08/02/2026
Essa frase dói… porque é verdadeira.
E talvez, lá no fundo, você tenha sentido isso agora.
A compulsão alimentar não nasce da fome.
Ela nasce de uma dor emocional que não foi cuidada.
De sentimentos que ninguém ensinou você a entender.
De feridas engolidas em silêncio…
até que a comida virou uma forma rápida de aliviar o que machuca por dentro.
Você não come porque é fraca.
Você come porque está tentando sobreviver emocionalmente.
Porque sentir parecia demais.
Porque pedir ajuda parecia exagero.
Porque seguir em frente era o único jeito que você conhecia.
E toda vez que a comida é usada para calar a dor,
essa dor não desaparece…
ela só encontra outra forma de aparecer.
Na Magrass Santos, acreditamos que o emagrecimento de verdade começa com consciência, acolhimento e direção.
Sem culpa.
Sem castigo.
Sem violência com o próprio corpo.
💚 Por isso, preparamos um minicurso gratuito, pensado para quem quer entender a raiz da compulsão alimentar e começar a se cuidar de dentro para fora, com mais leveza e respeito.
Se isso falou com você, comente “QUERO”.
Esse pode ser o primeiro passo para uma relação mais saudável com seu corpo, sua mente e sua história. ✨
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