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Heidi Belau Terapeuta, Sapiranga (2025)

04/12/2025

Amor incondicional em tempos difíceis

Somos energia em uma experiência material e antes de descermos a esta matéria, nossas almas firmam acordos silenciosos, encontros, aprendizados, espelhos.
Por isso, quando a vida se forma densa, e os vínculos parecem nos testar, nada ocorre por acaso, tudo é parte de um desenho maior, tecido no plano sutil.
O amor incondicional, não é apenas um sentimento. É uma frequência. Uma vibração que ultrapassa o plano físico e se alinha aos campos mais elevados da consciência. Amar assim, especialmente em momentos difíceis é entrar em contato com o coração sagrado, aquele ponto energético onde encontramos o Divino. É ali que reside o poder de transmutar a dor em expansão, conflito em clareza, caos em despertar.
Quando escolhemos amar sem condições, ativamos uma força que não pertence ao ego, mas ao espírito. Estamos sem perceber movimentando energia nos bastidores da realidade, dissolvendo antigos padrões cármicos encerrando ciclos invisíveis. Curando memórias que talvez nem sejam desta vida.
O amor incondicional é também um ato de magia.
Uma magia suave, silenciosa,mas poderosíssima.
Ele abre portais dentro de nós permitindo que a alma veja o outro não através dos olhos do medo,mas da sabedoria ancestral que diz:" você e eu somos partes do mesmo campo energético; nossas sombras se encontram para que nossa luz desperte ".
Nos períodos mais sombrios, amar sem condição é como traçar um círculo de proteção ao redor do próprio coração. Não para impedir a dor, mas para impedir que ele se torne pedra. É reconhecer que o outro, quando fere, está sob influência de suas próprias tempestades internas e que muitas vezes, nosso papel ali é apenas sustentar a vibração, não a reação.
E assim, quando oferecemos amor mesmo diante da dificuldade movemos engrenagens do destino.
Evoluímos, expandimos.
E lembramos que o amor incondicional não é o fim do caminho, é o portal para a nossa versão mais luminosa. Porque no plano espiritual amar sem condição é o gesto mais elevado que uma alma encarnada pode realizar.
É tocar o mistério.
É ser fonte.
É ser luz.

Heidi Belau da Luz

06/11/2025

Vós sóis Deuses
Somos energia vestida de matéria.
O corpo é apenas o templo que abriga a imensidão do que realmente somos

Dentro da mente habita um poder silencioso capaz de criar mundos, curar feridas e mover montanhas invisíveis.

Tudo vibra. Tudo é energia. E é através dos pensamentos que desenhamos a realidade que nos cerca.

Quando nós lembrarmos de que somos parte do Todo, entenderemos que a divindade não está fora, ela pulsa dentro de nós.

"Vós sóis Deuses", significa reconhecer a luz que habita o seu interior e escolher deixá-la brilhar.

O medo nos prende.
A fé e a vontade nos libertam.
Transforme a energia que te move e veja o universo mover-se contigo.
A força que você busca já é sua. Basta despertar.

Heidi Belau Luz

03/11/2025

"Na vila falava-se pouco, mas murmurava-se muito. Dona Candinha apareceu mais tarde segurando um pano preto nas mãos como se fosse véu ou mortalha.
_ A senhora ouviu, não ouviu? Os três cantos da coruja.
_Ouvi sim. Mas... isto é só uma coincidência, não é?
Nessa vila moça, nada é coincidência. Aqui até o tempo obedece ao que é dito nas madrugadas."

"Ninguém mais lembra quem foi. Mas há um lenço com suas iniciais na caixa do altar."

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A leitura é a porta para o conhecimento. Por meio dela, acessamos mundos diferentes e imaginários, alimentamos nosso cérebro e o tornamos mais resistente ao envelhecimento.

