Espaço JH - Movimento e Bem-estar

Página Principal
Brasil
Santa Cruz do Sul, RS
Espaço JH - Movimento e Bem-estar

Fisioterapia, Pilates, Massagem, Yoga e outros serviços você encontra aqui. Venha conhecer e conversar conosco.

11/12/2025

🎄✨ Recesso de Final de Ano – Espaço JH ✨🎄

Estamos nos aproximando de um período especial para recarregar as energias, cuidar da família e celebrar o ano que passou. 💛

Informamos que entraremos em recesso de 22/12 a 02/01.
📅 Retornamos normalmente no dia 05/01.

Aproveite esses dias para desacelerar, respirar fundo, alongar o corpo e nutrir o bem-estar — e voltamos juntos, com ainda mais leveza e presença, no novo ano. 🌿💫

Desejamos um fim de ano cheio de saúde, equilíbrio e momentos bons.
Com carinho,
Equipe Espaço JH

25/11/2025

A evolução acontece um dia de cada vez — e a persistência é o que transforma prática em progresso.” 💪🏻

14/11/2025

O Programa Reativar foi criado para quem busca mais do que tratar sintomas — quer reconectar o corpo, o movimento e o bem-estar.

Com o acompanhamento da fisioterapeuta Jéssica e do nutricionista Vinicius, o Reativar une duas áreas essenciais: fisioterapia e nutrição, em um plano integrado que promove desinflamação, melhora metabólica e equilíbrio sistêmico.

✨ Avaliação inicial
📋 Plano de tratamento personalizado
💬 Acompanhamento para tirar dúvidas

Um novo começo para o seu corpo e sua energia.

📍 Espaço JH – Movimento e Bem-estar
📲 Agende sua avaliação

12/11/2025

O Pilates vai muito além do alongamento.

É sobre força, consciência corporal e equilíbrio — tudo o que o seu corpo precisa pra se movimentar melhor todos os dias.

08/11/2025

Será uma manhã para se conectar consigo mesmo e com a natureza. 🌞
No dia 22 de novembro, às 9h30, teremos um encontro especial de Yoga e Meditação na AABB Santa Cruz do Sul.

Após a prática, teremos um momento para sentar, conversar, trocar experiências e compartilhar um piquenique preparado com muito carinho. 🍃🫖

💫 Evento gratuito e aberto a todos!
🧘‍♀️ Traga seu tapete e água.
🕘 Chegue um pouquinho antes para aproveitar cada detalhe desse encontro.

🔗 Inscreva-se pelo link 👇🏻
https://forms.gle/8CPVGu4JV6XAcvTC6

Ou solicite o link de inscrição através do link na bio

🌿Venha viver essa experiência de bem-estar e conexão.

06/11/2025

A laserterapia é um dos tratamentos mais completos quando o assunto é equilíbrio e recuperação do corpo. Além de aliviar dores, ela desinflama, melhora o metabolismo e atua em todo o sistema, favorecendo a regeneração e o bem-estar de forma profunda.

Um cuidado que vai muito além do sintoma — é sobre restaurar o funcionamento natural do seu corpo.

💆‍♀️ Atendimento com a fisioterapeuta Jéssica
📍 Espaço JH – Movimento e Bem-estar
📲 Agende sua sessão

03/11/2025

Conheça a técnica COT, pelas mãos da nossa massoterapeuta Simone. 💆🏻‍♀️💆‍♂️

31/10/2025

Agora o Espaço JH está ainda mais próximo de você 💆‍♀️

📍 Unidade João Alves
📍 Unidade Linha Santa Cruz

Duas localizações, o mesmo propósito: promover movimento, equilíbrio e bem-estar.

Agende seu atendimento e escolha o espaço que melhor se encaixa na sua rotina.

✨ Espaço JH – Movimento e Bem-estar

27/10/2025

Conheça um pouco mais sobre a Laser Terapia, um dos serviços oferecidos nas duas unidades do Espaço JH!

23/10/2025

Conheça a Simone, massoterapeuta do novo Espaço JH, no Acesso João Alves! ✨

06/10/2025

Mais um capítulo escrito com muito amor e dedicação! No último sábado inauguramos a 2ª unidade do Espaço JH e cada detalhe carrega nossa história, nosso propósito e o cuidado que temos com cada pessoa que passa por aqui. Obrigada a todos que fizeram parte desse momento inesquecível. 🤍

Endereço

Rua Professor Afonso Rabuske, Sala 05, Nº 78, Linha Santa Cruz
Santa Cruz Do Sul, RS
96822-250

Telefone

+51997138662

Site

https://espacojh.com.br/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Espaço JH - Movimento e Bem-estar posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.