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Consultório Médico - Saúde Mental - Dra. Aimèe Roma

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Santos, SP
Consultório Médico - Saúde Mental - Dra. Aimèe Roma

SER Saúde Integral . Consultas médicas em Saúde Mental ( psiquiatria ) e Clínica Geral. Atendime Consultas médicas com foco em saúde mental e clínica geral.

12/07/2022

🌲Porque mudar de ares, entrar em contato com a natureza, mesmo que por 1 dia, ajuda a manter a nossa sanidade mental e nosso corpo equilibrado?

🍁 A proximidade com a natureza tem um impacto positivo na saúde humana física e mental, como mostra a neurociência. A exposição a áreas verdes, ao ar limpo, a ambientes abertos, ao sol e a temperaturas menos abafadas contribui para a percepção dos mais variados estímulos sensoriais, como visual, auditivo e olfativo.

🍂 Um estudo publicado na revista Nature em 2019 revela que somente duas horas por semana de contato com a natureza podem promover um significativo aumento na sensação de bem-estar, melhorar o humor e aliviar os sintomas de depressão, ansiedade e estresse.

🌳 A influência da natureza ajuda a recuperar o cérebro da fadiga causada pelas atividades cotidianas, melhorando o desempenho no trabalho e nos estudos e a satisfação pessoal;

🌷 Eai gostou? Da um like? Dúvidas? Manda 📩

08/07/2022

🙌🏻Sou mesmo a favor do menos é mais! Juro.

💊Aqui temos 2 psicotrópicos ( também faço tratamento para minha saúde mental: com medicação e psicoterapia ).
Porém os demais são suplementos: omega 3, Coq10, Vitam D+A, Polivitamico geral, Probióticos, etc.

📝Mas seria polifarmacia? Sim, mas de modo suplementar, afim de que todos os elementos acima façam efeito sinérgico, ou seja, um potencializando a ação do outro.

🧘🏻‍♀️Precisamos agir de modo global, afinal, nosso corpo está interligado e não segmentado!

👍🏻Gostou? Curte.
📩Tem dúvidas? Manda msg.

25/05/2021

Oi pessoal! No meio de tanta insônia e momentos difíceis com o nascimento do Ben, eu tirei um momento para dividir com vocês um assunto muito importante, pouco falado e que inclusive, estou vivendo 💙

JÁ OUVIRAM FALAR DO BABY BLUES?

SABE A DIFERENÇA DISSO PARA DEPRESSÃO PÓS PARTO?

Não? Arrasta pro lado que eu explico para vocês!

Ficou com dúvidas? Respondo no direct ou na caixinha de perguntas do stories 💙

Ahhhh, por aqui tudo bem tá? O Ben está lindo e cheio de saúde! Em breve voltamos com tudo. Saudades queridos colegas e pacientes.

01/05/2021

Boletim a todos os meus familiares, pacientes, colegas de trabalho, amigos, e queridos em sua maioria que vem acompanhando nossa trajetória.
Chegamos as 37 semanas, Graças a Deus! ⭐️
Agora sim, com segurança, vacinados, e tranquilos; que você venha na melhor hora, filho. Estamos aqui pra te receber e amar!💙🌟⭐️🌟

Quero enfatizar, em especial que o carinho e a dedicação de vcs está sendo fundamental em nosso desenvolvendo, amadurecimento e vínculo!
Sou muito feliz por tê-los na minha vida e por seus cuidados.

l.r.fernandes

04/04/2021

Que esse “ Pessach “ realmente traga todo seu significado esse ano. Que seja
Passagem de um tempo cheio de solidão, provações e tristezas para um renascimento cheio de alegria e consolidação de valores coletivos e esperança.

Desejamos um Feliz Páscoa a todos os nossos familiares, amigos, pacientes e companheiros de trajetória nessa inédito jornada.

Com muito amor e carinho.
Dra. Gertrudes Aimee e Ben.
💖

01/04/2021

VOCÊ QUE TAMBÉM É GESTANTE, LACTANTE E PUÉRPERA, SEJA FORTE E FIEL A ESSA LUTA QUE É DE TODOS!

Vacine-se você também quando chegar a sua vez! ♥️

E você ainda tem alguma dúvida? Chama no direct que a Dra. responde!

11/03/2021

O assunto de hoje rede de apoio.
Pode parecer clichê mas a importância disso na vida de muita gente é extremamente relevante!

Arrasta pro lado que eu explico tudo pra vocês! ➡️

Ah!!! Vc sabia que animais também são considerados como parte da rede de apoio?
Eles são chamados de animais de suporte emocional e tem toda uma complexidade terapeuta e jurídica por trás, que embasam e sustentam esse animal.

Espero que tenham gostado! Qualquer dúvida, chamem no direct 😘

08/03/2021

Esse dia merece ser sempre lembrado e exaltado com muito amor.
Nunca foi fácil ser mulher.

