Qual é o horário de funcionamento?

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Clínica PatClin

Saúde para sua família. A PatClin, clínica de Ortopedia e Reabilitação, nasceu em Santa Rita do Sapucaí, em 1998.

Originalmente, seu projeto era uma clínica de Fisioterapia mas, em 2001, teve início a formação de uma clínica mutidisciplinar, oferecendo a mais variada gama de serviços nas áreas ortopédicas e reabilitativas. Hoje, a PatClin recebe seus pacientes e pode oferecer uma estrutura completa com médicos Ortopedistas, médicos de Clínica Geral, Fisioterapeutas e Psicólogos.

06/12/2025

Obrigado por dividirem a rotina e as conquistas com vocês. Confraternização Patclin 2026 💛✨
(Faltando integrantes)

05/12/2025

🚨 Alerta de saúde (e de postura!)

Dor nas costas deixou de ser “coisa de adulto”: jovens de até 19 anos estão buscando mais atendimento. Em 5 anos, os atendimentos no SUS aumentaram 37,5% (hospitalares) e 27% (ambulatoriais).

✅ O que ajuda de verdade? Atividade física regular.
👉🏻 Muito tempo sentado? Regra 30/30: a cada 30 min, fique 30s em pé.

Seu corpo não foi feito pra ficar parado — bora se mexer hoje? 💪

Créditos: jornalnacional

28/11/2025

Você sabia que trabalhar mobilidade e estabilidade da pelve reduz a sobrecarga na coluna e no quadril?

No Pilates, movimentos controlados no Reformer ajudam a ativar o core, melhorar o alinhamento e aliviar tensões que limitam o dia a dia.

Duas variações simples, mas com impacto real no conforto ao se movimentar. 💚

17/11/2025

👉 E seu eu te disser que a fisioterapia tem a capacidade de promover autonomia e maior qualidade de vida para pacientes da terceira idade?

🥰 Na Patclin ajudamos a trabalhar a coordenação e o fortalecimento do corpo, auxiliando nessa fase da vida e garantindo uma rotina mais tranquila e com menos riscos à saúde!

😉 Identificou algum desses sinais? Já marca uma consulta para quem você ama!

14/11/2025

💡Curiosidade do dia: o quadril é uma das articulações mais móveis do corpo. Sua estrutura em “bola e soquete” permite movimentos essenciais para caminhar, correr, agachar e até dançar.

🦵 Flexão, extensão, abdução, adução, rotação interna, rotação externa e circundução são possíveis graças ao trabalho coordenado de músculos como glúteos, iliopsoas, adutores e isquiotibiais.

Manter essa articulação móvel e estável é fundamental para a saúde da coluna, joelhos e postura.

Sentiu rigidez ou dor? A Patclin pode ajudar! 💚

31/10/2025

💪 Fechando a semana com um lembrete importante:

A coluna vertebral é o eixo central do nosso corpo. É uma estrutura resistente e, ao mesmo tempo, flexível, que sustenta o tronco, protege a medula espinhal e permite movimento em várias direções.

💡 Curiosidade:
Apesar de parecer uma peça única, a coluna é uma verdadeira engenharia viva. Cada vértebra, disco e ligamento trabalha em harmonia para manter o equilíbrio entre mobilidade e estabilidade.

🧘‍♀️ Cuide bem da sua coluna!
Fortaleça o core, mantenha uma boa postura e, se sentir dores persistentes, agende sua consulta na Patclin. Seu bem-estar começa por uma base forte e saudável!

22/10/2025

👉🏻 Você sabia que, ao fazer movimentos como abrir e fechar as pernas ou sentar em borboleta, está trabalhando os adutores, músculos da parte interna das coxas?

No Pilates, fortalecer e alongar essa região melhora a mobilidade, a postura e ajuda a prevenir dores no quadril e nos joelhos.

Nesse vídeo, o instrutor Mateus apresenta uma sequência progressiva de alongamentos para adutores e coluna.

Três movimentos simples, mas com grande impacto na sua prática de Pilates. 💚

20/10/2025

A dor da fibromialgia é real e pode ser incapacitante.
Mas a boa notícia é: você não precisa conviver com ela para sempre.

📌 O movimento orientado e gradual é um dos recursos mais eficazes para:
✔️ Reduzir as crises de dor
✔️ Diminuir a rigidez muscular
✔️ Melhorar a qualidade do sono
✔️ Recuperar a disposição

Na Patclin, você conta com profissionais capacitados para orientar cada passo desse processo com segurança, acolhimento e cuidado. 💚

06/10/2025

🩷 Outubro é um período dedicado a lembrar da importância da prevenção, do diagnóstico precoce e do cuidado integral no combate ao câncer de mama.

Cada vez mais, o tratamento dessa doença é feito de forma multidisciplinar, e a fisioterapia é uma grande aliada nessa jornada.

Sempre com o acompanhamento do mastologista e do fisioterapeuta, os exercícios são adaptados às necessidades de cada paciente, promovendo mais conforto, segurança e autonomia no dia a dia.

Cuidar do seu corpo é parte fundamental dessa jornada. Neste Outubro Rosa, lembre-se de que informação, prevenção e apoio fazem toda a diferença! 🩷💚

03/10/2025

🤨 Reflexão para o fim de semana:
Como está o seu corpo hoje?

🎥 Créditos:

22/09/2025

✨ Você não está só parado.
Está ensinando seu corpo a ter medo de se mexer.

➡️ O repouso absoluto pode ser importante por algumas horas ou dias.
❌ Mas, quando vira rotina, ele reforça o medo.

O cérebro aprende:
“Se doeu e você parou… então doeu porque era perigoso.”
E assim surge a crença: se mexer = ameaça.

⚠️ É assim que a dor crônica nasce em muitos casos.
Não pela gravidade da lesão (quando ela existe), mas pelo medo e pela proteção exagerada.

Esse ciclo tem nome: Kinesiophobia (cinesiofobia).
E também tem antídoto: movimento com propósito, progressão e apoio clínico.

💡 Seu corpo precisa reaprender: se mexer não é um erro.
É uma libertação.

Créditos: .dor

Endereço

Rua Comendador Custodio Ribeiro 497
Santa Rita Do Sapucaí, MG
37540000

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Segunda-feira	07:00 - 20:00
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Quarta-feira	07:00 - 20:00
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