Psicóloga Maria Gicelma Gois de Melo

Psicóloga Maria Gicelma Gois de Melo Especialista em Saúde Mental e Atenção Básica
Especialista em Terapia Cognitivo Comportamental
Especialista em Neuropsicologia Psicóloga Clinica

Há dez anos! Lembrança da Especialização em Saúde Mental! Graças a Deus 🌻🌷💖🙏🏼
04/06/2025

Há dez anos! Lembrança da Especialização em Saúde Mental! Graças a Deus 🌻🌷💖🙏🏼

Esse termo está relacionado à capacidade interna que um indivíduo tem de fazer uma crítica a si mesmo, e para si mesmo. ...
31/10/2022

Esse termo está relacionado à capacidade interna que um indivíduo tem de fazer uma crítica a si mesmo, e para si mesmo. A autocrítica se dá a partir da análise dos seus próprios atos, modo de agir, erros cometidos e possibilidades de melhoria.

A autossabotagem é o comportamento consciente ou inconsciente de colocar obstáculos nas tarefas importantes que você precisa realizar ou na maneira como você se vê e se coloca diante do mundo. Ela pode ser descrita pela combinação de sentimentos e pensamentos negativos acompanhados de comportamentos autodestrutivos.

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Mas o que fazer, qual o segredo, a técnica, a receita para parar de ser procrastinador? Nada do que dissermos e qualquer...
28/10/2022

Mas o que fazer, qual o segredo, a técnica, a receita para parar de ser procrastinador? Nada do que dissermos e qualquer outro artigo falar irá mudar suas atitudes sem antes você identificar o que faz deixar para depois. Assuma que você tem a mania de procrastinar, decida mudar e adote hábitos que irão ajudar você a deixar de ser um procrastinador.

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