Neocore - Clínica de Prevenção e Tratamento da Dor

Neocore - Clínica de Prevenção e Tratamento da Dor Prevenção e tratamento da dor através da fisioterapia baseada em ciência.

03/12/2025

😮‍💨 Em meio a correria, sempre é bom lembrar de respirar. 🙌

Exercícios respiratórios também podem ajudar a desviar o foco da dor e ser uma ferramenta para os dias difíceis. 🙏

Salve para praticar e quem sabe tornar um hábito capaz de te ajudar com ansiedade e com a dor. ❤️

✨NEOCORE: Saúde em Movimento!

Rua Capitão Pedro Werlang 415 - SCS
Estamos disponíveis para te auxiliar! Fale conosco:
(51) 3053.1358
(51) 99927.3362 (WhatsApp)

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👉O fim de ano é uma época mágica, mas a correria, o estresse e as mudanças na rotina podem virar verdadeiros gatilhos pa...
02/12/2025

👉O fim de ano é uma época mágica, mas a correria, o estresse e as mudanças na rotina podem virar verdadeiros gatilhos para a dor! 😩 Ninguém merece ter a celebração ofuscada por desconfortos, concorda?

Pensando nisso, preparamos este carrossel especial com dicas essenciais sobre como neutralizar os principais gatilhos da dor e curtir cada momento das festas com mais bem-estar! ✨

👉 Deslize para o lado e descubra estratégias simples e eficazes para:

Gerenciar o estresse e a pressão.
Cuidar do seu corpo em movimento.
Manter sua rotina essencial.

Aplique essas dicas e sinta a diferença! 😊

Mas se mesmo com todo o cuidado, a dor persistir e começar a roubar a sua alegria... não hesite em buscar ajuda! 💖 Na NEOCORE Clínica, nossos fisioterapeutas são especialistas em prevenção e tratamento da dor. Nossa missão é te ajudar a recuperar sua qualidade de vida e a aproveitar um fim de ano verdadeiramente leve e feliz.

Nossa equipe está pronta para oferecer um tratamento personalizado e o suporte que você precisa. Agende sua avaliação!

Deixe um ❤️ se você vai colocar essas dicas em prática!

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👉Com as luzes, festas e a energia do fim de ano, muitas vezes nos esquecemos de um detalhe importante: essa época também...
01/12/2025

👉Com as luzes, festas e a energia do fim de ano, muitas vezes nos esquecemos de um detalhe importante: essa época também pode ser um período de sobrecarga para o nosso corpo e mente, desencadeando ou intensificando dores! 😫

Na NEOCORE Clínica, sabemos que a prevenção é a chave para você aproveitar cada momento sem desconforto. Vamos entender alguns gatilhos comuns dessa época para que você possa identificá-los e agir para neutralizá-los.

🚨 Gatilhos do Fim de Ano para a Dor:

💣Estresse e Pressão: Metas não alcançadas, frustração, organização de eventos, reuniões familiares, presentes…A mente agitada e o estresse podem ativar seu sistema de alarme pra dor e também gerar tensão muscular, dores de cabeça e agravar condições crônicas.

💣Correria e Sobrecarga Física: Compras de última hora, arrumação da casa para as festas, viagens longas ou carregando bagagens pesadas. Tudo isso pode levar a excessos a qual seu corpo não está preparada ou acostumada, podendo gerar dores nas costas, pescoço e articulações.

💣Mudança na Rotina: Horários irregulares de sono, alimentação desbalanceada e a interrupção da sua rotina de exercícios. Essas alterações impactam diretamente a inflamação corporal e a percepção da dor.

Lembre-se que se a dor piorou, não necessariamente você se machucou mais. Se você sofre com dor crônica, gatilhos como esses podem ser uma prato cheio pra dor. E tudo o que você precisa é entender como neutralizá-los e amanhã traremos dicas pra você! 😉

🎯 Conta pra gente qual desses gatilhos geralmente impactam mais seu fim de ano? 👀 Encaminhe esse post para aquela pessoa que tem se queixado mais de dor ultimamente. Você pode ajudá-la a identificar os gatilhos e a passar um fim de ano com menos dor!

