25/02/2021
Uma das principais dificuldades é compreender que a depressão é um transtorno mental e não é a força de vontade ou frescura de alguma pessoa.
A mente apresenta- se cansada, com pouco ânimo e muitas vezes a pessoa não tem vontade de sair da cama.
O transtorno pode ser causado por desequilíbrios químicos no cérebro que desencadeia sentimentos desagradáveis.
Todos nós temos dias ruins e emoções desagradáveis e podemos ficar desanimados, mas quando não sofremos do trastorno depressivo o cérebro modula a emoção.
A pessoa com transtorno depressivo tem dificuldade de libertar-se dos pensamentos negativos, devido as mudanças ocorridas no cérebro.
Acordar com a mente cansada, sem ânimo para fazer atividades e sentir-se ameaçada (o) e atordoada (o) é questão de cuidados, pois não se trata de pessoa preguiçosa, incompetente ou dramática.
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Renata Rodrigues
Psicóloga- CRP 06/157621
