05/12/2025
Estou prestes a completar mais um ano de vida… e é justamente agora que eu me sinto na minha melhor fase.
Não porque tudo esteja perfeito, mas porque eu finalmente encontrei equilíbrio entre corpo, mente e rotina.
Nunca me senti tão forte, tão consistente e tão conectada com meus hábitos. Os treinos fluem, a alimentação faz sentido, a energia transborda — e o reflexo no espelho mostra muito mais do que estética: mostra cuidado, disciplina e amor próprio.
E, no meio desse processo, eu passei a reconhecer algo que antes eu não valorizava:
o privilégio de poder sentir o corpo exausto ao movimentá-lo fazendo algum exercício.
Porque chegar ao fim de um treino, entregue, cansada e satisfeita, é um lembrete diário de que meu corpo está vivo, capaz, resistente… e eu sou profundamente grata por isso.
A maturidade não pesa — ela organiza.
Ela ensina a priorizar o que importa, a focar no que faz bem, a equilibrar intensidade com leveza e propósito.
Que venha mais um ano, porque eu nunca estive tão pronta para vivê-lo. ✨💛
