Aline Maldaner

Aline Maldaner Medicina - Endocrinologia e Metabologia

O climatério é uma etapa natural da vida da mulher, marcada por mudanças hormonais progressivas.Nesse período, o organis...
02/01/2026

O climatério é uma etapa natural da vida da mulher, marcada por mudanças hormonais progressivas.
Nesse período, o organismo começa a reduzir a produção de estrogênio, o que sinaliza a transição do período reprodutivo para uma nova fase.

Essa fase costuma ter início por volta dos 40 anos e envolve diferentes momentos, como a pré-menopausa, a menopausa e o pós-menopausa.
Sintomas como ondas de calor, alterações no sono, variações de humor, mudanças no ciclo menstrual, ressecamento vaginal e diminuição da libido podem surgir — mas cada mulher vivencia esse processo de forma única.

Entender o que está acontecendo com o seu corpo é o primeiro passo para cuidar melhor de si.
Com acompanhamento adequado, é possível atravessar o climatério com mais equilíbrio, conforto e qualidade de vida.

✨ Agende sua consulta pelo link da bio e comece 2026 de uma forma mais leve.
📅 Os atendimentos retornam no dia 05 de janeiro.

No final do ano é comum sentir mais cansaço e fadiga.Mas quando esses sinais vêm acompanhados de alterações no sono, no ...
29/12/2025

No final do ano é comum sentir mais cansaço e fadiga.

Mas quando esses sinais vêm acompanhados de alterações no sono, no humor, no peso ou na disposição, é importante olhar com mais atenção.

O climatério é uma fase natural da vida da mulher, marcada por mudanças hormonais que impactam o corpo e a rotina — e muitas vezes são confundidas apenas com estresse.

Entender o que está acontecendo é o primeiro passo para atravessar essa fase com mais equilíbrio e qualidade de vida.

👉 Agende sua consulta pelo link na bio.

26/12/2025

Mulher pode fazer reposição de testosterona?

Pode sim! 💉✨ Nesse vídeo, eu explico quando a reposição é indicada e como ela deve ser feita com segurança.

Se você quer saber mais sobre isso, entre em contato pelo link da bio 💬🔗

✨ Aviso importante ✨Entraremos em recesso a partir do dia 24/12 e retornamos com os atendimentos no dia 05/01/2026.Desej...
23/12/2025

✨ Aviso importante ✨

Entraremos em recesso a partir do dia 24/12 e retornamos com os atendimentos no dia 05/01/2026.

Desejamos a todos um Natal cheio de paz e um Ano Novo com muita saúde e novos começos 🎄🤍

Nos vemos em breve!

Testosterona baixa não é sobre “moda” ou estética.É sobre sintomas, exames e avaliação médica.Cansaço persistente, queda...
19/12/2025

Testosterona baixa não é sobre “moda” ou estética.
É sobre sintomas, exames e avaliação médica.

Cansaço persistente, queda da libido, perda de força e alterações na composição corporal podem ser sinais de alerta — mas a reposição só deve ser considerada com critério e acompanhamento.

Da mesma forma, idade isolada, ausência de sintomas ou falta de exames não justificam tratamento.

👉 Tratamento hormonal é individualizado.
📍 Agende sua consulta pelo link da bio.

17/12/2025

Recebo muito essa pergunta no consultório: reposição de testosterona faz mal para o coração? A resposta depende de avaliação, indicação correta e acompanhamento médico.
Explico melhor no vídeo. 😊

Agende sua consulta pelo link na bio.👆

A baixa libido é um dos sintomas que mais impactam a qualidade de vida nessa fase — e não tem nada a ver com desinteress...
10/12/2025

A baixa libido é um dos sintomas que mais impactam a qualidade de vida nessa fase — e não tem nada a ver com desinteresse ou falta de conexão. É uma resposta natural às mudanças hormonais que acontecem no corpo.

Mas aqui vai a parte importante: você não precisa passar por isso sozinha e nem aceitar esse sintoma como inevitável.
A terapia hormonal, quando bem indicada e acompanhada por um profissional, pode ajudar a equilibrar os hormônios, melhorar o bem-estar, resgatar a vitalidade e devolver o conforto na vida íntima.

Cada mulher vive a menopausa de um jeito — e existe sim um caminho possível para recuperar o seu melhor.

👉 Se você está passando por isso e quer ajuda, clique no link da bio e entre em contato comigo para agendar o seu horário.

