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Clinica Médica Calen Cardio

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Santo André, SP
Clinica Médica Calen Cardio

Clinica Médica localizada no centro de Santo André, especialista em cardiologia e exames.

05/05/2022

MAIO AMARELO 2022 - Juntos Salvamos Vidas!

O Movimento Maio Amarelo de 2022 faz um convite: junte-se aos profissionais tão importantes em toda sociedade, que dedicam sua vida para cuidar de outras e vamos juntos salvar vidas!

05/05/2022

A aveia é um dos cereais mais saudáveis, pois, além de não conter glúten, é uma fonte importante de várias vitaminas, minerais, fibras e antioxidantes essenciais para uma vida saudável, o que a torna num superalimento.

Além de super saudável, a aveia pode ser incluída em quase todos os tipos de dietas, mesmo em casos de diabetes, uma vez que ajuda a controlar os níveis de açúcar no sangue. Ajuda também a reduzir os níveis de colesterol, protege o coração e ainda estimula o sistema imune

1. Reduz o colesterol ruim
A aveia é rica num tipo específico de fibra, conhecida como beta-glucana, que diminui os níveis de colesterol no sangue, reduzindo também o risco de doenças cardiovasculares graves, como infarto ou AVC.

Para obter este benefício, é recomendado comer pelo menos 3 gramas de beta-glucana por dia, o que equivale a aproximadamente 150 gramas de aveia.

2. Controla os níveis de açúcar no sangue
Por ser rica em fibras, especialmente do tipo beta-glucana, a aveia é capaz de evitar picos acentuados nos níveis de açúcar no sangue. Assim, começar o dia com uma tigela de mingau de aveia, por exemplo, é uma excelente forma de controlar a diabetes e, até, evitar o seu surgimento, no caso de pré-diabéticos.

3. Ajuda a emagrecer
A aveia é uma ótima aliada para as dieta de emagrecimento, pois as suas fibras estimulam a produção de um hormônio no intestino que aumenta a sensação de saciedade, evitando que a fome surja tão frequentemente.

Assim, comer aveia ao longo do dia é uma boa estratégia para diminuir a ingestão de calorias, facilitando a perda de peso.

4. Previne o câncer de intestino
As fibras da aveia ajudam o funcionamento do intestino, evitando a prisão de ventre e o acúmulo de toxinas que podem levar ao surgimento de câncer. Além disso, a aveia ainda contém ácido fítico, uma substância que ajuda a proteger as células intestinais de mutação que podem originar tumores.

5. Reduz a pressão alta
A aveia é muito rica em antioxidantes, especialmente num tipo específico conhecido como avenantramida, que aumenta a produção de oxido nítrico no corpo. Este óxido nítrico ajuda os vasos sanguíneos a relaxar, facilitando a circulação de sangue e baixando a pressão ar

05/05/2022

A hepatite aguda é a inflamação do fígado que pode ser causada por vírus, principalmente, uso prolongado de medicamentos, consumo excessivo de bebidas alcoólicas e alterações da imunidade, e que inicia-se subitamente, durando apenas algumas semanas

Apesar das diversas causas, os sintomas apresentados em uma hepatite aguda costumam ser semelhantes, incluindo mal-estar, dor de cabeça, fadiga, falta de apetite, náuseas, vômitos, pele e olhos amarelados. Geralmente, esta inflamação evolui de forma benigna, apresentando cura após algumas semanas ou meses, entretanto, alguns casos podem se tornar graves, podendo evoluir para o óbito.

Por isso, é sempre necessário que, na presença de sintomas que sugiram hepatite, a pessoa consulte o médico para que seja feita uma avaliação clínica e sejam solicitados exames, como dosagem das enzimas hepáticas (ALT e AST) e ultrassom abdominal. O tratamento inclui repouso, hidratação e uso de remédios em casos específicos, de acordo com a causa.

21/04/2022

O terçol, também conhecido como hordéolo, é uma inflamação em um pequena glândula na pálpebra que acontece principalmente devido à infecção por bactérias, levando ao aparecimento de um pequeno inchaço, vermelhidão, desconforto e coceira no local.

Apesar de ser desconfortável, o terçol normalmente desaparece sozinho depois de 3 a 5 dias sem que seja necessário tratamento específico, no entanto para aliviar os sintomas é interessante fazer compressas mornas para ajudar a desinchar e aliviar o desconforto.

Porém, quando o terçol não desaparece após 8 dias, mesmo com a realização de compressas, é importante que o oftalmologista seja consultado, pois é possível que o terçol tenha evoluído para o calázio, em que o tratamento é realizado a partir de um pequeno procedimento cirúrgico.

