19/01/2026
Metas que não ficam só na lista, viram prática, constância e cuidado de verdade. ✨
Mais movimento no dia a dia, menos dor nos gestos simples, equilíbrio para o corpo acompanhar a rotina e autocuidado como prioridade, não exceção.
Porque quando o corpo vai bem, a vida flui melhor.
Vamos juntos em 2026?