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Fga. Priscilla Santos Martins

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Brasil
Santa Maria, RS
Fga. Priscilla Santos Martins

Atendimento clínico e domiciliar.

07/05/2024

Dia de muito estudo e aprimoramento com a 📚🥰

04/04/2024

🎧 A escolha adequada dos protetores auditivos é crucial para garantir a segurança e o bem-estar dos trabalhadores em ambientes ruidosos.

Com mais de 1.000 tipos e modelos disponíveis, a decisão deve ser baseada em vários fatores críticos.

O ambiente de trabalho é o principal ponto de partida, pois diferentes ambientes exigem níveis distintos de proteção.

O conforto e a aceitação por parte do trabalhador também são essenciais, pois um protetor desconfortável ou mal ajustado pode não ser usado corretamente, comprometendo sua eficácia.

Além disso, o custo e a durabilidade do protetor devem ser considerados para garantir uma escolha econômica sem sacrificar a qualidade da proteção.

No entanto, o aspecto mais crítico é a atenuação oferecida pelo protetor auditivo.
É fundamental que ele proteja eficazmente contra o ruído prejudicial, sem impedir a capacidade do trabalhador de ouvir comunicações importantes e sinais de alerta.

Isso significa encontrar um equilíbrio entre proteção suficiente e superproteção, garantindo que o trabalhador permaneça seguro e eficaz em seu ambiente de trabalho. ✅

👩‍⚕️ Fga. Priscilla C. dos Santos Martins | CRFa 5 - 10477-7

04/02/2024

Quem é a Pri? 👩‍⚕️ | Agora de casa nova, atualizando aqui: estou finalmente em Brasília! 😍
Para as muitas pessoas que estão chegando, sejam bem vindas! Aqui compartilho um pouco da minha vida e do meu trabalho, além de dar dicas e orientações.

01/10/2022

Feliz por mais uma conquista! 🏅

Agora tenho Título de Especialista em Fonoaudiologia do Trabalho pelo Conselho Federal de Fonoaudiologia. 🥰

07/08/2022

O ruído intenso lesiona as células dos nossos ouvidos através de dois mecanismos:

🔸 Dano mecânico = causado por uma única exposição a níveis de pressão sonora muito elevados;
🔸 Dano metabólico = causado pela exposição prolongada a níveis de pressão sonora elevados.

Por isso, é importante utilizar sempre o equipamento de proteção auricular e evitar ambientes com muito ruído no seu dia a dia. 😉

31/07/2022

Isso quer dizer que o ambiente em que você está inserido e seus hábitos diários influenciam na sua audição. 👂🏼⚠️

Então, cuide dela ao máximo:
- Use fones de ouvido com volume médio ou baixo;
- Deixe as células do ouvido descansarem, não use fones de ouvido todos os dias;
- Evite ambientes com som alto e máquinas ruidosas;
- Utilize protetor auditivo se na sua atividade laboral tiver ruído.

Fonte: Tratado de Audiologia, 2022, cap. 25

21/04/2022

🐛 . . . 🦋

18/04/2022

🍫 Entenda! 👇

Acontece uma grande variação dos níveis de glicose e insulina quando exageramos no consumo de alimentos ricos em açúcar. 📉

👂 O labirinto tem muita sensibilidade a essas variações e por isso, podemos ter zumbido e tontura após a ingesta de chocolate. 🥴😵🙉

Então, a dica é não exagerar! 🚨
Beber bastante água e comer alimentos saudáveis ajudam a minimizar. 💧💦🍎🌽🥦🍍🥗

Caso não ocorra melhora, procure atendimento médico. 👩‍⚕

16/04/2022

🗣 A voz é produzida por meio da vibração das pregas vocais quando o ar dos pulmões passa por elas.
Para manter a saúde da voz é importante manter hábitos saudáveis.

Abaixo, seguem algumas dicas para você cuidar da sua voz:

☑️ Beber água em temperatura ambiente (2 litros por dia);
☑️ Ter alimentação saudável;
☑️ Não fumar e não ingerir bebida alcoólica;
☑️ Comer frutas adstringentes (maçã, pera, uva, laranja, morango);
☑️ Evitar ar condicionado;
☑️ Não usar pastilhas anestésicas;
☑️ Evitar gritar e/ou falar muito alto;
☑️ Não usar roupas apertadas na região do pescoço;
☑️ Fazer descanso da voz.

Caso você tenha algum desconforto para falar ou queira aperfeiçoar sua voz, procure um(a) fonoaudiólogo(a). 👩‍⚕️

09/12/2021

Obrigada pelo carinho! 🥰

16/10/2021

A TPPP caracteriza-se por quadro de tontura por mais de três meses, sem causa específica.

É gerada por interações somatopsíquicas e acomete mais mulheres na faixa etária do climatério, associada a distúrbios metabólicos e a migrânea.

Os principais gatilhos são conflito visual, movimentos de cabeça, estresse e privação de sono.

O tratamento da TPPP consiste em orientação, medicação, controle da ansiedade e Reabilitação Vestibular.

📝 Bittar RS, Sohsten Lins EM. Clinical characteristics of patients with persistent postural-perceptual dizziness. Braz J Otorhinolaryngol. 2015;81:276-82.

💫🤸🏻‍♀️👂🏼🌀🌪️😵‍💫💫🤸🏻‍♀️👂🏼🌀🌪️😵‍💫💫🤸🏻‍♀️👂🏼🌀🌪️😵‍💫

02/10/2021

👂🏼 Ouvir bem é ter qualidade de vida!

Endereço

Rua José Bonifácio, 2355/Policlínica Provedor Wilson Aita/13° Andar, Sala 1313/Centro
Santa Maria, RS
97015-450

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