Psicóloga Régia Waschburger

27/08/2025

Psicologia não é sobre dar respostas.
É sobre instigar perguntas.

Hoje, no Dia do Psicólogo, quero celebrar o não-saber.
Parece estranho, eu sei. Mas a psicologia não é sobre respostas prontas.

• É sobre criar espaço para que você encontre a sua verdade.
• É sobre sustentar o silêncio até que a sua essência fale mais alto.
• É sobre instigar as perguntas que talvez você nunca tenha feito.

Porque, no fim, o poder não está em mim. Está em você.
E é por isso que sigo apaixonada pela psicologia: ela nos ensina a ouvir, a acolher, a desconstruir e a reconstruir.

Feliz Dia do Psicólogo a todos que escolheram este caminho de atravessar dores e revelar potências.

01/08/2025

Você cumpriu todas as etapas da vida que esperavam de você…

🎓 Estudou.
💼 Trabalhou.
💍 Casou (ou tentou amar).
👩‍👧 Cuidou dos outros.
Mas… e você?

Você não se perdeu, mulher.
Você só se afastou do seu centro.
E agora carrega um vazio que nem você sabe explicar.
— mas seu corpo sente. Sua alma grita.

Pensamentos como “não posso decepcionar”, “preciso dar conta”, “não sou suficiente” moldaram a sua rota.
Você criou uma persona para funcionar na sua vida.
Mas abandonou sua 𝘢𝘶𝘵𝘦𝘯𝘵𝘪𝘤𝘪𝘥𝘢𝘥𝘦 no caminho.

Segundo a Psicologia do Feminino, toda mulher precisa “atravessar a floresta” para reencontrar aquela que você veio pra ser!!

E é preciso se afastar do feminino ferido para, então, iniciar o verdadeiro retorno para si.

A terapia é essa floresta.

Um retorno em espiral com acolhimento e direcionamento para você recriar novas conexões entre quem você é e quem você quer ser.

Esse é o convite:
𝐐𝐮𝐚𝐥 é 𝐨 𝐜𝐚𝐦𝐢𝐧𝐡𝐨 𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐞 𝐥𝐞𝐯𝐚 𝐝𝐞 𝐯𝐨𝐥𝐭𝐚 𝐩𝐫𝐚 𝐜𝐚𝐬𝐚?

📍Com segurança.
📍Com firmeza e gentileza.
📍No seu tempo.
📍E com presença.

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Encaminha esse post pra uma mulher da sua vida que também está querendo se reencontrar.
Lembre-se precisamos umas das outras para chegarmos lá! “Lá”, onde? Na sua Essência 🤍

Comenta aqui embaixo: EU QUERO VOLTAR PRA MIM ❤️ Assim a gente espalha esse campo de ampliação da consciência para mais e mais mulheres!!

𝐏𝐨𝐫𝐪𝐮𝐞 𝐨 𝐟𝐞𝐦𝐢𝐧𝐢𝐧𝐨 𝐜𝐮𝐫𝐚𝐝𝐨… 𝐜𝐮𝐫𝐚 𝐨 𝐦𝐮𝐧𝐝𝐨.

Com presença e direção,

𝐑𝐞́𝐠𝐢𝐚 𝐖𝐚𝐬𝐜𝐡𝐛𝐮𝐫𝐠𝐞𝐫
𝑷𝒔𝒊𝒄𝒐́𝒍𝒐𝒈𝒂 𝒅𝒂 𝑬𝒔𝒔𝒆̂𝒏𝒄𝒊𝒂 𝑯𝒖𝒎𝒂𝒏𝒂 🤍

31/07/2025

29/07/2025

Você aprendeu a dizer “sim” pra tudo…
🙃 Mesmo quando o seu corpo gritava “não”.
🙃 Mesmo quando isso te feria ou anulava.

Por medo de rejeição…
Por costume…
Por culpa.
Ou por não saber como sair da cena sem magoar ninguém — exceto você mesma.

Mas aqui vai uma verdade terapêutica:
Toda mulher que diz “sim” quando queria dizer “não”… está se abandonando.

Aprender a dizer “não” com firmeza e gentileza é parte da cura do feminino.

É colocar limites com presença.

É escolher se proteger sem precisar se justificar.

✨ Dizer “não” também é um ato de amor próprio.

E quanto antes você aprender isso, menos vai se cobrar, se esgotar e se machucar nas relações.

Pare de se abandonar.

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Encaminhe esse post para uma mulher que precisa lembrar que não precisa dizer “sim” pra ser amada.

E comenta aqui embaixo com a frase:
EU ME ESCOLHO ❤️
— pra que esse post chegue em outras mulheres como nós.

Cada mulher é uma revolução em movimento!!