Não é fácil ter variações hormonais frequentes;
Não é fácil sangrar durante aproximadamente 30/40 anos da sua vida;
Não é fácil passar por situações constrangedoras de ter alguém olhando seu decote ao atravessar a rua;
Não é fácil pensar qual roupa adequada vestir para andar no metrô;
Não é fácil ficar grávida por 9 fu***ng meses;
Não é fácil amamentar;
Não é fácil o puerpério;
Não é fácil ver o seu corpo se transformar e, infelizmente talvez nunca mais voltar a ser o que era antes.

Só nós mulheres sabemos o que é passar por todos os itens citados e isso não é nem a metade.

Por isso mulheres, se fortaleçam! Se apoiem ao invés de deixarem de conversar por coisas fúteis, sejam parceiras e forneçam seus ombros quando outra precisar, se importe com a dor e o sentimento de outra mulher, faça ainda mais empatia.

Vamos ser PARCEIRAS! O mundo precisa de mulheres unidas, homens quem saibam se por no seu lugar e entendam que nasceram de uma mulher.

Bom dia e boa semana pra nós!

24/02/2021

🤰🏻 Comunicado 🤰🏻
Como muitos de vocês já sabem, estou gestante no 7 mes; tive um desvio de percurso e precisei ficar em repouso absoluto. Meu colo do útero está fino e frágil, o que pode levar ao Ben nascer antes da hora...
Sendo assim, estou fazendo meus atendimentos de modo remoto, online. Então, desde já, peço desculpas a todas (os) pelo imprevisto, porém quero permanecer assistindo-as (os) com todo carinho, atenção e cuidado.
Meu contato está à disposição (13) 997779277.
Um beijo meu e do Ben 💁🏻‍♀️👼🏻

08/02/2021

Gratidão 👏🏻
Definição : 1.qualidade de quem é grato.
2.
reconhecimento de uma pessoa por alguém que lhe prestou um benefício, um auxílio, um favor etc.; agradecimento.
😇 minha definição: esta equipe que faz meus atendimentos acontecerem, que ajudam e suportam.
Obrigada a todas e todos por tanto carinho. Vcs estão no meu coração!

Andrea

costa78
maria.750983

07/02/2021

A semelhança é que ambos possuem praticamente de maneira gratuita a confiança do indivíduo devido a influência que é capaz de fazer sobre ele.

Aí batemos na questão mais uma vez da empatia.

Eu gosto muito da definição que O Mestre Contardo Calligaris, diz em seu livro “Cartas para um jovem terapeuta”, porque é extremamente verdadeiro para ambos (psiquiatras também) os profissionais:

“Para ser um bom terapeuta é útil ter traços de caráter que dificilmente serão adquiridos na formação. Se for importante ter uma gratidão elevada dos pacientes então não seja um terapeuta, por dois motivos:
1 – Dificilmente encontrará a gratidão que um médico encontra;
2 – Depois que o problema passa, o terapeuta é esquecido.”

E ainda acrescenta:

“Traços do caráter do terapeuta:
1 – Gosto pela palavra e um carinho espontâneo pelas pessoas, por diferentes que sejam de você.
2 – Curiosidade pela variedade da experiência humana com o mínimo de preconceito.”

Querido parabéns pela sua coragem. Saiba que nós, verdadeiros profissionais que cuidamos do corpo e da mente, estaremos aqui de braços abertos para te apoiar. ♥️

Bom domingo à todos.

04/02/2021

ALERTA GATILHO!

Sim, muito se tem falado sobre o tema.
Primeiro houve o relato de duas mulheres extremamente corajosas e fortes e que encorajaram inúmeras mulheres a denunciar e buscar ajuda diante da dor que é uma tortura psicológica.

Eu como médica psiquiatra, atendo diariamente muitos pacientes que encontram-se em estado de confusão onde, é nítido perceber que a pessoa tem noção mas não tem certeza que o que ela está enfrentando é mais um caso clássico de abuso psicológico.

Quero abordar não somente os danos que isso causa como também as doenças secundárias e graves que acometem os pacientes.

Hoje eu vou falar de um caso em específico que são as doenças dermatológicas: alopecia, exacerbação do vitiligo, vergões avermelhados, coceira generalizada, hematomas, aumento das lesões psoriáticas.

Exatamente! O participante do BBB 21 sofre de alopecia, doença que se agrava por situações de irritabilidade e stress.

Esses danos dermatológicos podem ser reparáveis, mas os danos psicológicos podem não ter a mesma sorte.

Lembre-se, antes de fazer/dizer algo ao próximo, pense se você gostaria que fosse com você. O nome disso é empatia.

Endereço

Avenida Bernadino De Campos, 18 Conj. 203
Santos, SP
11065-000

Horário de Funcionamento

12:00 - 16:00

Site

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