23/09/2025
Se a dor está pesada demais, procure ajuda! Falar pode salvar sua vida!
Muitas vezes, quem sofre em silêncio parece estar “bem” aos olhos dos outros. Mas dentro, a luta é diária e silenciosa. É como carregar uma mochila cheia de pedras que ninguém vê.
A verdade é que não precisamos enfrentar esse peso sozinhos. ✨
Buscar ajuda psicológica, conversar com alguém de confiança ou ligar para um canal de apoio pode ser o primeiro passo para aliviar essa carga. Falar não diminui a dor imediatamente, mas abre caminho para que ela seja acolhida, compreendida e ressignificada.
🌻 Se você está passando por um momento difícil, lembre-se: sua vida importa. E pedir ajuda é um ato de coragem, não de fraqueza.
📞 CVV – 188 | Atendimento gratuito, 24h em todo o Brasil.