Com amor,
𝐑𝐞́𝐠𝐢𝐚 𝐖𝐚𝐬𝐜𝐡𝐛𝐮𝐫𝐠𝐞𝐫
𝑷𝒔𝒊𝒄𝒐́𝒍𝒐𝒈𝒂 𝒅𝒂 𝑬𝒔𝒔𝒆̂𝒏𝒄𝒊𝒂 𝑯𝒖𝒎𝒂𝒏𝒂 🤍

22/07/2025

𝐐𝐮𝐞𝐦 𝐝𝐢𝐬𝐬𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐩𝐬𝐢𝐜𝐨́𝐥𝐨𝐠𝐚 𝐧𝐚̃𝐨 𝐭𝐞𝐦 𝐡𝐢𝐬𝐭𝐨́𝐫𝐢𝐚?

Eu tenho uma alma que queimou muitas vezes até renascer inteira.

❣️Aprendi a amar minha ciclicidade.

❣️Estudei profundamente corpo, mente e alma.

❣️Curei meu feminino… e agora ensino outras mulheres a fazerem o mesmo.

Sou filha da Psicologia da Essência Humana, do Sagrado Feminino e da coragem de sentir.

Meu trabalho é pra você, mulher que se sente 𝓹𝓮𝓻𝓭𝓲𝓭𝓪, mas sabe que há uma força viva aí dentro querendo nascer.

Se você quer voltar pra si, pra tua verdade, pra tua potência, vem comigo.
Te mostro o caminho com método, com presença e com amor.

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Encaminhe essa postagem pra uma mulher que precisa lembrar de quem ela é.

E comenta aqui: “𝐄𝐮 𝐦𝐞 𝐫𝐞𝐜𝐨𝐧𝐡𝐞𝐜𝐨!” pra gente fortalecer nossa comunidade de mulheres despertas!

Porque 𝐨 𝐟𝐞𝐦𝐢𝐧𝐢𝐧𝐨 𝐜𝐮𝐫𝐚𝐝𝐨… 𝐜𝐮𝐫𝐚 𝐨 𝐦𝐮𝐧𝐝𝐨.

Com amor e presença,
𝐑𝐞́𝐠𝐢𝐚 𝐖𝐚𝐬𝐜𝐡𝐛𝐮𝐫𝐠𝐞𝐫
Psicóloga da Essência Humana 🤍

- fotos lindas by

15/07/2025

Você não está regredindo.
Você está 𝐫𝐞𝐯𝐢𝐬𝐢𝐭𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐜𝐚𝐦𝐚𝐝𝐚𝐬.

Porque transformação verdadeira 𝐧𝐚̃𝐨 𝐞́ 𝐥𝐢𝐧𝐡𝐚 𝐫𝐞𝐭𝐚 —
é 𝘦𝘴𝘱𝘪𝘳𝘢𝘭.

Uma dança entre ir e voltar.
Entre cair de novo e se levantar com mais consciência.

🌿 O processo terapêutico respeita essa espiral.
E te acolhe quando você duvida, cansa, paralisa…
sem pressa, sem rigidez, sem culpa.

Porque 𝐚 𝐦𝐮𝐝𝐚𝐧𝐜𝐚 𝐧𝐚̃𝐨 𝐞́ 𝐬𝐨𝐛𝐫𝐞 𝐬𝐞𝐫 𝐝𝐢𝐟𝐞𝐫𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐡𝐨𝐣𝐞 —
é sobre ser mais você a cada volta.

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✨ Encaminhe esse post pra uma mulher que precisa ouvir isso com o coração.

E comenta aqui: 𝐄𝐒𝐓𝐎𝐔 𝐍𝐀 𝐌𝐈𝐍𝐇𝐀 𝐄𝐒𝐏𝐈𝐑𝐀𝐋 💫

Porque o feminino curado…
cura o mundo.

Com carinho e presença,
Régia Waschburger - Psicóloga da Essência Humana
🤍

11/07/2025

𝐕𝐨𝐜𝐞̂ 𝐧𝐚̃𝐨 𝐩𝐫𝐞𝐜𝐢𝐬𝐚 𝐬𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐭𝐫𝐮𝐢𝐫 𝐝𝐨 𝐳𝐞𝐫𝐨.

A mulher que você 𝘲𝘶𝘦𝘳 𝘴𝘦𝘳…
já habita em você.

Ela só está 𝐬𝐮𝐟𝐨𝐜𝐚𝐝𝐚 pela cobrança, pela pressa, pelo medo de errar.

Mas ela ainda 𝘳𝘦𝘴𝘱𝘪𝘳𝘢 𝘥𝘦𝘯𝘵𝘳𝘰 𝘥𝘦 𝘷𝘰𝘤ê.

Quando você começa a se despir do que esperam,
e a vestir o que te faz 𝐯𝐢𝐯𝐚…
ela desperta.

