Luan Lisboa Nutrição Esportiva

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Brasil
Salvador, BA
Luan Lisboa Nutrição Esportiva

Nutricionista, Professor e Palestrante
Nutrição Esportiva e Bioquímica

Nutricionista
Especialista em Nutrição Clínica e Esportiva
Docente do curso de Nutrição - UNIME

18/09/2025

Vamos descomplicar o caminho do etanol no seu corpo, da absorção até o impacto no fígado, no metabolismo e na glicemia. Spoiler: não existe dose segura.

17/09/2025

Vamos descomplicar isso agora.

16/09/2025

Muita gente tem medo de aquecer a whey e “estragar a proteína”.
Mas será que isso faz sentido do ponto de vista bioquímico?

12/09/2025

Um dos mitos mais comuns… e mais prejudiciais na nutrição clínica. Vamos descomplicar.

11/09/2025

Se você domina a base, nenhum “guru da nutrição” te confunde. ✨🧠

10/09/2025

Essa frase é comum na Nutrição, mas… será que você entende o que ela realmente significa?

09/09/2025

Essa foi uma pergunta que recebi numa postagem que fiz sobre como a gordura sai do nosso corpo quando emagrecemos… mas vamos entender o que realmente acontece?

08/09/2025

Essa dúvida é comum, mas a resposta não é tão simples quanto parece.
Vamos descomplicar esse assunto com base na ciência.

05/09/2025

Seu paciente treina musculação, mas passa o dia todo sentado… Ele realmente tem o FA de ativo? 🤔💡

Descubra o erro que muitos nutricionistas cometem na hora de estimar o FA!

04/09/2025

Entregar a dieta na consulta é possível SIM! Com esses 3 ajustes simples você economiza tempo e melhora os resultados do paciente.
Desliza até o final e veja como fazer isso de forma prática!👉

03/09/2025

Nesse carrossel eu te mostro o passo a passo para definir cada macronutriente na prática.
Desliza até o final e entenda o raciocínio por trás da prescrição correta!👉

Endereço

Avenida Santos Dumont, 1883
Salvador, BA
42702-400

Site

http://www.luanlisboa.com.br/

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