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01/11/2025

Hoje comemoro 5 anos no Facebook. Obrigado pelo apoio contínuo de vocês, que foi indispensável para mim. 🙏🤗🎉

22/10/2025

Ative o Deus que habita em você

Nos momentos de silêncio, quando a solidão bater e o coração clamar por direção, lembre -se: você nunca esteve só.
Deus sempre esteve aí, dentro de você, na sua alma, no seu coração.

É neste instante de entrega que a presença divina se revela.
Você percebe que mesmo nos dias mais escuros, a luz nunca se apagou. Ela sempre esteve ali... esperando você acessá-la.

Deus não está longe. Ele vive em você.
Tudo o que você precisa está aí dentro, é só despertar esta força divina que habita o seu Ser.

Heidi Belau Luz

21/10/2025

A nossa melhor versão

Ao longo de nossa jornada terrena, passamos por muitos aprendizados, alguns bons, outros nem tanto. Mas todos eles nos acompanham quando retornarmos à verdadeira Fonte Universal.

O passado não podemos mudar.
Feridas que antes sangravam, hoje estão cicatrizadas.
Pessoas que nos feriram já não tem mais poder sobre nós.
O tempo passa e, com ele, aprendemos a enxergar tudo com outros olhos.
Amadurecemos.

Deixamos de dar importância ao que antes tirava nossa paz.
E assim, começamos a construir a nossa melhor versão.
Aquela que preserva a nossa verdadeira essência: plena, leve e iluminada.
Na plenitude do ser, compreendemos que tudo foram lições.
Cada dor, cada superação, cada recomeço...
Tudo nos trouxe até aqui.
Tudo serviu para nos transformar no que realmente importa: A nossa melhor versão.
Heidi Belau Luz

20/10/2025

Gratidão pelo corpo humano
Gratidão Senhor, pelos meus olhos, que me permitem contemplar a beleza da criação.
Gratidão, pelos meus ouvidos que me conectam aos sons suaves, como o gorjeio dos pássaros.
Gratidão pela minha boca, que me nutre e me permite expressar sentimentos e pensamentos.
Gratidão pelo meu nariz, que respira o ar que sustenta a vida
Gratidão por cada órgão, por este funcionamento silencioso e perfeito que mantém meu corpo em harmonia.
Gratidão pelas minhas mãos, que preparam o alimento e tocam o mundo com carinho.
Gratidão pelas minhas pernas, que me levam pelos caminhos da vida, com leveza e liberdade.
Gratidão Senhor, por este presente divino, o corpo humano, um verdadeiro templo da alma o qual me permite viver e sentir a experiência terrena.
Gratidão pela vida 🙏🏻 gratidão por esta oportunidade de aprendizados 🙏🏻🙏🏻
E vc já agradeceu pelo seu corpo hoje?❤️

Heidi Belau Luz

19/10/2025

A colcha de Patchwork da vida

Ao olhar aquela colcha de Patchwork sobre a cama; colorida, viva, cheia de histórias. Fiquei pensando: quantos retalhos foram necessários para dar forma a tanta beleza?

Assim também é a vida. Quantas vezes ela nos despedaça? Em quantos momentos nos sentimos em pedaços; pela dor, pela perda, pela solidão, pela doença e pela insegurança?

Entramos dentro do nosso ser e lá encontraremos a força, sentindo o poder Divino nos preencher e amparar mostrando a luz, a direção.

E aí...chega o amor e a esperança. E com eles começamos a costurar nossos retalhos, com mais carinho, reconstruindo assim nossa história, ponto a ponto.

No final, nossa vida é como uma colcha de Patchwork; feita de partes imperfeitas, costuradas com aprendizados e transformada em algo belo e único.

Cada pedacinho teve seu propósito, cada dor teve sua lição.
Tudo isto foi necessário para construir quem somos hoje.
Com fé, sabedoria e muita paciência teceremos a linda colcha de Patchwork de nossas vidas.

