04/12/2025
*Você passa 1 hora na academia. O seu corpo passa as outras 23 horas reagindo a esse estímulo. ⚡*
É nessas 23 horas — no 'Treino Invisível' — que a mágica (e a ciência) acontece. Se os seus marcadores metabólicos, seu sono e sua recuperação não estiverem alinhados, você está dirigindo com o freio de mão puxado.
Na Clínica Moreira, nós destravamos o seu potencial biológico. Não é sobre treinar mais. É sobre fisiologia de precisão.
Quem aqui sente que está treinando muito e evoluindo pouco? 👇