A menopausa traz muitas mudanças — mas você não precisa passar por elas no escuro. 🌸Existem exames importantes que ajuda...
08/12/2025

A menopausa traz muitas mudanças — mas você não precisa passar por elas no escuro. 🌸

Existem exames importantes que ajudam a entender o que está acontecendo no seu corpo e direcionam um tratamento realmente eficaz.

No carrossel, você encontra os principais exames que toda mulher deve considerar nessa fase: hormonais, perfil lipídico, vitaminas e minerais. ✔️

Cuidar da saúde é um passo essencial para viver a menopausa com mais bem-estar, energia e qualidade de vida.

E se você quer uma avaliação completa e personalizada, é só clicar no link da bio e agendar sua consulta! 💗

TBT cheio de gratidão ✨ Ontem tive a alegria de participar da Rádio Santo Ângelo, falando sobre prevenção, mudanças de h...
04/12/2025

TBT cheio de gratidão ✨ Ontem tive a alegria de participar da Rádio Santo Ângelo, falando sobre prevenção, mudanças de hábitos, obesidade e diabetes.

Foi muito especial poder compartilhar um pouco desse conhecimento. Obrigada pelo convite! 💛

📲 Mensagem importante chegando…Os Estados Unidos acabam de dar um passo histórico: o Food and Drug Administration (FDA) ...
01/12/2025

📲 Mensagem importante chegando…

Os Estados Unidos acabam de dar um passo histórico: o Food and Drug Administration (FDA) retirou a temida “tarja preta” de diversos tratamentos hormonais usados na menopausa. (link da matéria: https://www.cnnbrasil.com.br/saude/eua-vao-tirar-tarja-preta-de-remedios-de-terapia-hormonal-para-menopausa/)

A advertência — presente desde 2003 para alertar sobre riscos de câncer de mama e útero, AVC, coágulos e demência — era baseada em dados hoje considerados ultrapassados.

Estudos mais recentes mostram que, quando a terapia é iniciada no momento adequado (dentro de até 10 anos após a menopausa ou antes dos 60 anos), benefícios como prevenção de doenças cardiovasculares, manutenção da massa óssea e muscular, controle do acúmulo de gordura abdominal e redução da perda de neurônios ganham maior evidência e relevância clínica.

Além disso, a terapia hormonal segue sendo uma das estratégias mais eficazes para aliviar sintomas intensos da menopausa, como ondas de calor, suores noturnos, insônia, secura vaginal e alterações de humor, devolvendo qualidade de vida para muitas mulheres.

A mudança visa devolver às mulheres o direito de decidir — com informação e sem medo — se a terapia hormonal faz sentido para sua saúde.
Claro: tudo deve ser avaliado individualmente com ginecologista ou endocrinologista. ⚠️

A menopausa não precisa ser sinônimo de sofrimento diário. Alguns ajustes simples na rotina já fazem diferença nos calor...
28/11/2025

A menopausa não precisa ser sinônimo de sofrimento diário. Alguns ajustes simples na rotina já fazem diferença nos calorões, no sono e no humor.

✨ 1. Alimentação: prefira carboidratos complexos, reduza açúcar e ultraprocessados.
✨ 2. Movimento: inclua musculação e caminhadas leves na semana.
✨ 3. Hidratação: aumente a ingestão de água ao longo do dia.
✨ 4. Sono: mantenha horários mais regulares.
✨ 5. Controle térmico: evite ambientes quentes e use roupas leves.

Pequenos hábitos que tornam essa fase muito mais leve e equilibrada.

✔️ Agende sua consulta e entenda qual estratégia faz mais sentido para você.

Dormir mal na menopausa não é frescura — é sintoma.Mudanças hormonais podem bagunçar o ciclo do sono e gerar noites long...
27/11/2025

Dormir mal na menopausa não é frescura — é sintoma.
Mudanças hormonais podem bagunçar o ciclo do sono e gerar noites longas, cansaço e dificuldade de concentração no dia seguinte.

Se isso está acontecendo com você, alguns passos podem ajudar:
• Ajustar a rotina do sono (horário, luz, temperatura)
• Evitar café à tarde e comidas pesadas à noite
• Praticar atividade física regularmente
• Investigar como estão seus hormônios e outros marcadores de saúde
• Tratar desequilíbrios que podem estar por trás da insônia

✨ Seu corpo dá sinais. Não ignore.
Se a insônia virou rotina, marque uma consulta — existem caminhos eficazes para recuperar o sono e a qualidade de vida.

Clique no link da bio.

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Categoria

Dra. Aline Maldaner - Médica Endocrinologista e Metabologista

CRM 31446


  • Diabetes

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