02/08/2025
🧠 Treinar o cérebro também é cuidar da saúde!
Assim como fortalecemos o corpo com exercícios físicos, nossas funções cognitivas também podem ser estimuladas para se manterem ativas no dia a dia.
Nesta sessão de Terapia Ocupacional, trabalhamos:
🔹 Localização e sequência de números por cor
🔹 Planejamento mental para seguir etapas
🔹 Contagem invertida para ampliar o desafio
Esses pequenos treinos ajudam a:
✅ Melhorar o foco e a concentração
✅ Apoiar a memória funcional
✅ Dar mais autonomia para as atividades do cotidiano
💡 Quer ver como aplicamos isso na prática? Arraste o carrossel e acompanhe a vivência da sessão.
➡️ Salve este post para lembrar que cuidar da mente é tão importante quanto cuidar do corpo.