EVS do Felipe - Salvador

23/06/2021

Desejo um feliz São João para todos!!😊😊👏👏

12/05/2021

O chocolate, tudo mundo ama essa maravilha, podendo ser doce, meio ou amargo, ninguém resiste a essa delícia!!

11/05/2021

Todo mundo precisa lembrar diariamente, de como a saúde é importante para a vida!
Para sermos felizes com tudo e todos, principalmente com nós mesmo!!

04/05/2021

Já escolheu o presente de dia das mães desse ano?⠀
Confira nossas sugestões de kits, para diversos gostos, com o objetivo de sempre mostrar que sua mãe é especial todos os dias! Ela merece cuidar da saúde e do bem estar de forma prática ❤

27/04/2021

Dica da Omelete de forno
receita
7 ovos
2 pacotes de sopa lanche Herbalife de verduras e legumes
150g de brócolis cru picado
100g de peito de PERU picado
100g de queijo ricota
1 cebola picada
temperos a gosto
modo de fazer
coloque os ovos em uma tijela acrescente temperos , as sopas e bata bem, acrescente o brócolis a cebola o peito de PERU e ricota e misture bem👉🏻coloque em uma forma untada e leve ao forno por 30-35 minutos.

27/04/2021

Um café da manhã delicioso, doce, nutritivo e acima de tudo, muito fácil de fazer!
Bom para o pessoal que busca ter uma refeição simples e de qualidade, sem medo com intolerância à lactose na hora de experimentar essa maravilha!
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21/04/2021

Empadão protéico

1sache de sopa lanche de frango
8 colher de nutrev
3 Gemas
3 colher de óleode coco sem sabor
3 colher de água
Mexe toda a massa em uma tigela e em seguida e só espalhar em uma forma de 16 centímetros.

RECHEIO
1 Sachê de sopa lanche de frango
1pedaço pequeno de cenoura ralada
1caixa de creme de leite light
3 colher de requeijão cremoso light
150 grama de frango desfiado .em seguida mexe todos os ingredientes e coloca em cima da massa já espalhada na forma.colocar no forno pra assar de 30 a 40 minutos a depender da temperatura 😉

21/04/2021

Para aqueles quer querem mudar a sua nutrição e emagrecer, olha essa reportagem!! https://www.terra.com.br/vida-e-estilo/saude/bem-estar/5-conselhos-da-neurociencia-para-te-ajudar-a-emagrecer,d45c212b946c36c45d94ad3d12c245a9xl7ddxeo.html

Entenda como a neurociência comportamental vai te ajudar a levar uma vida mais saudável e a perder peso com apenas 5 dicas

19/04/2021

Tendências Fitness é um assunto que sempre chama muito a atenção, todos querem estar por dentro das novidades dos programas de treinamentos, saber quais são as melhores atividades para se praticar em casa, tudo para manter o corpo em dia, da melhor maneira possível. Por isso listamos dois exercícios que são tendências no mundo Fitness, confira quais são: ​​⠀
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O treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT) é um estilo muito popular na categoria, onde realizam exercícios na capacidade máxima, normalmente por 20 segundos, seguidos de 10 segundos de descanso, alternando por um total de 4 minutos. Você completa 8 rodadas para um treino intenso completo.​​⠀
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O cross-training consiste em exercícios com diferentes modos para desenvolver um componente específico de condicionamento físico. Estimula todo o corpo estabelecendo rotinas de treinamento de média-alta intensidade que, intercaladas com períodos de descanso, desencadeiam uma série de respostas metabólicas que resultam na queima de gordura durante o pós-treino.​​⠀
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Agora que você conheceu as modalidades, que tal garantir que eles levem os seus treinos a níveis mais elevados de desempenho e condicionamento? Quer saber como? Entre em nosso portal Life ON ou acesse o link na bio. ​​⠀
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10/02/2021

Massa :
1 ovo
2 colheres de água,
2 colheres de Nutrev
1 colher de queijo ralado
1 colher de Nutrisoup.

Misture tudo e assa na frigideira ou máquina de waffle por 5 a 6 minutos.

Depois coloque duas fatias de queijo Minas de preferência, tomate, orégano *use a imaginação para recheio sem exagerar* 😉

Coloque pra assar para derreter o queijo ou abafar a frigideira.

08/02/2021

Gente, quem não vai querer um bolo delicioso desse e sem qualquer culpa de sair da dieta. Fácil de fazer!! Bolo de shake
20 colheres medidas de Nutrev
10 colheres medidas de shake chocolate
5 colheres medidas de chocolate 70%
4 colheres medidas de açúcar mascavo
2 colheres medidas de óleo de coco
20 colheres medidas de água normal
2 colheres medidas de fermento
6 ovos

Misture tudo e bata na batedeira por 4 minutos
Aos poucos coloque 2 colheres medidas de crunch
Coloque na forma de bolo
Assar por 40 minutos

04/01/2021

Que tal fazer uma MINI LIPO e ELIMINAR ATÉ 12cm DE BARRIGA em 15 DIAS?

