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Espaço Débora Andrade

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Brasil
Santa Maria, RS
Espaço Débora Andrade

lugar acolhedor, onde tratamos nossos pacientes com muito carinho.

29/01/2026

Carla, hoje a gente só consegue dizer obrigada. 🤍
São 10 anos de parceria, cuidado e confiança, desde lá dos tempos de Salute, e que alegria ver você seguindo com a gente agora no Espaço Débora Andrade.

Obrigada por cada etapa, por cada retorno, por cada presença. Você faz parte da nossa história, e é um privilégio acompanhar a tua. ✨
Que venham muitos anos mais, com saúde, movimento e momentos bons do nosso lado.

Com carinho, equipe Espaço Débora Andrade.

22/01/2026

Isso é só um breve resumo do que o Pilates pode te oferecer.
Conta aqui pra gente, o que o Pilates representa pra ti?

17/01/2026

Alongar não é “luxo”. É necessidade.

No Pilates, cada alongamento é pensado para devolver espaço ao corpo, reduzir tensões e aliviar incômodos que travam o dia a dia, especialmente na coluna e no nervo ciático.
Com movimentos guiados e seguros, a gente melhora mobilidade, postura e estabilidade do core, para você sentir leveza de verdade (não só por alguns minutos).

Vamos agendar um horário? ✨ Chama no direct.

07/01/2026

Ele apareceu no Pilates pra “dar uma ajeitada” na postura.
A gente entende: depois que começa, vira rotina!

06/01/2026

Aqui vai ser assim em 2026:
✨ a meta de uma é ganhar força
✨ a meta de outra é aliviar dores
✨ a meta de outra é voltar a ter constância
✨ e a meta de muitas é se priorizar de novo

E a tua meta pra esse ano é qual? 👇💛

31/12/2025

Esse é só um pedaço do nosso ano, cheio de momentos especiais com nossos pacientes.
Desejamos um 2026 repleto de alegrias, saúde e paz!
Feliz ano novo! ✨

24/12/2025

Que a luz do Menino Jesus envolva cada lar.
Que traga paz, equilíbrio e serenidade para o corpo, a mente e o coração.
Um Natal de cuidado, presença e renovação.

✨ Feliz Natal
Com carinho, Espaço Débora Andrade

04/12/2025

Equilíbrio não é destino — é construção diária.
Quando o corpo encontra a mente, nasce um lugar seguro para recomeçar, planejar e crescer.
2026 já pede isso: intenção, autocuidado e escolhas que te mantenham inteiro(a).

Que tal iniciar pelo Pilates?
O ano novo começa agora — e começa por você.

28/11/2025

Vem sentir na prática o que é controle, força e consciência corporal de verdade.
Aqui, cada movimento tem propósito — e cada evolução também.

Agende seu horário e descubra que o “fácil” é só a parte que parece. 😉

28/09/2025

🌟 Hoje é dia de comemorar essa pessoa incrível, que espalha alegria por onde passa!
Que esse novo ciclo seja repleto de momentos lindos, muita luz e motivos para sorrir ainda mais. ✨💖

Com carinho — Espaço Débora Andrade

26/07/2025

Dia dos donos de um coração gigante que não mede esforços para ver um netinho sorrir. Quantas histórias colecionamos com nossos avós, quantos momentos. Se você leu esse post e lembrou de um momento especial, deixe um 🤎.

Endereço

Rua: Alberto Pasqualini, 70, Sala 710
Santa Maria, RS

Site

facebook.com

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