17/09/2025
Participando da Trend e aproveitando para desmistif**ar a fisioterapia 🤭
📍1 Fisioterapeuta VS 30 pessoas que acreditam ser “só massagem e choquinho”?
A realidade é que a analgesia, mobilização e liberação miofascial são muito importantes, mas o fortalecimento e o movimento também são grandes aliados para a fisioterapia!
📍1 Fisioterapeuta VS 30 Trocas de Pilates por Academia?
Apesar de serem modalidades diferentes de exercício físico, o Pilates busca alongar, fortalecer e equilibrar o corpo de forma global e adaptável, enquanto os treinos de academia são variáveis. Dessa forma, um não substitui o outro, mas podem ser combinados!
📍 1 Fisioterapeuta VS 30 Médicos que proíbem fortalecimento?
Muitos médicos solicitam fisioterapia e proíbem exercícios de fortalecimento. Em alguns casos é necessário maior cuidado porém o fortalecimento é um passo extremamente importante para a recuperação!
📍1 Fisioterapeuta VS 30 “Pilates é só alongamento”?
Não! O pilates vai muito além do alongamento, é um método que envolve fortalecimento, equilíbrio, respiração, concentração e alongamento!
📍1 Fisioterapeuta VS 30 Usuários de canela de velho?
Apesar de muitos acreditarem nos efeitos milagrosos das pomadas, o problema continua lá no fundo, o ideal é trocar os produtos cheirosos por movimento!
Eai? Se identificou com algum tópico?
O ideal é sempre um tratamento personalizado especialmente para a sua queixa! E aqui na Clínica CRIM você encontra 😊
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