FAÇA UMA MINI LIPO!

Mini Lipo inclui 4 produtos específicos:

-CHÁ HERBAL CONCENTRATE: Ajuda a queimar a gordura subcutânea (gordura que f**a embaixo da pele)

-HERBALELINE (Ômega 3): Diminui gordura visceral (aquela que recobre os orgãos da região abdominal e gera inflamação)

-FIBERBOND: Absorve a gordura ingerida na alimentação e elimina boa parte.

-XTRA-CAL: O cálcio ingerido na sua quantidade adequada inibe a lipo gênese (formação de célula de gordura) e estimula e lipólise (quebra da célula de gordura)

Bora chapar essa barriga!

Modo de Usar *Mini Lipo*

1 col de chá de Herbal Concentrate + 400ml de agua
1 capsula xtra-cal
3 capsula de herbalifeline
2 capsulas de fiberbond

Tomar 3x por dia

11/11/2020

Olá!

Você sabia que estamos abertos? Siiim!
Seguimos abertos e cuidado da higienização do local para garantir a sua saúde.
Venha tomar um shake e garanta a sua refeição saudável no dia.
E aaaah, se não tiver com muito tempo de passar aqui, encomenda o produto que levamos até você.

Mande uma mensagem, mas não fique de fora.

Vem tomar shake e ser saudável!

15/10/2020

Imagine ter um café da manhã, almoço ou jantar delicioso, fácil de fazer e que ajuda em ter um corpo saudável!! Me pergunte como!!

26/08/2020

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Tem coisa melhor do que tomar aquele chocolate bem quentinho no inverno? Pensando nisso, nós da Herbalife Nutrition preparamos uma receita especial de chocolate quente cremoso que, além de delicioso, vai te manter aquecido nesse friozinho. 🍫🥛😋​

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Ingredientes ✅​

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- 2 e ½ colheres de sopa (26 g) de Shake Chocolate Sensation​

- 2 e ½ colheres de sopa (32 g) de NutreV ​

- 250 ml de água​

- 1 canela em pau​

- 1/2 colher sopa de amido de milho​

- 1 colher de sobremesa de canela em pó​

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Modo de preparo ✅​

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Dissolva o Shake e o NutreV em 250 ml de água e acrescente o amido de milho misturando bem. Jogue a mistura em uma panela, junto com a canela em pau e leve ao fogo até engrossar. Acrescente metade da canela em pó e misture. Coloque o chocolate quente em um copo e polvilhe o restante da canela em pó.​

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Rendimento: 1 porção ​

Informações nutricionais (por porção)​

Valor calórico: 227 Kcal​

Proteína: 20,6 g​

Fibras: 8,3 g​

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18/08/2020

Já imaginou combinar chia e batata-doce para criar um pão delicioso? Nós da Herbalife Nutrition separamos uma receita especial de pão que vai conter o Ômega 3 presente na chia e as vitaminas A e C que estão na batata-doce. Aproveite e conte aqui para nós como ficou essa deliciosa combinação. 😋🍞​

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Ingredientes ✅​

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- 2 xícaras de batata-doce cozida amassada ​

- 1 1/2 xícara de polvilho doce​

- 1 xícara de polvilho azedo​

- 3 colheres de sopa de azeite de oliva​

- 1 xícara de água (aproximadamente)​

- 2 colheres de sopa de chia ou linhaça dourada​

- 5 colheres de sopa rasa (30 g) de Protein Powder​

- 1 colher de sopa de cebolinha verde picada​

- Sal a gosto ​

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Modo de preparo ✅ ​

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Misturar todos os ingredientes até dar o ponto (quando descolar do fundo do recipiente), separar em porções e fazer bolinhas. Colocar numa forma untada e assar no forno preaquecido (200º) por 20-25 minutos.​

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Rendimento: 20 porções (1 pãozinho por porção)​

Informações nutricionais (por porção)​

Valor energético: 107 Kcal​

Proteína: 1,7 g​

Fibras: 1g

18/08/2020

Para os amantes de doce! Um café da manhã, almoço ou jantar que ajudar na remoção de massa gorda, venha conhecer essa delícia! Também estamos fazendo entrega em domicilio!

14/07/2020

Quem gostaria de ter um café da manhã rápido, nutritivo e gostoso de manhã cedo?!😋