24/07/2024
Pilates como tratamento conservador para lordose! 🧘♀️ O Pilates é uma excelente opção para tratar lordose de maneira segura e eficaz. Com exercícios focados no fortalecimento do core, alongamento e melhora da postura, você pode aliviar dores e desconfortos associados à lordose. Invista na sua saúde e sinta a diferença!