Consultório de Psiquiatria

07/11/2025

07/11/2025

Cuidar da Saúde Mental é o primeiro passo para uma vida equilibrada e feliz. Pequenas mudanças na rotina podem trazer grandes benefícios.

05/11/2025

Você sabia que transtornos psiquiátricos podem antecipar o início do Alzheimer? 🧠

Recentes pesquisas mostram que depressão, ansiedade e TEPT estão ligados a um aumento do risco de desenvolver a doença de Alzheimer mais cedo. Ainda, mais condições psiquiátricas elevam esse risco, diminuindo a idade de diagnóstico.

Entender essa relação é essencial para cuidar melhor da sua saúde mental e neurológica. Quer saber mais? Acompanhe o carrossel!

Salve este conteúdo para consulta futura e compartilhe com quem precisa desta informação! 💬👇

04/11/2025

Um guia elaborado especialmente para você que busca uma saúde integral. Mais do recomendações, estabelece um roteiro para incorporar mudanças positivas na sua rotina, incluindo alimentação, atividades físicas, conexão social, abandono do sua de tóxicos, sono restaurador e gerenciamento do estresse.
Hoje o paciente deixou de ser passivo; ele participa como agente do seu próprio bem-estar.

04/11/2025

Priorizar a saúde mental é um ato de autocuidado e amor próprio.
Se você está enfrentando sintomas de ansiedade, depressão, estresse ou qualquer questão emocional, agende o seu horário comigo. Buscar ajuda é o caminho mais rápido para a sua completa recuperação.
Como psiquiatra há 25 anos, tenho uma larga experiência em oferecer suporte, com diagnósticos e tratamentos personalizados.
Pare de adiar. Entre em contato e agende o seu horário hoje mesmo. Vamos juntos encontrar um caminho para uma vida mais equilibrada e feliz.

04/11/2025

Quando foi a sua última consulta?

04/11/2025

Você sabia que o cérebro pode continuar produzindo neurônios durante toda a vida? 🤯

Muitos acreditam que os neurônios param de nascer antes ou pouco após a infância, mas a neurociência mostra que nosso cérebro é capaz de se renovar constantemente. Isso significa que, enquanto estivermos vivos, temos potencial para aprender e nos adaptar.

Quer manter seu cérebro ativo e saudável por mais tempo? Invista em hábitos que estimulam a neuroplasticidade, como aprender coisas novas, praticar exercícios físicos e manter conexões sociais.

Deixe nos comentários o que você faz para manter sua mente afiada! 👇

04/11/2025

Você já se sentiu preso em um ciclo de compras que não consegue controlar? 🛍️

A compulsão por compras é uma realidade para cerca de 3% da população, um desafio silencioso em nossa sociedade consumista. Muitas vezes, compramos para aliviar a ansiedade ou a angústia, mas isso pode gerar frustração e problemas financeiros.

Este carrossel vai ajudar você a reconhecer esses sinais e refletir sobre sua relação com o consumo. Está pronto para transformar seu comportamento e retomar o controle?

Como você lida com suas compras? Compartilhe suas experiências nos comentários! 👇

04/11/2025

Você já parou para pensar quem são esses "outros" que fazem seu coração acelerar em meio a uma multidão? 🤔

Eles podem ser rostos desconhecidos em um restaurante ou sombras do passado, memórias de humilhações que ainda assombram. Esse medo não é só psicológico, ele derruba sonhos — da escola, do emprego, do amor.

Entender essa realidade é o primeiro passo para superar a ansiedade social e retomar o controle da sua vida.

Quer descobrir como enfrentar esses "outros" e construir seu lugar no mundo? Converse com a gente nos comentários! 👇

03/11/2025

O e-book do Dr. Marcos RIstow Ferreira ajuda você a superar a ansiedade social em diferentes contextos, por meio de conhecimento e técnicas de enfrentamento, baseados em ciência.