13/11/2025
Reabilitação não é imediata é um processo estruturado que envolve avaliação precisa, intervenção adequada e progressão controlada da carga.
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Cada lesão passa por fases biológicas que precisam ser respeitadas: controle da dor e inflamação, recuperação da mobilidade, fortalecimento específico e retorno gradativo às demandas do esporte.
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Ignorar essas etapas aumenta o risco de piora da lesão, compensações musculares e reincidência.
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Por isso, o retorno ao esporte depende de critérios objetivos, não apenas da vontade de competir.
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A função do fisioterapeuta é conduzir esse processo com segurança, garantindo que o atleta volte no momento certo com performance, estabilidade e menor risco de novas lesões.