𝐄𝐥𝐚 𝐧𝐚̃𝐨 é 𝐛𝐨𝐧𝐢𝐭𝐢𝐧𝐡𝐚.
Ela é inteira.
𝐒𝐞𝐥𝐯𝐚𝐠𝐞𝐦.
𝐒𝐞𝐱𝐮𝐚𝐥.
𝐒𝐚𝐠𝐫𝐚𝐝𝐚.

🌿 Se você sente que está pronta para reconectar com essa força,
𝐞𝐮 𝐩𝐨𝐬𝐬𝐨 𝐭𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐝𝐮𝐳𝐢𝐫 𝐧𝐞𝐬𝐬𝐞 𝐫𝐞𝐭𝐨𝐫𝐧𝐨.

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✨ Encaminhe esse post para uma mulher que você ama —
e que precisa lembrar que 𝐞𝐥𝐚 𝐣𝐚́ 𝐞́.

E comenta aqui: 𝐄𝐔 𝐒𝐎𝐔 ❤️

Porque desejo profundamente que esse perfil seja um ponto de encontro para as MULHERES DESPERTAS e que mais mulheres se juntem a nós, com amor e por amor, sempre!

Porque o AMOR é a única revolução verdadeira!

E o FEMININO curado, cura o mundo!

Com carinho e presença, Régia 🤍

05/07/2025

Às vezes, você está “dando conta de tudo”…
mas, por dentro, sabe que está esgotada.

Sabe que algo precisa mudar.
Que não dá mais pra seguir nesse ritmo de silêncio interno,
tentando sustentar sozinha uma vida que já não te nutre.

Eu escuto mulheres assim todos os dias.

Mulheres inteligentes, competentes, fortes…
mas que perderam o legitimo prazer de viver - elas vão levando, sobrevivem dia após dia.

Não por fraqueza.
Mas por excesso.

Excesso de responsabilidade.
De expectativa.
De abandono emocional.

A psicoterapia online não é só uma alternativa prática, que te dá o conforto de não precisar se deslocar.
É um espaço real, profundo, seguro —
onde você vai poder, talvez pela primeira vez, ser escutada com presença.

E começar a se reencontrar.

Porque a sua saúde emocional não pode mais ficar pra depois. A tua vida pede movimento, mas dessa vez é para sentir - movimento de escuta profunda, de legitimação das tuas necessidades, desejos, dos teus sonhos…movimento de protagonismo e vida em abundância 🤍

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As vagas para novos atendimentos são limitadas —
e a transformação começa quando você decide se priorizar.

Estou aqui para você com carinho, conhecimento e presença 🤍

30/06/2025

Você foi ensinada que 𝘢𝘶𝘵𝘰𝘦𝘴𝘵𝘪𝘮𝘢 era se achar bonita.

Ou se sentir bem quando tudo está dando certo.

Mas autoestima 𝐝𝐞 𝐯𝐞𝐫𝐝𝐚𝐝𝐞 não nasce da imagem.
Nem do resultado.

🌿 𝘈𝘶𝘵𝘰𝘦𝘴𝘵𝘪𝘮𝘢 é a paz de seguir sendo você…
mesmo quando erra, tropeça, ou sente demais.

É olhar pra si com menos julgamento e mais compaixão.

𝐄́ 𝐬𝐮𝐬𝐭𝐞𝐧𝐭𝐚𝐫 𝐚 𝐩𝐫𝐨́𝐩𝐫𝐢𝐚 𝐡𝐮𝐦𝐚𝐧𝐢𝐝𝐚𝐝𝐞 — 𝐬𝐞𝐦 𝐩𝐫𝐞𝐜𝐢𝐬𝐚𝐫 𝐩𝐫𝐨𝐯𝐚𝐫 𝐯𝐚𝐥𝐨𝐫 𝐨 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐨 𝐭𝐨𝐝𝐨.

Porque autoestima não é sobre ser 𝘱𝘦𝘳𝘧𝘦𝘪𝘵𝘢.

𝑬́ 𝒔𝒐𝒃𝒓𝒆 𝒔𝒆𝒓 𝒊𝒏𝒕𝒆𝒊𝒓𝒂.

E isso, você pode aprender.

Se essa mensagem tocou em algo profundo…
talvez seja a hora de se ouvir com mais presença.

Agende sua sessão pelo link da bio.
As vagas para novos atendimentos estão abertas por tempo limitado.

Com amor, Régia 🤍

24/06/2025

Há um tipo de silêncio que grita por dentro.

É o silêncio de quem se afastou de si mesma.

De quem olha no espelho e não se reconhece mais.

Você pode ter construído uma vida admirável. Mas, se perdeu a conexão com sua Essência, tudo perde cor.

Minha escuta vai além das palavras.
Eu ouço o que sua Essência está tentando dizer.

Se você sente que está no limite, mas não sabe por onde recomeçar..
talvez seja hora de voltar para casa — para você mesma. E eu posso te guiar, só me dar a tua mão. Vamos juntas?

Com amor, Régia 🤍