19/11/2025
Dezembro está quase chegando e, com ele, aquela maratona: festa da empresa, amigo secreto, ceia, viagem, malas, filas, louça…
E no meio de tudo isso, a coluna vai ficando cada vez mais sobrecarregada.
O resultado? Janeiro começa com aquela dor nas costas que você já conhece bem — ou pior, com uma nova que você nunca sentiu antes.
Você tem como evitar isso!
Neste carrossel, separei os erros mais comuns que sobrecarregam sua coluna durante as festas!
A quiropraxia se torna uma aliada para você e enfrentar essa maratona longe de dores!
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