Dr. Mário Luiz Brusque

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Santo André, SP
Dr. Mário Luiz Brusque

Médico Especialista em Geriatria pela Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia (SBGG) Ou, se preferir, com atendimento a domicílio.

Em meus 3 consultórios, você tem acesso a toda uma gama de serviços voltados à geriatria e à clínica médica. Entre as especialidades que atendemos estão:
* Check-ups
* Cessação de tabagismo
* Orientação quanto a vacinas
* Avaliações perioperatórias
* Avaliações e acompanhamento médico hospitalar

Agende sua consulta em um de nossos consultórios em São Paulo, Alphaville e Santo André com segurança, comodidade e conforto.

29/10/2025

Mesmo 10 minutos de caminhada diária podem trazer benefícios reais para a saúde:
✅ Melhora a circulação e a saúde do coração
✅ Auxilia no controle do peso
✅ Reduz o estresse e melhora o humor
✅ Fortalece músculos e articulações

👨‍⚕️ O importante é começar de forma leve e consistente. Pequenas mudanças de hábito podem se transformar em grandes resultados ao longo do tempo.

👉 Experimente incluir esses minutos de movimento no seu dia ou incentive seus familiares. Cada passo conta!

Médico: Dr. Mário Luiz Brusque
Geriatra | CRM 117208
RQE: 30435 Clínica médica / 30436 Geriatria

📌 Alameda Francisco Alves, 169 - 11º andar
Bairro Jardim | Santo André, SP
📲 WhatsApp: (11) 99913-5757
📞 (11) 9.9913.6059

📌 Hospital Israelita Albert Einstein
Avenida Juruá, 706, Alphaville – Barueri.
📞 11 2151-5805

📌 Hospital Israelita Albert Einstein
Av. Dr. Ricardo Jafet, 1600 – Vila Mariana, São Paulo – SP.
📲 WhatsApp: (11) 99913-5757

27/10/2025

Você sabia que até 80% das doenças cardiovasculares podem ser prevenidas com mudanças no estilo de vida? ❤️
⠀
Hábitos simples como se alimentar melhor, praticar exercícios e controlar o estresse são grandes aliados da saúde do coração.
⠀
👨‍⚕️ O acompanhamento médico é essencial para avaliar riscos individuais e orientar os melhores cuidados.
⠀
👉 Qual desses hábitos você ou sua família já colocam em prática?

Médico: Dr. Mário Luiz Brusque
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20/10/2025

Você sabia que a má postura pode afetar muito mais do que apenas a coluna?

Quando nos mantemos curvados ou em posições inadequadas, podem surgir:
⚠️ Dores nas costas, ombros e pescoço
⚠️ Rigidez e desgaste nas articulações
⚠️ Dificuldades respiratórias
⚠️ Fadiga e redução da mobilidade

👨‍⚕️ Pequenas mudanças no dia a dia — como ajustar a altura da cadeira, praticar alongamentos e fortalecer a musculatura postural — podem prevenir problemas e melhorar a qualidade de vida.

👉 Comece hoje: observe sua postura e incentive familiares a fazer o mesmo!

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17/10/2025

O Dia Nacional da Vacinação é um lembrete importante de que prevenir é sempre melhor que remediar.

Para os idosos, manter o calendário de vacinas atualizado ajuda a proteger contra:
⚠️ Gripe e pneumonia
⚠️ Herpes zóster
⚠️ Tétano e outras doenças graves

👨‍⚕️ Além de prevenir complicações, a vacinação contribui para mais saúde e qualidade de vida na terceira idade.

👉 Converse com seu geriatra sobre quais vacinas estão indicadas para você ou para seus familiares. Não deixe a proteção para depois!

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15/10/2025

Muitas famílias não sabem, mas a avaliação médica domiciliar pode ser indicada em situações específicas — principalmente quando o idoso apresenta limitações físicas, fragilidade ou precisa de acompanhamento frequente.

👨‍⚕️ O atendimento em casa traz mais conforto, reduz riscos de deslocamento e garante que o idoso continue recebendo os cuidados necessários.

👉 Se você percebeu mudanças importantes no dia a dia do seu familiar, converse com um geriatra. O cuidado pode começar em casa.

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13/10/2025

O controle da glicemia não é importante apenas para quem já tem diabetes! Manter os níveis de açúcar no sangue estáveis ajuda a proteger o coração, os rins, a visão e até o cérebro.

Quando a glicemia está desregulada, aumentam os riscos de:
⚠️ Doenças cardiovasculares
⚠️ Lesões nos rins e na retina
⚠️ Maior chance de declínio cognitivo em idosos

👨‍⚕️ Com acompanhamento médico, boa alimentação e atividade física, é possível prevenir complicações e viver com mais qualidade de vida.

👉 Já faz tempo que você não mede sua glicemia ou a do seu familiar? Talvez seja hora de agendar uma avaliação!

