Studio Camila Mutti de Pilates e Neopilates

Studio Camila Mutti de Pilates e Neopilates Studio de Pilates

Terapia Manual Um Studio voltado para reabilitação e qualidade de vida.
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Através do Pilates Clínico e o Pilates Fitness reabilito e trago de volta a sua qualidade de vida através do movimento. Baseado no Raciocínio Clínico Avançado, Metodologia da Dra Walkyria Fernandes.

E se o sistema mais importante do seu corpo não fosse um órgão?Durante anos, fomos ensinados a enxergar o corpo em parte...
09/04/2026

E se o sistema mais importante do seu corpo não fosse um órgão?

Durante anos, fomos ensinados a enxergar o corpo em partes: pele, músculos, articulações… tudo separado.

Mas a ciência já mostrou que isso não é a realidade.

O corpo funciona como uma rede contínua — e essa rede se chama fáscia.

Ela envolve, conecta e dá suporte a tudo:✔ músculos✔ órgãos✔ vasos

Mas o mais importante:

A fáscia é ativa.

Ela responde ao movimento, à hidratação e às tensões do dia a dia.

E é exatamente por isso que ela influencia diretamente o que você vê no espelho.

👉 Quando a fáscia está saudável:• a pele tem mais viço• há mais elasticidade• o corpo se move melhor

👉 Quando ela está rígida ou desidratada:• surgem retenções• aparência de cansaço• perda de firmeza, surge as dores, às sensações de estar travada.

Ou seja: não adianta tratar só a superfície.

O resultado real acontece quando você cuida do sistema.

É por isso que aqui no Studio Camila Mutti o foco não é apenas o exercício físico.

É devolver movimento, hidratação e função para o seu corpo como um todo.

✨ Porque um corpo que funciona bem… naturalmente aparenta melhor.

Quer sentir essa diferença na prática?

Me chama no direct ou agende sua sessão e comece a tratar a causa — não só o efeito. 🩵

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Você é capaz de fazer tudo aquilo que deseja. "O corpo alcança o que a mente acredita". Frase de Joe Pilates
08/04/2026

Você é capaz de fazer tudo aquilo que deseja.

"O corpo alcança o que a mente acredita".
Frase de Joe Pilates




Simples assim.Se você quer ser livre e independente, se cuide.O pilates traz o movimento de volta. Pratique atividade fí...
07/04/2026

Simples assim.

Se você quer ser livre e independente, se cuide.

O pilates traz o movimento de volta.

Pratique atividade física e mude a qualidade de vida.

06/04/2026

Se você convive com dor crônica, sabe o quanto ela pode limitar sua rotina, seu humor e até sua qualidade de vida.

Mas a verdade é: sentir dor todos os dias não deve ser normal.

A liberação miofascial é uma técnica eficaz que atua diretamente nas tensões e aderências musculares, promovendo alívio da dor, melhora da mobilidade e mais leveza no corpo já nas primeiras sessões.

Imagine voltar a se movimentar com liberdade, sem aquele incômodo constante que te acompanha há tanto tempo.

É isso que o seu corpo merece — cuidado de verdade, com técnica e propósito.

✨ Chega de apenas conviver com a dor. É hora de tratar a causa.
👉 Me chame no direct e agende sua sessão. Seu corpo vai te agradecer.

05/04/2026

Feliz Páscoa.

02/04/2026

Um corpo equilibrado não depende apenas de força — ele precisa de mobilidade, flexibilidade e harmonia entre músculos e articulações.

O alongamento é uma ferramenta essencial para isso. Ele melhora a postura, reduz tensões musculares, aumenta a amplitude de movimento e previne dores e lesões. Além disso, contribui diretamente para um melhor desempenho físico e mais qualidade de vida no dia a dia.

Quando você se alonga regularmente, seu corpo responde com mais leveza, consciência corporal e eficiência nos movimentos.

Se você sente rigidez, desconforto ou percebe limitações no seu corpo, talvez esteja na hora de incluir o alongamento na sua rotina de forma orientada e estratégica.

✨ Cuide do seu corpo com inteligência, não apenas com intensidade.

👉 Quer aprender como alongar da forma correta e transformar seu corpo? Me chama no direct e comece hoje mesmo!

Transforme sua relação com a dor — descubra o poder do Pilates na sua vidaConviver com dor crônica não precisa ser a sua...
31/03/2026

Transforme sua relação com a dor — descubra o poder do Pilates na sua vida

Conviver com dor crônica não precisa ser a sua realidade permanente. O Pilates é um método seguro, eficaz e comprovado que atua diretamente na causa do problema, promovendo alívio da dor e melhora significativa na qualidade de vida.

Através de exercícios controlados, focados na respiração, fortalecimento e alongamento, o Pilates ajuda a estabilizar a coluna, corrigir desequilíbrios musculares e aumentar a consciência corporal. Isso significa menos sobrecarga nas articulações, mais mobilidade e mais autonomia para realizar suas atividades do dia a dia sem limitações.

Além do alívio físico, o método também contribui para o bem-estar mental, reduzindo o estresse e a tensão — fatores que muitas vezes intensificam a dor crônica.

Se você está cansado(a) de sentir dor, de depender de medicamentos ou de se limitar nas suas atividades, o Pilates pode ser o caminho que você procura.

Dê o primeiro passo para uma vida com mais leveza, movimento e liberdade.

👉 Comece hoje mesmo sua jornada sem dor. Entre em contato e agende sua avaliação!





🟣 AGENDAMENTOSuper importante disponibilizar uma lista para agendamentos.F**a organizado para o local, para nossa equipe...
19/03/2026

🟣 AGENDAMENTO

Super importante disponibilizar uma lista para agendamentos.

F**a organizado para o local, para nossa equipe e gera comprometimento para participarem

Horários a cada 15 minutos
Por ex. 7:00; 7:15; 7:30 e assim por diante, conforme horário que estaremos ai com vcs

Quem não estiver agendado, e quiser fazer, vamos intercalando entre os agendamentos

Endereço

Rua Monsenhor De Paula Rodrigues N 92 Conj 11 E 12
Santos, SP
11075-350

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:00 - 12:00
14:00 - 22:00
Terça-feira 06:00 - 13:00
14:00 - 22:00
Quarta-feira 07:00 - 13:00
14:00 - 22:00
Quinta-feira 06:00 - 13:00
14:00 - 22:00
Sexta-feira 07:00 - 13:00
16:00 - 18:00

Telefone

+5513996131858

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