28/10/2020
Você sabia que o consumo excessivo de sódio, pode resultar em complicações e doenças cardiovasculares assim como a pressão alta? ⚠️
O sódio está presente em muitos alimentos industrializados, e a utilização de especiarias e ervas no preparo de alimentos é uma ótima alternativa para diminuir o consumo de sal.
Os temperos naturais possuem compostos bioativos (antioxidante, anti-inflamatório...), assim trazem muitos benefícios a saúde, além de dar aquele aroma e sabor especial aos pratos 🍃
A AME Saúde selecionou 5 poderosos temperos pra você:
🔺 Açafrão da terra
🔺 Alho
🔺 Canela
🔺 Pimenta do reino
🔺 Coentro.
E você, qual seu tempero favorito?
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