Heidi Belau Luz

18/10/2025

Atravessando o deserto

Às vezes, a vida nos coloca em um lugar seco, silencioso e aparentemente sem fim. Um lugar onde tudo parece parado, onde os ventos sopram dúvidas e o horizonte é incerto. Este lugar tem nome: deserto
Mas atravessar não é o mesmo que estar perdido(a). É um processo. Um tempo de silêncio para ouvir a si mesmo, de solitude que ensina, de um cansaço que nos revela forças que nem sabíamos que tínhamos.

Nele, a pressa virá paciência.
A escassez virá criatividade.
E cada passo mesmo que minúsculo, é um ato de coragem.
Enfrentar seu próprio deserto é aprender a confiar no próprio instinto, a medir seus limites, a valorizar cada humilde recurso.

É um exercício do desapego e presença, é sentir a presença do Eu.
É a travessia que ensina que é preciso perder-se na imensidão para reencontrar o caminho interno; sua própria essência.

Quem o atravessa nunca mais será o mesmo de quando entrou, porque no silêncio árido do deserto, a alma finalmente escuta aquilo que no barulho do exterior, costumava ignorar, sua própria voz.

Heidi Belau Luz

09/10/2025

Você já ouviu sua criança interior hoje?

Resgatar a criança interior é se reconectar com tudo aquilo que foi deixado de lado pelas responsabilidades da vida adulta:
😄a leveza,
🪁a criatividade,
🤹‍♀️a coragem de rir a toa e a coragem de sentir sem medo 🪄

Sim... ela está aí dentro. Talvez silenciosa, talvez ferida, mas com uma vontade enorme de ser ouvida💞

Como se reconectar com ela?
👧Encontre momentos para brincar, rir e se divertir sem culpa,
👧 Observe o entusiasmo das crianças ao seu redor, inspire-se nelas
👧 Acolha seus sentimentos, sem julgamentos.
👧Fale com amor com esta parte de você que só quer ser cuidada.
Diga a ela:
"Sinto muito por ter te deixado de lado".
"Me perdoe por ter esquecido de você".
"Sou grata(o) por tudo o que você é".
"Agora, eu cuido de você. Está tudo bem. Você está em segurança. Eu te amo, minha criança".

Falar com sua criança interior é uma forma poderosa de cura emocional.

❤️Que tal dar esse abraço interno hoje em você?
Você merece🥰
Heidi Belau Luz

06/10/2025

O perdão cura
Você sabia que guardar mágoas e ressentimentos pode afetar diretamente sua saúde física e mental?

Quando não perdoamos, nosso corpo permanece em estado de estresse constante.
Isto aumenta o cortisol ( hormônio do estresse), desregula o sono, eleva a pressão arterial e enfraquece o sistema imunológico. Mentalmente a falta de perdão está ligada a ansiedade, depressão e até o esgotamento emocional.

Mas quando escolhemos perdoar algo poderoso acontece:
🪷 aliviamos o peso emocional
🪷reduzimos o estresse
🪷 dormimos melhor
🪷 fortalecemos nossa saúde mental e física.

Perdoar não é esquecer e nem aceitar o que foi feito. É se libertar da dor que te prende ao passado.

Não é fácil. As vezes dói mais do que a própria ferida, mas é um presente que damos a nós mesmo.
⛓️‍💥 Liberte -se. Cuide de você. O perdão é um ato de amor próprio 😍
Heidi Belau da Luz

06/09/2025

"Naquele instante, sob a noite quente que guardava o perfume do verão percebi que o amor não é apenas um sentimento. É um retorno. É o fio invisível que une todos as nossas existências costurando-as numa tapeçaria infinita".

Trecho do conto de meu filho Fábio Belau da Luz publicado na Antologia Tempo de Amar vol XIV.

Baixe gratuitamente a versão digital no site para ler este e outros contos de vários autores nacionais e assim prestigiem o que é nosso.
Gratidão a Deus 🙏🏻❤️

Heidi Belau Terapeuta