31/08/2022
Eu sei... Você já cansou de sofrer
comendo alimentos que não gosta e
também não aguenta mais fazer dietas
restritivas. Você até consegue emagrecer,
mas passa um tempo e logo volta a
engordar.
Então deixa eu te contar... Esse não é o
único caminho para emagracer e ter mais
saúde.
Eu utilizo com meus pacientes o método
de Emagrecimento Consciente.
Ele proporciona resultados que
permanecerão ao longo de toda vida, pois
são consequência de uma processo de
mudança de hábitos e muito aprendizado,
que considera o seu estilo de vida e as
suas dificuldades.
Além de entender a fundo e tratar suas
questões de saúde, associo a abordagem
do comer consciente, que te tira do modo
automático e ensina a ouvir sinais do
próprio corpo, a fim de melhorar sua
relação com a comida, evitando o exagero
alimentar, por exemplo.
Por fim, não existe uma dieta melhor di
que a outra para emagrecer e ter saúdt.
O que existe é aquela dieta que dá certo
Por fim, não existe uma dieta melhor do
que a outra para emagrecer e ter saúde.
O que existe é aquela dieta que dá certo
pra você, que você consiga sustentar em
longo prazo, na verdade para sempre.
Se identificou com esse método de
emagrecimento?
Agende sua consulta, eu sei como te
ajudar!
Maria Carolina Barcelos
CRN10/6567
