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Psicóloga Helen Garcia

Atendimento psicológico infantil e adulto. Profissional especialista em atendimento de indivíduos com autismo.

08/03/2021

Feliz dia internacional da mulher à nós 🧡

12/10/2020

Independente da sua idade, feliz dia das crianças! 🧡

21/09/2020

Pais e cuidadores, não deixem de responder e divulgar!

É a primeira vez que o Brasil participa desse grupo de pesquisas e isso é extremamente importante para as pessoas com autismo e seus familiares. Porque além de fornecer dados e informações, garantem e respaldam a luta por mais políticas públicas que beneficiem as pessoas com autismo no Brasil.

Abaixo os links para preenchimento:

Pesquisa OMS, Ico Project e UFPR: https://pt.surveymonkey.com/r/BR_GR?utm_source

Pesquisa Genial Care e Revista Autismo: https://iy7khaa9.paperform.co/

Ah, vale destacar que os resultados serão divulgados na Revista Autismo e serão utilizados pela Organização Mundial da Saúde (OMS) e a Organização das Nações Unidas (ONU).

Não deixem de aproveitar essa oportunidade, o prazo vai até 3 de outubro de 2020.

27/08/2020

Aos colegas de profissão, feliz dia do psicólogo! 🧡

30/07/2020

Tem sido difícil variar os brinquedos e entreter as crianças nesse período?

Aqui estão algumas dicas de brincadeiras que você pode fazer em casa com materiais que com certeza você já tem aí!

AMARELINHA - Uma brincadeira clássica entre todas as gerações. Você pode fazer uma amarelinha no corredor ou na sala usando fita crepe ou d***x colorido. Se for do lado externo, poderá utilizar giz de lousa. Além de ser divertida, auxilia no desenvolvimento do equilíbrio, controle corporal, noção de espaço, força muscular e muito mais!

MASSINHA DE MODELAR - Super simples e sucesso garantido.
Ingredientes:
2 xícaras Farinha
1 xícara sal
1/2 xícara de água
5 colheres sopa de óleo
Corante a gosto (pode ser gelatina ou suco em pó)
Modo de preparo: em uma tigela misture tudo com as mãos, até a massa começar a não grudar. Caso a massa fique “dura” adicione água ou óleo. Se estiver grudenta adicione farinha, aos poucos até chegar ao ponto de não grudar.

DESENHO DA SOMBRA - Apenas é necessário uma folha, lápis de cor e uma figura ou brinquedo (carrinhos, animais e afins). Coloque a figura em cima do papel e peça para os mais pequenos desenharem as sombras.

ACAMPAMENTO DENTRO DE CASA – Essa é uma diversão para noite! Prepare comidinhas gostosas, crie um clima de acampamento (vale a pena usar aplicativos que emitam sons da natureza) e faça leituras para as crianças.

CAÇA AO QUEBRA-CABEÇAS - Esconda pela casa as peças do quebra-cabeças e depois peça que as crianças procurem para montá-lo.

BRINCANDO E SOPRANDO – Você usará rolo de papel toalha ou canudos, bolinha e copos. Pode-se também inserir uma pontuação em cada copo e começar uma competição. Essa é uma brincadeira que pode ter inúmeras variações, tudo vai depender da sua criatividade!

Bom, é isso!

Divirtam-se 🧡

@ Psicóloga Helen Garcia

22/07/2020

Você sabia que alguns sinais de autismo podem aparecer antes dos dois anos de idade?

Pois é! O ideal é que os pais procurem por neuropediatra ou psiquiatra infantil para avaliação adequada. Abaixo alguns sintomas de autismo:

- Alinhar e organizar objetos;
- Dificuldade em manter contato visual por mais de 2 segundos;
- Não atender quando chamado pelo nome;
- Isolar-se ou não se interessar por outras crianças;
- Não imitar;
- Não brincar de faz-de-conta;
- Ser muito preso a rotinas a ponto de entrar em crise;
- Não usar brinquedos de forma convencional (Ex. virar carrinho e girar rodinhas);
- Fazer movimentos repetitivos sem função aparente;
- Não falar;
- Não fazer gestos para mostrar algo;
- Repetir frases ou palavras em momentos inadequados, sem a devida função (ecolalia);
- Não compartilhar interesse;
- Girar objetos sem uma função aparente;
- Apresentar interesse restrito ou hiperfoco.

Vale destacar que a observação de três dos sinais listados acima já é suficiente para agendar uma consulta com médico especialista, só ele poderá fechar o diagnóstico.

09/07/2020

E o que você tem feito?

Tem se cobrado demais ou não anda satisfeito com algo em sua vida?

Primeiramente, entenda que você não precisa estar sempre feliz, levantar todos os dias disposto, ser sempre alegre e estar sempre correto.

Ninguém precisa ser forte e dar conta de tudo o tempo todo. E acredite, está tudo bem!

Não se esqueça que você é um ser humano e que pode errar, descansar, desistir, chorar, se perdoar, não estar sempre disponível e disposto.

É NECESSÁRIO IDENTIFICAR E RESPEITAR OS SEUS LIMITES!

Se cuide 🧡

01/07/2020

Olha que legal essa super ideia da .fono 🥰

As crianças adoraram se cuidar com o álcool em gel super divertido por aqui 👍🏼😂

Papais e mamães, façam em casa também os pequenos vão adorar 🧡

❤

25/06/2020

Você com certeza já ouviu alguém dizer que não precisa de psicoterapia por não ser louco ou coisas do tipo, neh?

Pois é, foi-se o tempo em que se acreditava que a psicoterapia era destinada apenas a pessoas "fracas". Esse preconceito, que perdurou décadas, já foi desbancado por estudos que mostram que falar sobre os próprios sentimentos ajuda, e muito, na depressão e em diversos outros casos. A psicoterapia contribui para identificação de pensamentos, conflitos e distorções na interpretação dos fatos na vida, proporcionando melhor autoconhecimento e ajudando a amenizar as demandas apresentadas inicialmente.

Poder falar e ser compreendido FAZ UM BEM DANADO. Em cada sessão, o profissional vai ouvir, intervir e mostrar alternativas com relação as queixas e situações levantadas, a fim de promover a evolução do cliente.

E sabe qual é o meu maior desejo?

Desejo que um dia as pessoas busquem pelo bem estar emocional do mesmo jeito que buscam pelo bem estar físico! 🧡

18/06/2020

O dia 18 de junho é marcado por ser o dia do orgulho autista, essa data foi celebrada pela primeira vez em 2005.

O autismo é uma condição complexa que deve ser CONHECIDA e RESPEITADA. Ele é representado pelo símbolo do infinito com as cores do arco-íris, retratando a diversidade de pessoas autistas e as infinitas possibilidades de variação entre elas.

Falar de orgulho autista é o mesmo que falar em entender a unicidade do individuo e respeitar a sua diferença! 🧩🎈

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