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Na NEOCORE Clínica, nosso compromisso vai além do tratamento da dor. Nossa missão é oferecer um cuidado verdadeiramente ...
28/11/2025

Na NEOCORE Clínica, nosso compromisso vai além do tratamento da dor. Nossa missão é oferecer um cuidado verdadeiramente integral, buscando constantemente as melhores e mais inovadoras soluções para melhorar a sua qualidade de vida e promover seu bem-estar duradouro! ✨

Tivemos a oportunidade de conhecer mais de perto o belo trabalho da Terapeuta Ocupacional Priscila Suita, especialista em mão e membro superior e membro titular da SBTM. A possibilidade de unirmos nossas expertises para enriquecer ainda mais nossos caminhos de reabilitação, traz muito entusiasmo para nossa equipe.

A utilização de órteses termomoldáveis personalizadas se apresenta como uma solução leve, confortável e altamente eficaz para condições como artrites, artroses, doenças ocupacionais e até mesmo para quem busca uma imobilização mais suave e adaptável após uma fratura.

Acreditamos firmemente que o trabalho multidisciplinar é a chave para resultados mais completos. Ao unirmos a fisioterapia de excelência da NEOCORE com a terapia ocupacional especializada da Priscila, garantimos uma abordagem ainda mais abrangente e efetiva, focada em você viver com mais saúde e menos dor.

Essa colaboração é mais um passo da NEOCORE na busca incansável por soluções que fazem a diferença na sua recuperação e no seu dia a dia. Vem viver com mais qualidade de vida! Vem pra NEOCORE! 🙌

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👉Entender o que de fato ajuda pessoas que sofrem com dor lombar crônica é crucial para um tratamento efetivo, duradouro ...
26/11/2025

👉Entender o que de fato ajuda pessoas que sofrem com dor lombar crônica é crucial para um tratamento efetivo, duradouro e ético com paciente. Por isso, a importância de ter a ciência como norte.

E como vocês podem ver com o resultado nesse estudo, não existe tratamento milagroso ou técnica mais eficaz. O que ajuda pessoas com dor lombar crônica é a FISIOTERAPIA ATIVA. 💪

Um dos pilares de atendimento da NEOCORE é o exercício terapêutico somado à educação em dor - padrão ouro no tratamento fisioterapêutico da dor lombar crônica.

Se você sofre com dor lombar crônica. Conte conosco! Agende a sua avaliação agora mesmo, não espere pra começar em 2026.

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😩 Nem toda a dor na região temporal está relacionada a DTM - Disfunção Temporomandibular. Entender os sintomas e sinais ...
25/11/2025

😩 Nem toda a dor na região temporal está relacionada a DTM - Disfunção Temporomandibular. Entender os sintomas e sinais que diferenciam a DTM da Cefaleia Tensional podem ajudar a direcionar adequadamente o tratamento e evitar a perda de tempo e sofrimento. A fisioterapeuta Caren Picasso possui experiência no tratamento da dor e é capaz de ajudar a viver melhor. Agende a sua avaliação! 🙌

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21/11/2025

📚DICA DE LIVRO NEOCORE

Esse livro aborda diversos aspectos fundamentais para entendermos: trauma, saúde e doença. E esse parágrafo citado no reels de hoje diz muito sobre o que acreditamos: nosso modo de viver desempenha um papel inquestionável na nossa saúde. 👀

🙌 Deixamos essa reflexão pra fechar a semana de lançamento do nosso MINI GUIA PRÁTICO para BINS HÁBITOS, Esperamos que você tenha aproveitado a oportunidade de receber esse mapa baseado em recommend científicas para viver melhor. 🙏

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💡Sugestões para quem já adquiriu o GUIA PRÁTICO para BONS HÁBITOS da NEOCORE! Se você ainda não garantiu o seu, comente ...
20/11/2025

💡Sugestões para quem já adquiriu o GUIA PRÁTICO para BONS HÁBITOS da NEOCORE! Se você ainda não garantiu o seu, comente GUIA ou acesse o link na BIO! Você tem até a meia noite de hoje!😉

E lembre-se que uma rotina saudável não acontece por acaso, ela é construída com atitude e o compromisso de cultivar pequenos hábitos diários. 🕊️

Cada escolha que fazemos como: levantar mais cedo, fazer uma pausa para respirar, movimentar o corpo, escolher alimentos que nutrem ou simplesmente dormir bem — é um passo a mais para nos aproximarmos da saúde e nos afastarmos da doença e da dor.

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19/11/2025

💧 Assim como a água, o corpo reage melhor a estímulos repetidos e em pequenas quantidades. É por isso que hábitos simples, feitos todos os dias, constroem qualidade de vida — especialmente para quem convive com dor ou tem a agenda apertada.

