Vitale Pilates e Fisioterapia

Vitale Pilates e Fisioterapia Clínica de Pilates, Fisioterapia, Estética e Qualidade de Vida.. Serviços:
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Subir escadas, levantar da cadeira ou até mesmo uma caminhada leve se tornaram momentos de desconforto para o seu joelho...
02/12/2025

Subir escadas, levantar da cadeira ou até mesmo uma caminhada leve se tornaram momentos de desconforto para o seu joelho?

Com o passar dos anos, e muitas vezes devido à sobrecarga na articulação, é comum que o joelho precise de atenção especial. Dores associadas à artrose ou condromalácia são sinais de alerta, mas não precisam ser uma sentença de limitação.

Na Vitale, nosso programa de Fisioterapia é desenhado para tratar a causa da dor, não apenas os sintomas. Com um tratamento personalizado, focamos em fortalecer a musculatura que protege seu joelho, de forma segura, progressiva e sem impacto, aliviando a pressão sobre a articulação.

O nosso objetivo é devolver a confiança para que você se movimente livremente, retomando as atividades que trazem alegria ao seu dia com segurança e qualidade de vida. 🌿

📲 Agende sua avaliação personalizada pelo link na bio ou pelo WhatsApp (55) 98126-0537.

Entre uma reunião e outra, encontrar tempo para cuidar do corpo parece impossível? Sabemos que a sua agenda é complexa, ...
28/11/2025

Entre uma reunião e outra, encontrar tempo para cuidar do corpo parece impossível? Sabemos que a sua agenda é complexa, mas sua saúde postural e seu bem-estar não precisam ser comprometidos por ela.

Foi pensando na rotina de quem precisa otimizar cada minuto que estruturamos o Pilates de 30 minutos: um cuidado focado, intenso e eficiente, desenhado para se encaixar perfeitamente nos dias mais corridos.

Deslize e confira as vantagens de um treino totalmente personalizado, que alivia as tensões do dia a dia e garante resultados reais, respeitando o seu ritmo.

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Buscando uma forma de fortalecer a conexão com sua mãe (ou filha) e, ao mesmo tempo, cuidar do corpo?A rotina muitas vez...
26/11/2025

Buscando uma forma de fortalecer a conexão com sua mãe (ou filha) e, ao mesmo tempo, cuidar do corpo?

A rotina muitas vezes nos afasta, e encontrar uma atividade que ambas possam desfrutar, respeitando ritmos diferentes, pode ser um desafio.

O Pilates em Dupla na Vitale foi pensado exatamente para esse momento de união. Mais do que um exercício, é uma experiência compartilhada. Vocês irão trabalhar força, flexibilidade e postura, lado a lado, enquanto se motivam mutuamente.

É a oportunidade perfeita para construir memórias, cuidar da saúde e celebrar essa parceria única. Transformem o cuidado em um momento de vocês. 🌿

📲 Agendem uma aula experimental em dupla pelo link na bio.

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O verão é a estação do movimento. Os dias longos convidam para o Beach Tennis, o Padel ou aquela corrida na praia que vo...
18/11/2025

O verão é a estação do movimento. Os dias longos convidam para o Beach Tennis, o Padel ou aquela corrida na praia que você esperou o ano todo. ☀️

Mas para que uma dor inesperada no ombro ou um desconforto no joelho não interrompam sua rotina, seu corpo precisa estar preparado. A alta intensidade ou os movimentos repetitivos desses esportes exigem cuidado.

A Fisioterapia Esportiva da Vitale não serve apenas para tratar lesões; ela é sua maior aliada na prevenção. Através de protocolos personalizados, fortalecemos seus pontos fracos e melhoramos sua mobilidade, garantindo que você possa aproveitar a temporada com segurança e performance máxima.

Não espere a dor limitar seus dias de sol. Cuide-se hoje para continuar em movimento amanhã.

📲 Agende sua avaliação e prepare seu corpo para o verão! Link na bio.

30/10/2025

Escapes de urina ao tossir, dores que limitam seu dia a dia ou desconforto na intimidade são sinais de que sua saúde pélvica precisa de atenção. Muitas vezes, esses desafios são enfrentados em silêncio, mas estamos aqui para dizer: existe um caminho para recuperar seu bem-estar e confiança.

A Fisioterapia Pélvica é um tratamento especializado e discreto, focado em fortalecer e reabilitar uma área essencial do seu corpo. Seja na gestação, no pós-parto, na recuperação de cirurgias ou em qualquer fase da vida, nosso cuidado é pensado para devolver sua qualidade de vida.

📲 Agende sua avaliação personalizada pelo WhatsApp (55) 98126-0537 ou acesse o link na bio.

O Pilates para militares na Vitale é pensado para aprimorar sua força, foco, resistência e controle corporal. Com sessõe...
21/10/2025

O Pilates para militares na Vitale é pensado para aprimorar sua força, foco, resistência e controle corporal.

