Psicóloga Eliene J Silva

11/02/2025

NOMOFOBIA - já ouviu falar? É o uso exagerado e dependente do celular e de outras tecnologias digitais.

A Organização Mundial da Saúde (OMS), desde 2018, reconhece a dependência digital como transtorno.

Devido aos avanços tecnológicos, os sintomas são:
🔹️ansiedade quando o celular toca ou vibra;
🔹️aumento do tempo no celular;
🔹️despertar na madrugada para se conectar;
🔹️medo de não se conectar com amigos e familiares;
🔹️medo de perder a atualização
🔹️entre outros

A pessoa que desenvolver esse tipo de transtorno deve procurar ajuda psicológica.

Psicóloga
Eliene Jesus Silva
CRP-03/17900

08/06/2023

Resumo do Workshop realizado na Imersão Libertas e curadas - IBMI -


Foi um prazer fazer parte da Imersão Libertas e Curadas, poder compartilhar conhecimentos sobre Mães Narcisistas, onde tiramos dúvidas e tivemos trocas de experiências.
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Psicóloga
Eliene Jesus Silva
CRP-03/17900

04/05/2023

De acordo com o DSM-5, os transtornos de ansiedade têm suas características de medo e inquietação persistente, os quais são vistos através de comportamentos conturbados.

Sendo que, o medo é o estado emocional em que a pessoa reage quando percebe o perigo diante dela, e a ansiedade gera o sofrimento antecipado em relação ao futuro.

Assim como estes dois estados se sobrepõe, eles também se diferenciam, sabendo que o medo mais frequente está relacionado a fases de agitação autonômica aumentada, fundamental para luta e fuga, e a ansiedade com frequência está relacionada a tensão muscular e vigilância, em que a pessoa se prepara para o futuro arriscado, que gera o comportamento de cuidado ou esquiva.

(Estudo extraído do meu artigo científico)

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Psicóloga Clínica
Eliene Jesus Silva
CRP-03/17900

08/03/2022

20/12/2021

Na contemporaneidade percebemos que há uma inquietude com o ser humano, pois ele se expõe diariamente em situações difíceis enfrentando problemas nas finanças, família, saúde física, assédio moral etc, onde esse enfrentamento se dá em um mesmo circuito (rotina) mudando o seu comportamento.

O acúmulo disso leva a pessoa se "intoxicar" causando peso na cabeça, frio na barriga, tristeza, pensamento acelerado, sensação de nó na garganta, desânimo e outros.

Esses fatores causam na pessoa a desenvolver um estresse de nível alto acarretando transtornos mentais.

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Como este assunto é relevante, se liga na próxima postagem.