🤓 Criamos o MINI GUIA para Bons Hábitos (gratuito) para te ajudar a começar com o que cabe no seu dia:

🔸Para quem sente dor recorrente
🔸Para quem precisa de consistência simples
🔸Para quem quer prevenir dor e viver melhor

Comente GUIA e enviamos para você no direct. Salve para rever nos dias corridos e marque alguém que precisa desse empurrão. 🙌

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🏆Na linha de chegada todo mundo vê o troféu. O que quase ninguém viu foram as parcelas diárias: acordar cedo, treinar co...
18/11/2025

🏆Na linha de chegada todo mundo vê o troféu. O que quase ninguém viu foram as parcelas diárias: acordar cedo, treinar com chuva, fortalecer quando cansava, ajustar a rotina, prevenir lesões, voltar no dia seguinte.
A fisioterapeuta Amanda é prova viva de que evoluir é possível quando a meta vira rotina: doses diárias, por anos. Hoje, o campeinato gaúcho de Trail e da Audax Trail Tour tem uma campeã — e o troféu é só a consequência.

Quer começar o caminho rumo a sua EVOLUÇÃO para viver melhor? Marque nos comentários alguém que precisa acreditar que “dá para chegar” ou comente GUIA para receber o Mini Guia para Bons Hábitos da NEOCORE.

❗Esse guia é Ideal para quem sofre com dor recorrente, pra quem tem agenda apertada e precisa de consistência simples ou pra quem quer prevenir dor e alcançar mais qualidade de vida.

PS: Esse guia não substitui consultas com profissionais da saúde física e mental.

Aproveitamos para parabenizar nossa inspiradora colega por essa grande conquista ❤️ Merece muito!

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🚀 Como prometido: o Mini Guia Prático para Bons Hábitos da NEOCORE já está disponível! 😍A equipe NEOCORE criou este GUIA...
17/11/2025

🚀 Como prometido: o Mini Guia Prático para Bons Hábitos da NEOCORE já está disponível! 😍

A equipe NEOCORE criou este GUIA porque vê diariamente muita gente presa na encruzilhada entre “saber o que fazer” e “conseguir fazer”. Entre saúde e dor, o que faltava não era mais informação, e sim um caminho simples, guiado e realista para o dia a dia.

No dia a dia dos atendimentos, o padrão se repete: falta de tempo, excesso de dicas soltas e dificuldade de manter constância. Por isso transformamos evidências em passos simples, com clareza do que fazer, quando fazer e como acompanhar — sem perfeccionismo.

O que você encontra:

✅ Micro-hábitos baseados em evidências (respiração, hidratação, mobilidade, passos, sono, pausas, alimentação)
✅ Checklists e rastreadores para tornar o progresso visível
✅ Orientações para ajustar o ambiente e reduzir distrações

Para quem é:
🔸Quem lida com dor recorrente e quer sair do ciclo recomeça-desiste
🔸Quem tem agenda apertada e precisa de consistência simples
🔸Quem quer prevenir dor e ganhar energia com hábitos sustentáveis

Como acessar agora:
Comente “GUIA” aqui e enviamos o link ou acesse o link da bio para baixar ter acesso. também criamos um QR code pra te ajudar!

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17/11/2025

🚀 LANÇAMENTO HOJE: Mini Guia Prático NEOCORE: simples, aplicável, científico.
⏰ Hoje, 12h (Brasília).

Se você adia seu cuidado com a saúde porque não sabe por onde começar, hoje você pode dar o primeiro passo com confiança pra uma vida com mais saúde e menos dor!

Compartilhe no seu story e marque para que mais pessoas possam ter acesso a esse mapa simples pra viver com mais qualidade de vida.

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Santa Cruz Do Sul, RS
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Quinta-feira 07:00 - 21:00
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Lótus agora é Neocore 💙

Recentemente completamos uma década de história, aprendizado e evolução. Ao longo dos anos nos transformamos como pessoas, e também como empresa, e nos tornamos o que sempre idealizamos: uma clínica voltada para a prevenção e tratamento da dor.

Sempre aliando o acolhimento afetivo e o raciocínio clínico, buscamos transformar vidas através do poder da prevenção e tratamento da dor e acreditando na reabilitação e na cura e por meio da fisioterapia.

Nós temos muito orgulho do que construímos até aqui e sentimos muita alegria em poder continuar escrevendo as páginas que estão por vir, de uma das mais belas histórias de amor pelo cuidado com as pessoas, promovendo conforto e qualidade de vida a quem nos entrega o seu bem mais precioso: a sua saúde!