Psicóloga Patrícia Goulart e Equipe

30/11/2025

Se você está pensando agora que é possível resolver aqueles velhos dilemas que te atormentam há anos e ter uma vida mais valiosa, saiba que a psicoterapia é uma ótima alternativa. Veja aqui 9 motivos para fazer psicoterapia:
1. Ajudar na resolução de problemas e na tomada de decisão;
2. Autoconhecimento;
3. Melhora nos relacionamentos;
4. Gerenciamento dos pensamentos e comportamentos
5. Auto-regulação emocional
6. Descobrir e desenvolver potencialidades;
7. Suporte para enfrentar medos, inseguranças e tratar traumas.
8. Estabelecimento de metas pessoais e estratégias para alcançá-las
9. Avaliação e tratamento de possíveis psicopatologias (depressão, ansiedade, desatenção, bipolaridade, etc)

22/11/2025

16/11/2025

Você sempre teve dificuldades na comunicação e interação social, sem entender a linguagem figurada, as sutilezas e as pistas sociais? Dificuldade em expressar os próprios sentimentos e em reconhecer as emoções dos outros? Comportamentos repetitivos e rotinas rígidas, sensibilidade sensorial aumentada ou diminuída, interesses intensos e específicos em determinados assuntos, com desempenho acima da média? O diagnóstico de autismo em adultos é muito importante, pois representa uma libertação para a pessoa, uma possibilidade de ressignificar sua história de vida, minimizando a sensação de inadequação e, junto com o terapeuta, abrindo portas para mudanças que trarão maior qualidade de vida.

09/11/2025

Novembro Azul é uma campanha realizada no mundo inteiro durante todo o mês de novembro, visando conscientizar os homens sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de próstata. No Brasil, ele é o segundo tipo de câncer mais comum entre os homens. Estatísticas do Instituto Nacional do Câncer (INCA), estimam cerca de 71 mil novos casos diagnosticados em 2023. A idade para iniciar os exames de rastreamento é por volta dos 40 ou 50 anos, especialmente para indivíduos com histórico familiar de câncer de próstata.

02/11/2025

Seu filho se irrita e perde a calma facilmente? É teimoso, vingativo, provoca e coloca a culpa nos outros? Discute, desafia e se recusa a obedecer adultos? Se sim, ele pode ter o transtorno opositivo desafiador (TOD). É comum que o TOD ocorra junto com outros transtornos, como o TEA e TDAH, e que, devido a sua dificuldade de relacionamento, ele sofra bullying e isolamento por parte dos colegas. O diagnóstico deve ser feito por um profissional e o tratamento da Terapia Cognitivo-Comportamental envolve estratégias para melhorar as habilidades de resolução de problemas, de comunicação e controle de impulso e raiva. Pais e educadores devem participar estabelecendo regras e combinações que modulem seu comportamento.

25/10/2025

Apesar de ser aceito pela sociedade, o álcool oferece uma série de perigos tanto para quem o consome quanto para as pessoas que estão próximas. Grande parte dos acidentes, comportamentos antissociais, violência doméstica, ruptura de relacionamentos e problemas no trabalho são provenientes do abuso de álcool. É considerado alcoolista a pessoa que tem compulsão para consumir álcool e também quando aparecem sintomas de abstinência uma vez que o consumo é interrompido. Como as suas causas são profundas e variadas, incluindo fatores genéticos, sociais, psicológicos e ambientais, deve ser feita uma ampla avaliação do caso, cujo tratamento será com terapia psicológica, e em casos mais graves, medicamentosa e hospitalar.

20/10/2025

A depressão infantil é diferente da tristeza passageira que faz parte do desenvolvimento normal das crianças. É fundamental que pais e cuidadores fiquem atentos aos sinais, pois a depressão infantil pode se manifestar de formas diferentes da dos adultos. Os sintomas podem variar de acordo com a idade. Em vez de uma tristeza profunda, pode surgir irritabilidade, agressividade, nervosismo, explosões de raiva, isolamento social, falta de motivação para atividades que antes eram prazerosas, alterações no sono e apetite, dores de cabeça, baixa autoestima, dificuldades escolares e comportamento de risco (incluindo pensamentos suicidas e automutilação). O diagnóstico e o tratamento são feitos por profissionais de saúde. O acompanhamento psicológico é fundamental, tanto para a criança quanto para a família.

10/10/2025