corporal utilizando apenas o peso do próprio corpo. É uma técnica que potencializa o desempenho, melhora a postura e traz resultados reais tanto na reabilitação quanto na performance física.

🔥 Este workshop é exclusivo para:
🎓 Fisioterapeutas
🏋️ Estudantes de Educação Física
💃 Dançarinos que buscam aprimorar o corpo e o movimento seu e do seu aluno

Você vai aprender na prática:
✅ Técnicas avançadas de MAT Pilates
✅ Aplicação funcional nos atendimentos e treinos
✅ Como unir força, controle e fluidez nos movimentos

Um evento para quem quer crescer profissionalmente, entender o corpo de forma profunda e viver o Pilates além do básico.

📅 Dias 22 e 23 de novembro

⚠️ Vagas limitadas: garanta a sua e venha viver essa experiência transformadora!

A terceira idade é um momento onde o corpo fala mais alto. As articulações pedem mais cuidado, o equilíbrio já não é o m...
08/11/2025

A terceira idade é um momento onde o corpo fala mais alto. As articulações pedem mais cuidado, o equilíbrio já não é o mesmo, a força diminui e atividades simples do dia a dia podem se tornar desafiadoras.

Mas isso não precisa ser sinônimo de limitação.
Com o Pilates, o idoso pode recuperar autonomia, fortalecer músculos profundos, melhorar o equilíbrio, reduzir dores, prevenir quedas e viver com muito mais conforto e qualidade.
Mas para isso acontecer, não basta “copiar exercícios”.
O atendimento ao idoso exige técnica, sensibilidade e protocolos específicos para cada realidade e saúde articular.

É exatamente isso que vamos ensinar no nosso CURSO DE PILATES que acontece agora, neste final de semana.
Sim, teremos um módulo completo só sobre atendimento ao idoso, incluindo:

✔ Adaptações seguras de exercícios
✔ Estratégias para trabalhar equilíbrio e prevenção de quedas
✔ Protocolos para dores crônicas (coluna, joelho, quadril)
✔ Como conduzir aulas individuais ou em grupo
✔ Como criar um plano de evolução contínua

Esse módulo é para quem quer atender com responsabilidade, confiança e resultados reais.
Para quem quer ver o aluno idoso voltando a viver com independência e alegria.

Se você sente que está na hora de elevar sua prática, aprofundar sua técnica e transformar vidas através do movimento, este é o momento.

Quando a criança pratica Pilates, ela aprende a entender o próprio corpo.O método desenvolve a consciência corporal, for...
05/11/2025

Quando a criança pratica Pilates, ela aprende a entender o próprio corpo.
O método desenvolve a consciência corporal, fortalece os músculos profundos que sustentam a coluna e reorganiza os padrões de movimento.
Isso signif**a que ela passa a sentar melhor, se equilibrar melhor, respirar melhor e se movimentar com mais controle, dentro e fora do estúdio.

Essas habilidades fazem diferença na escola, ao usar o celular, ao carregar mochila, nos esportes e até na forma como ela se percebe no espaço.
O resultado é um corpo que cresce com menos dor, mais força, mais foco e muito mais confiança.

E pensando nisso, no nosso Curso de Pilates, criamos um módulo exclusivo para o atendimento de crianças e adolescentes para te ensinar como adaptar exercícios, tornar as aulas mais lúdicas, estimular o alinhamento postural e acompanhar a evolução de forma responsável e divertida.

Se você quer se diferenciar, aumentar seu valor como profissional e oferecer um atendimento mais completo, esse é o momento.

As inscrições estão acontecendo agora e as vagas são limitadas.

Seu próximo passo começa aqui, na Physio Serv!

Mito desvendado!Muita gente ainda acredita que o Pilates serve apenas para alongar o corpo, mas ele vai muito além disso...
03/11/2025

Mito desvendado!
Muita gente ainda acredita que o Pilates serve apenas para alongar o corpo, mas ele vai muito além disso!

O Pilates é uma metodologia completa, que trabalha força, controle, equilíbrio, respiração e consciência corporal. Ele fortalece músculos profundos, melhora a postura, previne dores e transforma a forma como o corpo se movimenta, dentro e fora do estúdio. 💪

Agora imagine poder transformar vidas com essa prática…
Com o curso de formação em Pilates da PhysioServ, você aprende tudo o que precisa para se tornar um instrutor capacitado, confiante e reconhecido, dominando a técnica e o olhar clínico para trabalhar com alunos de diferentes perfis e necessidades.

📚 Conteúdo teórico e prático com professores experientes
Formação completa e certif**ada
Aprenda a aplicar o Pilates para reabilitação, condicionamento e qualidade de vida

🚀 Inscreva-se e dê o primeiro passo para uma carreira promissora na área da saúde e do movimento!
👉 Link na bio para mais informações.

Você sabia que o Pilates pode ser um grande aliado no controle da ansiedade?Mais do que um simples exercício físico, o P...
02/11/2025

Você sabia que o Pilates pode ser um grande aliado no controle da ansiedade?
Mais do que um simples exercício físico, o Pilates atua diretamente no sistema nervoso, promovendo equilíbrio entre corpo e mente.

Durante as aulas, seu corpo aprende a liberar tensões acumuladas, melhorar a qualidade do sono e aumentar a concentração, que são fatores essenciais para quem busca mais calma e leveza no dia a dia.

Além disso, os movimentos conscientes ajudam a desacelerar o ritmo mental, trazendo uma sensação de presença e bem-estar que se reflete em toda a sua rotina. 💫

Cuide do seu corpo e da sua mente.
Venha experimentar uma aula e sinta a diferença!

📍 Agende sua aula experimental na PhysioServ e descubra o poder transformador do Pilates!

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Terça-feira 06:00 - 21:00
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