Fernanda Coradi - Nutricionista Clínica e Oncológica

Fernanda Coradi - Nutricionista Clínica e Oncológica Atendo na cidade de Santa Rosa- RS e online.

No meu cantinho, onde muita coisa especial acontece 🤍
23/09/2025

No meu cantinho, onde muita coisa especial acontece 🤍

17/09/2025

Você já ouvir falar que o uso de canetas emagrecedoras, como a Ozempic, Monjauro, ajudam a engravidar?
Tivemos alguns relatos na internet que, após o uso delas algumas pessoas engravidaram, mas foi a perda de peso que melhorou a fertilidade e potencializou o emagrecimento.

O emagrecimento melhora a fertilidade, ajuda a controlar a resistência a insulina, melhorar os ciclos ovulatorios, então não é a medicação que fez milagre, mas sim, o emagrecimento.
E esse resultado também pode ser alcançado sem o uso das medicações ☺️

Mito ou verdade? 🤔A alimentação na endometriose depende de cada paciente. O tratamento não é igual para todas. Depende d...
05/09/2025

Mito ou verdade? 🤔

A alimentação na endometriose depende de cada paciente. O tratamento não é igual para todas.
Depende dos sintomas, da extensão da doença, da fase clínica, se é pré e pós operatório, a idade, o ciclo menstrual, os medicamentos em uso, ideia reprodutiva, enfim, depende de CADA paciente e em cada momento.

E a alimentação chamada de anti-inflamatória funciona muito no tratamento da endometriose. ❤️
Comer comida de verdade, evitando ultraprocessados, excesso de bebida alcoólica, embutidos e açúcares refinados é muito importante.
Existem sim diversos alimentos e práticas nutricionais que reduzem o processo inflamatório e a dor da endometriose, por isso chamamos de anti-inflamatório. Mas veja, não é um suplemento e nem um alimento em específico, é a mudança do estilo de vida.

Se você tem endometriose e vive os benefícios da nutrição na sua vida, me conta nos comentários!
Encaminha para sua amiga que precisa saber disso!

31.08 é o dia do nutricionista e por 9 anos comemoro esse dia. São 14 anos vivendo a nutrição 🥗🍒Sou muito feliz pela pro...
31/08/2025

31.08 é o dia do nutricionista e por 9 anos comemoro esse dia. São 14 anos vivendo a nutrição 🥗🍒

Sou muito feliz pela profissão que me escolheu. Mas mais feliz pela forma como eu escolhi exercê-la. É sobre tudo que eu acredito: o alimento cura, nutre, muda a vida.

Obrigada a cada paciente que confia no meu trabalho e no meu propósito com a nutrição. Sem vocês, nada faria sentido 🫶🏻

17/08/2025

Você está sofrendo com constipação na gestação ou conhece uma amiga? Encaminha esse vídeo pra ela.
Esses ajustes na alimentação podem ajudar muito!

12/08/2025

A obesidade é uma doença crônica e que merece o tratamento adequado. A mudança do estilo de vida como alimentação e sedentarismo, associado ao tratamento medicamentoso pode melhorar MUITO a vida dos pacientes.
Todas as doenças merecem tratamento e a obesidade não pode ser menosprezada ou vista como um fracasso.
O uso de medicamentos quando prescrito pelo médico e com o comprometimento do paciente em fazer o tratamento nutricional com um nutricionista, é uma possibilidade de melhora da doença, com muita qualidade de vida.

Não defendo uso de medicamentos para quem não tem obesidade, para quem faz uso sem prescrição médica, para quem não faz acompanhamento nutricional durante o tratamento proposto.
Não existe medicamento milagroso! Existe uma possibilidade de tratamento associado a mudança do estilo de vida, para o longo prazo.
Pense nisso.

05/08/2025

Nem tudo é normal na gestação.
Não é pq sua mãe, irmã, amiga tiveram esses sintomas que é normal.
Um pré-natal de qualidade envolve investigação e tratamento adequado com alimentação e suplementação.

Envia esse vídeo para todas as amigas grávidas!

Waffle 🧇 time! - 2 ovos - 2 C de sopa de goma de tapioca - 2 C de sopa de farinha de aveia - 2 C de sopa de iogurte natu...
03/08/2025

Waffle 🧇 time!

- 2 ovos
- 2 C de sopa de goma de tapioca
- 2 C de sopa de farinha de aveia
- 2 C de sopa de iogurte natural
- sal a gosto ou açúcar, adoçante stevia se for doce.

Mistura tudo, coloque em uma máquina de waffle e quando pronto sirva com as frutas que mais gosta. Eu acrescentei um pouco de creme de avelã, mas f**a bom com geleia de frutas vermelhas e mel 😍

Salva a receita para não perder. E quando fizer, me conta!

Vivemos em uma cultura alimentar distorcida, onde o consumo de produtos ultraprocessados passou a ser a base da alimenta...
21/07/2025

Vivemos em uma cultura alimentar distorcida, onde o consumo de produtos ultraprocessados passou a ser a base da alimentação, e hábitos simples como consumir frutas, verduras e alimentos naturais acabam sendo vistos como exceções ou parte de dietas específ**as.
Estão deixando de comer comida de verdade pra comer produtos feitos em laboratórios.😩

Esqueceram que comer comida de verdade é um ato de prevenção. De saúde. De necessidade para o corpo funcionar! 💪🏻

Corpo humano precisa de comida de verdade. Ele não foi feito para digerir produtos químicos, plásticos, tantos corantes, conservantes e outros aditivos.

Em defesa da comida de verdade 💜

✨ Lembre-se: alimentação saudável não é para quem está de dieta, é autocuidado. É o que deve prevalecer!

Endereço

Rua Guaporé, 945, Sala 503/Clínica Coraggio
Santa Rosa, RS
98780-756

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:30 - 12:00
13:30 - 18:30
Terça-feira 08:30 - 12:00
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Quinta-feira 08:30 - 12:00
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Sexta-feira 08:30 - 12:00
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Telefone

+5551995552176

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