O que fazer para tratar o terçol
O terçol, normalmente, não precisa de remédios para curar e, por isto, o tratamento pode ser feito em casa, seguindo algumas recomendações, como:

Limpar a região ao redor dos olhos, e não deixar acumular muita secreção;
Aplicar compressas mornas no local afetado durante 10 a 15 minutos, 3 ou 4 vezes ao dia;
Não espremer ou mexer demais na região, pois pode piorar a inflamação;
Não usar maquiagem ou lentes de contato, parar não espalhar a lesão, ficando maior, e não fazê-la durar mais tempo.
O terçol, geralmente, desinflama ou drena sozinho em cerca de 5 dias, e não costuma durar mais que 1 semana. Os sinais de melhora são a diminuição do inchaço, da dor e da vermelhidão. Alguns casos, porém, são mais graves, podendo durar mais tempo e com piora da infecção, portanto, deve-se ficar atento aos sinais e procurar atendimento de um oftalmologista ou dermatologista.

21/04/2022

Dia 21 de abril é feriado no Brasil, porque se comemora o Dia de Tiradentes. A data remete ao dia da morte do mineiro Joaquim José da Silva Xavier, o que ocorreu em 21 de abril de 1792. Joaquim José foi um dos líderes da Inconfidência Mineira. Era conhecido pelo apelido “Tiradentes” e foi tido por muitos como um “herói nacional”.

Quem foi Tiradentes?
Tiradentes nasceu na Capitania de Minas Gerais, em 12 de novembro de 1746, na época do período colonial do Brasil. Entre as muitas profissões que exerceu, estava a de dentista amador, por isso recebeu o apelido de “Tiradentes”, pelo qual se tornou conhecido.

Foi, porém, na carreira militar que Tiradentes fixou-se como profissional. Ele fez parte da Cavalaria de Dragões Reais de Minas, no posto de alferes – uma patente abaixo da de tenente. Os Dragões eram uma companhia militar formada por portugueses e brasileiros que estava submetida à autoridade da Coroa lusitana e atuava na Colônia.

21/04/2022

Os primeiros sintomas da dengue geralmente são pouco específicos e incluem febre alta e mal estar geral, que surgem cerca de 3 dias após a picada do mosquito Aedes aegypti.

Dessa forma, além dos sinais que surgem, é muito importante ficar atento para a evolução dos sintomas da dengue e assim ajudar o médico a distinguir de outras doenças como gripe, resfriado, malária ou meningite, por exemplo, iniciando o tratamento adequado rapidamente.

Os sintomas da dengue clássica são semelhantes aos da Zika, mas normalmente são mais intensos e duram cerca de 7 a 15 dias, enquanto a Zika costuma desaparecer em até 1 semana. No entanto, em qualquer um dos casos, é importante ir ao médico para que faça o diagnóstico adequado da doença e dê orientações do tratamento a ser seguido.

20/04/2022

O estômago alto acontece devido à distensão do abdômen que pode ser provocada por alimentação rica em açúcar e gordura, prisão de ventre e falta de prática de atividade físicas, por exemplo.

Além de inchaço da região abdominal, pode haver desconforto e dificuldade para respirar, dependendo da gravidade do estômago alto, além de má digestão, mal estar e aumento do risco de inflamações no intestino.

1. Má alimentação
O consumo de alimentos ricos em açúcar ou gordura podem favorecer a ocorrência do estômago alto, isso por que esses alimentos sofrem fermentação no organismo, havendo a produção de muitos gases e levando à distensão abdominal.

Além disso, o modo de consumo do alimento também pode levar ao estômago alto, principalmente quando se come muito rápido, há pouca mastigação ou quando o intervalo entre refeições é muito pequeno. Assim, além de haver estômago alto, pode haver aumento de peso e acúmulo de gordura na região abdominal.

O consumo de muita comida de uma vez só ou de alimentos que provoquem algum sintoma de intolerância também podem causar estômago alto.

2. Problemas intestinais
Alguns problemas intestinais também podem favorecer a ocorrência de estômago alto, isso porque há inflamação das estruturas do intestino, o que leva à produção de gases e inchaço abdominal. Dessa forma, pessoas que sofrem com prisão de ventre, infecções intestinais, diarreia ou síndrome do intestino irritável, por exemplo, podem apresentar estômago alto.

3. Sedentarismo
A falta da prática de atividades físicas também pode causar estômago alto, isso porque o alimento consumido é armazenado na forma de gordura, resultando em distensão abdominal. Conheça outras consequências do sedentarismo.

20/04/2022

As reações mais comuns à vacina da gripe incluem dor, vermelhidão ou inchaço no local da injeção, além de febre, dor muscular e dor de cabeça, que normalmente surgem poucas horas após a aplicação da vacina.

