Life 360 - Treinamento Funcional

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13/02/2026

Falta de equipamento não é falta de resultado.

O corpo responde à criatividade e à boa estrutura do treino.

Circuitos funcionais melhoram força, condicionamento e gasto calórico.

Com orientação, o simples se torna eficiente.

Treinar em casa também é compromisso com você.

03/02/2026

Tem um momento que todo mundo reconhece.
O treino acaba, o corpo cansa… e a mente relaxa.

No treino funcional, não é só suor.
É sair melhor do que entrou: mais forte, mais leve e com a cabeça no lugar.

Cada exercício cumprido é uma pequena vitória do dia.
E essa sensação não tem atalho, só vem com atitude.

💪 Reaja com o emoji 🔥 nos comentários se você também ama esse pós-treino.

30/01/2026

Desculpas são automáticas.
E quase sempre surgem antes mesmo do tênis.

Correr não exige motivação perfeita.
Exige decisão.

Quando o hábito entra, a desculpa perde força.

Endereço

Rua Benjamin Constant 226a
Santos, SP

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:00 - 21:00
Terça-feira 06:00 - 21:00
Quarta-feira 06:00 - 21:00
Quinta-feira 06:00 - 21:00
Sexta-feira 06:00 - 21:00

Telefone

+5513997622940

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