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08/10/2025

Dançar vai muito além de um momento de diversão 🎶

Na terceira idade, cada passo pode trazer benefícios para o corpo e para a mente:
✅ Melhora equilíbrio e postura
✅ Fortalece músculos e ossos
✅ Estimula memória e raciocínio
✅ Reduz estresse e ansiedade
✅ Combate a solidão e fortalece vínculos
⠀
👨‍⚕️ Como geriatra, vejo no consultório o quanto a dança pode transformar a vida de muitos idosos — trazendo mais saúde, leveza e bem-estar.
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👉 E na sua família, quem é que não resiste a uma boa música?

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06/10/2025

O declínio cognitivo leve é uma condição em que o idoso apresenta pequenas alterações de memória, atenção ou raciocínio, mas que não chegam a comprometer suas atividades do dia a dia.
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Já o Alzheimer é uma doença neurodegenerativa progressiva. Ela afeta de forma significativa a memória, a linguagem, o comportamento e a autonomia do paciente ao longo do tempo.
⠀
🔎 Diferenciar um quadro do outro é fundamental para definir o tratamento adequado e, principalmente, para agir cedo — já que hábitos saudáveis, acompanhamento médico e estímulos cognitivos podem ajudar a prevenir ou retardar a evolução de muitos casos.
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👨‍⚕️ Como geriatra, costumo reforçar: qualquer mudança de memória ou comportamento em idosos deve ser avaliada. O diagnóstico precoce faz toda a diferença!

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29/09/2025

🌇 Parar para assistir ao pôr do sol pode parecer só um momento bonito, mas é muito mais do que isso.

Essa pausa no fim do dia nos lembra de respirar, desacelerar e simplesmente estar presente.
Pesquisas mostram que contemplar a natureza ajuda a reduzir o estresse, melhorar o humor e até fortalecer os laços com as pessoas ao nosso redor.

Não importa se você está sozinho, com amigos, família ou parceiro — esse ritual simples pode se transformar em uma âncora de paz no seu dia.

💙 E para quem busca mais qualidade de vida, inclusive na maturidade, esse hábito pode ser um verdadeiro remédio para corpo e mente.

📅 Hoje, que tal assistir ao pôr do sol? Sem pressa, sem celular, só vivendo o momento.

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24/09/2025

Muita gente confunde gastrite, refluxo e azia porque os sintomas podem ser parecidos — mas cada um tem causas e tratamentos diferentes.

📌 Gastrite é a inflamação da mucosa do estômago. Pode ser causada por infecção por H. pylori, uso frequente de anti-inflamatórios, álcool, café em excesso ou estresse. O tratamento inclui mudanças na alimentação, evitar irritantes e uso de medicamentos protetores gástricos.

📌 Refluxo gastroesofágico ocorre quando o ácido do estômago retorna para o esôfago. Os principais desencadeadores são excesso de peso, refeições grandes, deitar logo após comer e hérnia de hiato. O tratamento envolve hábitos alimentares adequados, mudanças na postura e medicamentos que diminuem a acidez.

📌 Azia não é uma doença, mas um sintoma — aquela queimação no peito que geralmente vem do refluxo ou da má digestão.

O tratamento depende da causa, por isso é essencial investigar.

💡 Importante: sintomas frequentes ou intensos precisam de avaliação médica para evitar complicações como úlceras e esofagite.

📅 Marque sua consulta e descubra a origem do seu desconforto.

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21/09/2025

Hoje, 21/09, é o Dia Nacional de Conscientização da Pessoa com Alzheimer.

Nem todo esquecimento é normal, e quanto antes o diagnóstico for feito, mais chances temos de manter a autonomia e a qualidade de vida.

No carrossel, explico os sinais de alerta e o que podemos fazer para ajudar.

➡️ Deslize para o lado e descubra.

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17/09/2025

✨ Na vida, não são só as grandes conquistas que merecem festa.

Conseguir acordar mais cedo, concluir uma tarefa que estava travada, caminhar alguns metros a mais, lembrar de beber água, manter um hábito saudável por mais um dia…

Esses pequenos passos constroem o caminho para as grandes mudanças.

Celebrar cada avanço, por menor que pareça, alimenta a motivação, reforça a autoestima e mostra que estamos no caminho certo.

💙 E isso vale para todos nós, mas especialmente para quem está em um processo de recuperação, adaptação ou envelhecimento saudável. No cuidado com idosos, cada pequeno progresso é um sinal de que a autonomia e a qualidade de vida estão sendo preservadas.

📅 Hoje, preste atenção aos pequenos passos do seu dia ou de quem você ama. Eles fazem toda a diferença.

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Endereço

Avenida Brasil, 1085 – Jardim América, São Paulo –
Santo André, SP
16604-006

Site

http://drmariobrusque.com.br/

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