Com sessões de 30 ou 55 minutos, nossa metodologia exclusiva trabalha o fortalecimento do core, prevenção de lesões e melhora da postura, fundamentais para a rotina intensa de quem está na ativa.

📱 Agende sua avaliação pelo WhatsApp 55 98126-0537 ou acesse o link da bio.

Depois da gestação, é comum sentir o abdômen diferente, talvez um escape de xixi ao tossir ou se exercitar, e uma sensaç...
17/10/2025

Depois da gestação, é comum sentir o abdômen diferente, talvez um escape de xixi ao tossir ou se exercitar, e uma sensação de que seu corpo não responde mais como antes. Muitas mulheres passam por isso em silêncio, acreditando que é o "novo normal".

Mas não precisa ser.

Esses sinais são um chamado para um cuidado mais profundo, um resgate da força e da confiança na sua própria pele. É sobre se reconectar com seu assoalho pélvico, entender a diástase e reaprender a ativar o seu centro de força com segurança.

Respeitar o tempo do seu corpo é o primeiro passo. O segundo é buscar o caminho certo para reencontrar sua melhor versão. Quer saber mais?

13/10/2025

Hoje celebramos as mãos que reabilitam e o conhecimento que transforma movimento em qualidade de vida.

Feliz Dia Nacional do Fisioterapeuta, em especial a que auxiliam nossos pacientes na Vitale!

12/10/2025

Qual a melhor forma de celebrar a energia da infância?

A resposta é simples: com movimento! A infância é a fase das descobertas, dos pulos e das corridas que constroem não apenas memórias, mas também as bases para uma vida saudável.

Incentivar o movimento desde cedo é um dos maiores presentes que podemos oferecer a uma criança, ensinando-a a ter uma relação de carinho e confiança com o próprio corpo.

Que a alegria contagiante dos pequenos inspire a todos nós a nunca parar de se movimentar. Um feliz e divertido Dia das Crianças! 🎈

09/10/2025

O Pilates na Vitale é o caminho para renovar suas energias, fortalecer o corpo e acalmar a mente. Permita-se esse momento de bem-estar e sinta a transformação em cada movimento.

Agende sua aula e descubra uma nova versão de si.

Com os dias mais quentes chegando, a vontade de aproveitar as quadras de Padel e Beach Tennis só aumenta, não é mesmo? M...
07/10/2025

Com os dias mais quentes chegando, a vontade de aproveitar as quadras de Padel e Beach Tennis só aumenta, não é mesmo? Mas, para garantir que sua única preocupação seja o próximo ponto, é fundamental estar com o corpo em dia.

Movimentos repetitivos, explosões de força e a intensidade desses esportes podem sobrecarregar suas articulações e músculos, levando a dores e lesões que te afastam do que você ama. A boa notícia é que a fisioterapia esportiva é sua maior aliada, tanto na prevenção quanto na recuperação.

Na Vitale, oferecemos um acompanhamento especializado para atletas, com foco em:
✔️ Prevenir lesões comuns no ombro, cotovelo e joelhos.
✔️ Otimizar sua performance, garantindo mais força e mobilidade.
✔️ Acelerar a recuperação para você voltar a jogar com segurança e confiança.

Não espere a dor aparecer para cuidar do seu corpo. Jogue a seu favor e prepare-se para aproveitar a temporada sem limitações. 💪

📲 Agende sua avaliação de fisioterapia pelo link na bio e eleve o seu jogo!

Quando o corpo precisa de um cuidado especializado, a Drenagem Linfática se torna uma ferramenta terapêutica fundamental...
30/09/2025

Quando o corpo precisa de um cuidado especializado, a Drenagem Linfática se torna uma ferramenta terapêutica fundamental. Ela não apenas alivia o inchaço, mas atua diretamente na saúde do seu sistema linfático.

Na Vitale, aplicamos a técnica para:
▪️ Acelerar a recuperação pós-operatória: Reduzindo edemas e hematomas, e prevenindo a retenção de líquidos.
▪️ Melhorar a qualidade de vida no lipedema: Aliviando o desconforto e a sensação de peso.
▪️ Promover bem-estar geral: Eliminando toxinas e melhorando a circulação para um corpo mais leve e saudável.

Nosso compromisso é com um tratamento seguro, personalizado e que gera resultados reais.

📲 Descubra como nosso cuidado especializado pode te ajudar. Agende sua avaliação pelo link na bio.

Endereço

Rua Drive Bozano, 149
Santa Maria, RS
97015-001

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 12:00
13:00 - 20:00
Terça-feira 08:00 - 12:00
13:00 - 20:00
Quarta-feira 08:00 - 12:00
13:00 - 20:00
Quinta-feira 08:00 - 12:00
13:00 - 20:00
Sexta-feira 08:00 - 12:00
13:00 - 20:00
Sábado 09:00 - 12:00

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A equipe especializada e em constante atualização, o espaço premium e seguro e os equipamentos de alta performance são algumas das características que levamos com carinho nessa trajetória de cuidados.

Somos força, perseverança, foco e coragem. Somos Vitale!