Novelo Psicologia

25/01/2025

Palestra sobre Janeiro Branco - Conscientização sobre Saúde Mental na

Que honra ter a oportunidade de falar sobre algo tão - e cada vez mais - importante! Obrigada a Karina pelo convite, a indústria e principalmente a todos que estiveram presente! 🍀✨️🌻

03/05/2023

Ou pelo menos não deveria;

Primeiramente, pra saber o pq elx não está te analisando, a gente precisa esclarecer sobre em que, minimamente, consiste uma análise terapêutica.

De forma rasa e generalista, pra que a psicoterapia possa acontecer e a partir dela o profissional poder realizar algumas análises e intervenções, é imprescindível:

- A sua abertura e interesse pra falar e expor sobre suas questões;
- Te conhecer e fazer dezenas de milhares de perguntas sobre a sua história, sua vida e sua construção como ser humano;
- Perceber e compreender a forma como você entende o mundo e as coisas e pessoas ao seu redor;
- Tempo pra aprofundar tudo isso;
- Vínculo contigo;

Entre várias e várias outras coisas.

Sem tudo isso e mais outros tantos pontos, que são o mínimo, o resto é apenas JULGAMENTO, e um profissional que se preze não faz "análises" através de julgamentos e superficialidades 😉

16/03/2021

[ATENDIMENTO PSICOLÓGICO GRATUITO]

"Olá!
Se vocês conhecerem alguém que esteja precisando de atendimento psicológico gratuito a Unip está disponibilizando atendimentos gratuitos de forma remota com os estagiários do quinto ano"

Telefone da Clínica da UNIP: 01332241489
3224-9890

01/03/2021

Somos um todo.

Livro: Meu corpo, minha casa
Autora: Rupi Kaur

03/02/2021

Postando pra salientar apenas algumas coisas:

VIVA A CIÊNCIA
VIVA O SUS
VIVA OS PROFISSIONAIS DA LINHA DE FRENTE
VIVA A VACINA

22/01/2021

19/01/2021

Como tantas outras situações na vida, é necessário que se aceite o processo!

18/11/2020

Amor sincero! 😂❤️

24/09/2020

Sobre expressão
Seja ela artística ou textual, colocar no papel o que se sente tem um poder valioso! Já experimentou?

10/09/2020

Hoje é o dia mundial da prevenção ao suicídio!
O que não pode ser esquecido é que não apenas hoje, ou no mês de setembro, é que nós deparamos com casos de suicídios ou tentativas!
Por isso, a escuta ativa, atenção, solidariedade, e encaminhamento a profissionais ou órgãos competentes se faz necessário sempre.
Se você está em sofrimento psicológico, procure por ajuda! Falar pode salvar vidas!

09/09/2020

Não há atalho!

05/09/2020

DESCANSAR TAMBÉM É NECESSÁRIO!

Essa frase pode até parecer óbvia, nós de alguma forma ouvimos e podemos até reproduzir esse discurso, mas quantos de nós ou quantas vezes nos damos o direito de colocar em prática tal "privilégio" em nossas vidas?

Desde o começo do ano venho passando por muitas coisas difíceis, assim como todos neste ano, não é mesmo?! E por mais que viva falando para meus pacientes sobre a importância de se permitir dar um tempo, percebi que pouco estava colocando em prática esse exercício tão importante e necessário para nós... humanos.

Cada vez mais está naturalizado e romantizado a alta produção e desempenho, quase como se nosso corpo e mente fossem super computadores, que precisam processar e dar conta de um milhão de coisas a todo momento. Quanta pretensão, não acha?

Saber reconhecer nossos limites e necessidades é autoconhecimento, maturidade e autocuidado. Por isso, hoje além de comunicar um pequeno recesso (de 7 a 12 de setembro) que me dei o direito de tirar, venho também trazer essa reflexão para que você possa olhar um pouquinho pra sua rotina e para sua saúde mental e observar como vem se cobrando de dar conta das coisas ultimamente (bem em tempo de aproveitar o próximo feriado). 😉

Clara Novelo - Psicóloga
06/142671