25/11/2025
O yoga no pós-parto não é apenas uma prática de alongamento; é um processo de reintegração corporal, que respeita o tempo de cada mulher e promove bem-estar físico e emocional.
⚡ Cuidar da força interna é o primeiro passo para recuperar a potência externa.
Luciana Lencina Terapeuta Corporal em Yoga, Massagem e Fisioterapia Postural.