Estas reações são leves e geralmente melhoram em 2 a 3 dias, sem precisar de qualquer tratamento específico. Ainda assim, existem alguns cuidados que permitem aliviar cada tipo de reação provocada pela vacina.

No entanto, também podem aparecer algumas reações mais graves como alergia, febre alta, batimentos cardíacos acelerados, falta de ar, fraqueza ou paralisia no corpo. Nestes casos, é importante procurar ajuda médica.

1. Dor no local da aplicação
Uma das reações adversas mais comuns que podem ocorrer com a administração da vacina da gripe são reações no local da administração da vacina, como dor, vermelhidão ou inchaço no local de aplicação. Essa reação pode ocorrer até 72 horas após a vacinação e geralmente é mais comum em pessoas com mais de 65 anos.

Como aliviar: deve-se aplicar compressa fria no braço no local em que a vacina foi aplicada, nas primeiras 24 a 48 horas após a vacinação. Caso a dor seja muito forte, a vermelhidão seja numa área grande no braço ou a pessoa tenha dificuldade em movimentar o braço, deve-se ir imediatamente ao médico.

2. Dor de cabeça ou dor muscular
A dor de cabeça ou a dor muscular podem surgir cerca de 6 a 12 horas após a vacinação e, geralmente, melhoram em dois dias. Além disso, algumas pessoas também podem apresentar dor nas articulações.

Como aliviar: deve-se ficar de repouso e beber muitos líquidos. Caso a dor seja intensa, pode-se tomar analgésicos indicados pelo médico, como o paracetamol ou a dipirona, por exemplo.

3. Febre
Outro efeito colateral comum da vacina da gripe é a febre leve de até 38ºC, considerada normal após a vacinação, e que pode ser acompanhada de calafrios, cansaço e produção excessiva de suor, mas geralmente são sintomas transitórios, que surgem 6 a 12 horas após a vacinação, e desaparecem em cerca de 2 dias.

18/04/2022

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18/04/2022

O suco de berinjela é um excelente remédio caseiro para o colesterol alto, que serve para baixar seus valores de forma natural.

A berinjela contém um alto teor de substâncias antioxidantes, especialmente na casca. Por isso, ela não deve ser retirada no preparo do suco. Pode-se, ainda, consumir a berinjela de outras formas, seja cozida ou assada, para um maior efeito protetor sobre o fígado e, consequentemente, baixar o colesterol. Outra forma de usar a berinjela é em cápsulas. Para saber mais consulte: Cápsula de berinjela.

Além de tomar este suco é preciso adequar a alimentação para baixar o colesterol e manter seus níveis sob controle, mas além disso é importante fazer uma reeducação alimentar para evitar que a taxa de colesterol no sangue volte a subir.

Ingredientes
1/2 berinjela fatiada com casca
Suco natural de 3 laranjas
Modo de preparo
Bata no liquidificador o suco de laranja com a berinjela. Se desejar, adoce com mel e beba a seguir.

O suco de berinjela com laranja deve ser tomado diariamente em jejum por quem sofre com colesterol alto, pois esta é uma deliciosa forma de combater o excesso de gordura no sangue. Mas, este remédio caseiro não isenta a necessidade de praticar exercícios físicos e de alimentar-se corretamente.

De forma geral, os sintomas do colesterol alto não se manifestam, mas pode-se suspeitar quando o indivíduo estiver acima do peso ideal, sendo sedentário e com uma alimentação errada, abusando de doces, frituras, gorduras e bebidas alcoólicas.

18/04/2022

A Salmonella é um tipo de bactéria que pode ser transmitida através do consumo de alimentos contaminados com fezes de animais, o que pode acontecer ao se comer um ovo mal cozinhado ou quando se lava mal as mãos antes de cozinhar, por exemplo.

Os sintomas da infecção por Salmonella, também conhecida como salmonelose, são semelhantes a qualquer outra gastroenterite, incluindo vômitos, diarreia forte e febre. Por isso, a única forma de saber que os sintomas são devido à infecção pela bactéria é por meio de exames laboratoriais, em que é feito o isolamento da bactéria no vômito, fezes ou no alimento que foi consumido.

A infecção intestinal causada pela Salmonella é forte e perigosa, pois pode se espalhar para outros órgãos. Por isso, é sempre recomendado ir ao hospital ou consultar um clínico geral em caso de suspeita.

07/04/2022

COMUNICADO IMPORTANTE!

08/04/2022 não funcionaremos devido ao feriado da cidade de Santo André.

Voltaremos na segunda-feira com os atendimentos!

A Calen Cardio deseja um bom feriado e final de semana.

Endereço

Avenida Portugal 141
Santo André, SP

Horário de Funcionamento

Segunda-feira

08:00 - 18:00

Telefone

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