05/11/2025
Vem aprender comigo a avaliar se você tem diástase!
Muitas mulheres me procuram com essa dúvida, e por isso preparei esse passo a passo simples pra você fazer em casa.
Mas lembra: o resultado do teste é só o começo! A diástase vai muito além do espaço entre os músculos, é sobre conexão, consciência e cuidado com o seu corpo ✨
Assiste o vídeo, faz o teste com calma e me conta aqui nos comentários se já conhecia esse método ou se ficou com alguma dúvida.
Já salva e compartilha com as amigas!
E se quiser uma avaliação completa, me chama no direct, vou adorar te ajudar!😉
Michele Rodrigues
Fisioterapeuta