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Espaço Plena Vida

Empresa que tem como compromisso propiciar bem estar, equilíbrio e beleza para sua vida.

23/02/2026

O verão foi incrível, mas deixou marcas?
Manchas escuras e melasma são super comuns depois da exposição ao sol.

Mas a boa notícia é: tem solução!
Com a esteticista Leila Prado, você encontra tratamentos personalizados para clarear manchas, uniformizar o tom da pele e recuperar sua confiança.

Não deixe para depois o que você pode tratar agora.
Agende sua avaliação: 11 99877-0972

17/02/2026

Você já reparou na postura do seu filho enquanto ele usa o celular ou carrega a mochila? 🤔

Pequenos desvios na infância podem se tornar grandes problemas na vida adulta. O RPG Infantil é a melhor forma de corrigir, prevenir dores e garantir um crescimento saudável.

Com a fisioterapeuta Isabel Cristina, o tratamento é lúdico, seguro e totalmente personalizado.

Cuide do futuro de quem você ama. 💙 Agende uma avaliação: 11 99168-0700

10/02/2026

Mindfulness: O caminho para o autoperdão

Por que é tão fácil perdoar os outros, mas tão difícil perdoar a si mesma? Essa é uma das maiores barreiras para o autocuidado emocional.

Muitas vezes, somos nossas piores críticas. Carregamos culpas antigas e não nos permitimos errar.

Mas o Mindfulness (Atenção Plena) pode mudar essa chave. Não é sobre "esquecer" o que passou. É sobre treinar a sua mente para observar seus pensamentos e emoções sem julgamento.

Quando você para de se julgar, abre espaço para a autocompaixão. Você entende que é humana. Que tem limites. E que merece o mesmo carinho e paciência que oferece para todo mundo ao seu redor.

O perdão começa de dentro. E a prática da presença é o primeiro passo.

Quer entender como aplicar isso na prática? Gravei um vídeo especial explicando como o Mindfulness te ajuda a construir essa relação mais leve com você mesma.

👇 Assista ao vídeo completo no Instagram: https://www.instagram.com/reel/DUbqYWJDx1z/

04/02/2026

Sugestão de Legenda para acompanhar:

Viver com dor crônica cansa o corpo e a mente. 😔

Se você tem Fibromialgia ou Reumatismo, sabe que o estresse é o maior inimigo do seu bem-estar. Aqui na Vila Gilda, a Roseli oferece um atendimento focado em quebrar esse ciclo de tensão.

A união da Massagem Terapêutica (suave e respeitosa) com o Reiki ajuda a baixar o nível de alerta do corpo, trazendo um alívio profundo e necessário.

Não é sobre cura milagrosa, é sobre qualidade de vida real.

Agende seu horário pelo WhatsApp: 11 96990-8326

27/01/2026

O verão deixa marcas na pele que precisam de cuidado.
Limpeza profunda e hidratação são essenciais agora.

Com a esteticista Leila Prado no Espaço Plena Vida, você recupera o viço do seu rosto.

Cuide da sua autoestima.
Fortaleça sua saúde mental.
E melhore sua produtividade sentindo-se bem com você mesma.

Agende seu horário:
WhatsApp 11 99877-0972

23/01/2026

Segundas de Luz e Cura ✨

Toda segunda é um convite para pausar, respirar e cuidar de você.
Através do Reiki, energia, corpo e alma, trazendo equilíbrio, acolhimento e bem-estar.

🌸 Atendimentos no Espaço Plena Vida
🕯 Horário: das 16h às 19h30
📅 Início: 02/02/2026

🤍 Com Roseli & Eunice
💫 Valor simbólico: R$ 30,00

📲 Agendamentos: 11 99174-6364

energiaspositivas
curaquantica

20/01/2026

Ter hérnia de disco não significa parar de viver.
O movimento certo protege sua coluna.

Mas precisa ser com orientação especializada.
No Espaço Plena Vida, a fisioterapeuta Isabel Cristina te ajuda a fortalecer com segurança.

Recupere sua confiança.
Cuide da sua saúde mental.
E volte a ter produtividade sem dor.

Agende seu horário:
WhatsApp 11 99168-0700

18/01/2026

Obrigada pelas mensagens lindas que estou recebendo nesse dia.
Minhas clientes, amigas, meus fornecedores, minha família.
É por todo esse carinho recebido diariamente que amo minha profissão.❤
Amo o que eu faço!!!!!
Amo estética.❤
Parabéns também a vcs, amigas de profissão! que continuemos juntas nessa caminhada com muita dedicação e profissionalismo.
PARABÉNS PRA NÓS!!!!!!
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

14/01/2026

Viver no piloto automático esgota sua energia.
O Mindfulness te ajuda a sair desse ciclo.

É sobre reduzir a ansiedade.
E focar no que importa agora.

Com a psicóloga Thaís Morato no Espaço Plena Vida, você aprende a acalmar a mente.
Cuidar da sua saúde mental também é garantir sua produtividade.

Agende seu horário:
WhatsApp 11 99331-0325

07/01/2026

Janeiro Branco é um convite pra olhar pra dentro.
Se o corpo dói, a mente pode estar pedindo socorro.

Não ignore os sinais.
Cuide de você por inteiro com a Roseli Azevedo.

Porque saúde mental e produtividade andam juntas.
E você merece viver com leveza.

Agende seu horário:
WhatsApp 11 96990-8326

02/01/2026

Nesse primeiro dia do ano, quero expressar minha profunda GRATIDÃO. 🙏

Foi um ano repleto de momentos desafiadores e, especiais. E estou verdadeiramente honrada por ter sido parte da sua busca por autoestima, saúde, beleza e bem estar!

Que este Novo Ano traga consigo novas oportunidades, novas descobertas e a realização de todos os seus desejos.

Que possamos continuar juntas na jornada estética em 2026.

Feliz ano novo! Que seja um ano cheio de beleza, saúde e momentos extraordinários.

Com carinho,
Leila Prado Esteticista

31/12/2025

Feliz 2026!

Que este novo ano traga mais calma por dentro. Mais leveza no corpo. E a coragem de se colocar como prioridade. Sem culpa.

Aos nossos clientes e amigos, o nosso muito obrigado por caminharem com a gente.

Que seja um ano de saúde. De afeto. De presença. E de recomeços felizes.

Com todo carinho, Espaço Plena Vida.

Endereço

Rua Carlos Magno, 09
Santo André, SP
09190420

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