Paim Pilates e Bem Estar

Paim Pilates e Bem Estar PAIM é uma clínica de pilates e bem estar, focada na saúde, visando sempre melhorar a qualidade de vida das pessoas.

A PAIM Pilates e Bem Estar possui os mais modernos aparelhos de pilates, inclusive conta com a modalidade SUSPENSUS, a mais nova ferramenta do Pilates. Tudo isso para ajudar você a proporcionar o cuidado que seu corpo e mente merecem. Contamos também com atendimento de fisioterapia.

a quiropraxia vai além do alívio imediato, ela trata a causa da dor. alinha, previne e traz de volta a leveza ao seu mov...
17/10/2025

a quiropraxia vai além do alívio imediato, ela trata a causa da dor.

alinha, previne e traz de volta a leveza ao seu movimento. 💚

📅 agende sua avaliação com nossos fisioterapeutas especializados.

hoje é dia de celebrar quem transforma conhecimento em alívio, técnica em cuidado e toque em acolhimento. 🌿aqui na paim,...
14/10/2025

hoje é dia de celebrar quem transforma conhecimento em alívio, técnica em cuidado e toque em acolhimento. 🌿

aqui na paim, temos orgulho dos profissionais que dedicam cada gesto para devolver movimento, conforto e bem-estar.

💚 feliz dia do fisioterapeuta!

por aqui, cada atendimento é feito de forma personalizada, respeitando seu ritmo, seu corpo e sua história. 🌿a fisiotera...
10/10/2025

por aqui, cada atendimento é feito de forma personalizada, respeitando seu ritmo, seu corpo e sua história. 🌿

a fisioterapia na paim vai além do tratamento — é sobre escutar o corpo, aliviar dores e recuperar movimento com técnica, presença e cuidado.

💚 um atendimento feito sob medida, para devolver leveza e qualidade de vida.

📅 agende sua avaliação.

aqui no estúdio, o pilates é adaptado para todas as idades e necessidades.cada movimento é pensado para fortalecer, alin...
08/10/2025

aqui no estúdio, o pilates é adaptado para todas as idades e necessidades.

cada movimento é pensado para fortalecer, alinhar e trazer mais leveza ao seu dia 🌿

💬 marque quem precisa viver essa experiência!

Respirar é o ponto de partida para o movimento consciente. 🌿No Pilates, cada inspiração e expiração ajudam o corpo a se ...
04/10/2025

Respirar é o ponto de partida para o movimento consciente. 🌿

No Pilates, cada inspiração e expiração ajudam o corpo a se conectar, estabilizar e fluir com mais equilíbrio. Quando a respiração guia o movimento, tudo se torna mais leve e presente. ✨

👉 Já percebeu diferença na sua prática quando respira com intenção?

Conta pra gente nos comentários. 💬

Outubro chegou trazendo um lembrete especial: cuidar de você é a forma mais bonita de amor próprio.Esse é o mês do Outub...
02/10/2025

Outubro chegou trazendo um lembrete especial: cuidar de você é a forma mais bonita de amor próprio.

Esse é o mês do Outubro Rosa, que nos convida à prevenção, ao autocuidado e à valorização da vida. 💖

Nós sempre acreditamos que cada movimento é um passo em direção a uma vida mais saudável, consciente e feliz. 🌿🧘‍♀️

Então aproveite este mês para se olhar com carinho, agendar seus exames, se movimentar e dedicar tempo ao que realmente importa: a sua saúde e bem-estar.

📲 Agende sua aula ou sessão de fisioterapia e comece outubro leve, forte e cuidando de você!

Cada pessoa tem um ritmo único ✨Treinar de manhã pode trazer mais disposição para o dia. À noite, ajuda a aliviar o estr...
26/09/2025

Cada pessoa tem um ritmo único ✨

Treinar de manhã pode trazer mais disposição para o dia. À noite, ajuda a aliviar o estresse e relaxar o corpo. 🌿

O importante é escolher o horário que combina com você e faz bem para a sua rotina.

👉 Agora queremos saber: você é do time manhã ou do time noite?

Conta aqui nos comentários e marca um amigo pra votar também! 😉

O Pilates é um cuidado integral, que vai muito além da parte física. Ele também fortalece a mente e equilibra as emoções...
24/09/2025

O Pilates é um cuidado integral, que vai muito além da parte física. Ele também fortalece a mente e equilibra as emoções, trazendo mais foco, clareza e bem-estar.

👉 Conta pra gente: qual é a maior sensação que você tem depois de sair de uma aula?

A primavera chegou e com ela a chance de florescer hábitos mais saudáveis. 🌿✨Cuidar do corpo é também cultivar leveza, e...
22/09/2025

A primavera chegou e com ela a chance de florescer hábitos mais saudáveis. 🌿✨

Cuidar do corpo é também cultivar leveza, energia e bem-estar.

Você sabia que a quiropraxia é uma técnica que atua diretamente na coluna, ajudando a realinhar articulações, aliviar do...
17/09/2025

Você sabia que a quiropraxia é uma técnica que atua diretamente na coluna, ajudando a realinhar articulações, aliviar dores e até melhorar a sua postura? 🙌

Aqui no nosso consultório, contamos com profissionais que você encontra esse cuidado especial para a sua saúde.

👉 Já experimentou ou tem curiosidade sobre a quiropraxia? Conta pra gente!

Endereço

Rua Vereador Henrique Soler, 287 Conj. 2003
Santos, SP
11030-011

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 21:00
Terça-feira 07:00 - 21:00
Quarta-feira 07:00 - 21:00
Quinta-feira 07:00 - 21:00
Sexta-feira 07:00 - 21:00

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