Elenilde Tavares

Trabalha com Psicoterapia para adulto pela Abordagem TCC e Linguagem do Corpo.

05/11/2025

Você já parou pra pensar quantas vezes duvidou da própria capacidade? 💬

Muitas vezes, a mente cria barreiras antes mesmo de tentarmos, e é aí que começamos a nos sabotar sem perceber.

Reconhecer o próprio potencial é um processo: ele começa quando você se permite olhar pra si com mais gentileza e menos crítica.
🌿 Pequenos passos constroem grandes mudanças.

Se você sente dificuldade em enxergar suas forças, a terapia pode ser esse espaço de descoberta, um lugar pra se escutar e se reconstruir com mais clareza e confiança. 🩵

02/11/2025

O luto não é esquecimento, é amor que muda de forma. 🤍
Hoje, no Dia de Finados, que a saudade possa ser acolhida com carinho e gratidão.
Lembrar é manter viva a presença de quem fez parte de nós. 🕊️

01/11/2025

Pedir ajuda não é fraqueza, é maturidade emocional.
Às vezes, o que falta não é força… é escuta. 🩵😉

29/10/2025

Permita se descansar e aproveitar um momento de sossego sem culpa. 🩵

23/10/2025

Você já desacelerou hoje? 🩵

22/10/2025

🌿 O Projeto Semeadores da Cura terá um novo encontro neste mês!

Um projeto gratuito e voluntário, idealizado pela Escola Brasileira de Geometria Sagrada, Psicanálise e Linguagem do Corpo, que nasceu para levar cuidado, energia e consciência através do Reiki.

Os atendimentos são realizados por alunos formados e preparados com dedicação e entrega.
O foco é o atendimento presencial, mas também há a opção à distância, para quem não puder estar conosco fisicamente.

📍 Onde: Rua Pelotas, 106 – Vila Mariana, SP
🗓️ Quando: 25 de outubro
📲 Inscrições pelo WhatsApp: +55 (11) 5574-9010

✨ Um novo encontro, um novo momento de conexão, cura e presença.
Venha sentir essa energia. 🩵

18/10/2025

Em meio à correria, lembre-se: descansar não é perda de tempo, é parte do processo. 🩵
Respire, desacelere e volte para o presente.

16/10/2025

Estar atento à esse sinais é uma maneira de cuidar de si mesmo. 🩵

16/10/2025

Perceber esses sinais é o primeiro passo para cuidar de si. 🩵

13/10/2025

Comece!

06/10/2025

Você também sente medo do incerto? 🌫️

A verdade é que a incerteza faz parte da vida, e tentar controlar tudo só aumenta a ansiedade.
Mas é possível encontrar equilíbrio mesmo quando o caminho não está totalmente claro.

✨ Aceitar o que não pode ser controlado
🌿 Trazer o foco para o presente
🩵Viver de acordo com seus valores

Esses são passos que ajudam a transformar a incerteza em aprendizado.
Nem tudo precisa estar definido para que você siga em frente com confiança.

📲 Salve este post e encaminhe para alguém que também precise ler isso hoje.

21/06/2025

😤 Irritação frequente, cansaço constante, tudo te tirando do sério?
Às vezes, não é “só um dia difícil”. Pode ser estresse acumulado, falta de descanso ou até ansiedade silenciosa.
🍃 Uma pausa no meio da correria como caminhar ao ar livre, respirar fundo ou se sentar perto de uma árvore, já pode trazer alívio.
A natureza acalma, regula e ajuda a reconectar.

🌿 E se você sentir que precisa de um cuidado mais profundo, a terapia pode ser um espaço seguro para entender suas emoções e resgatar o equilíbrio.

✨ Se for hora de cuidar mais de dentro, a terapia pode ser um espaço de reconexão e equilíbrio.

Endereço

Avenida Luiz Dumont Villares, 2078
Santana, SP
02239010

Telefone

11996841087

Site

http://psicologaelenilde.com.br/

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