Nutricionista Laís Benvegnú

28/11/2025

Antes de terminar novembro, mais um lembrete 🩷🩵

28/11/2025

A prevenção sempre é o melhor remédio, mas, mesmo assim, infelizmente em alguns casos a doença acaba sendo diagnosticada, e requer tratamento o mais rápido possível!

Deixo aqui algumas dicas de como lidar com os efeitos colaterais do tratamento.

Lembre-se de sempre procurar ajuda profissional para lidar melhor com tudo isto.

A cura é possível e o caminho pode ser mais leve com alguns cuidados 🧡

17/10/2025

Hoje é o dia de lembrar que comer também deve ser consciente 🍎

13/10/2025

31/08/2025

Hoje é o dia da Nutricionista!

Esta semana eu ouvi de um colega de trabalho, médico, como ele pensa que é difícil ser nutricionista, porque precisamos estar constantemente provando às pessoas a necessidade do autocuidado, através de bons hábitos, especialmente, claro, da alimentação mais saudável.

Ao longo da minha trajetória, de quase 16 anos de atuação, também me questionei isto, às vezes, o porquê algo tão óbvio precisa ser tão provado (por muita argumentação) às pessoas.

Apesar de ser tão difícil e, muitas vezes, nosso trabalho ser tão pouco valorizado, nunca desisti, inclusive, me engajei, e muito, em provar para as pessoas o quanto nossa ciência da alimentação equilibrada e nutrição fazem uma enorme diferença na vida e saúde das pessoas.

Que bom que estamos sendo um pouco mais vistos, mas, ainda precisamos de muito mais, de apoio, de visão, de entendimento de quanto o poder de uma saúde preventiva, através de bons hábitos, fará a diferença no saúde mundial.

Neste dia que me parabenizo 🤭 e parabenizo todos os meus colegas, que compartilham a causa comigo, também, lembro a importância da visibilidade e valorização do profissional, por uma vida mais saudável e por melhora de cenário no mundo, nos próximos anos.

Parabéns queridos (as) nutris! Continuem a jornada e não desistam fácil, 💪🥰🥰

12/08/2025

Eu apoio!! 💛💛💛

10/08/2025

Feliz dia Pais! Especialmente para o .oficial, 🩵🩵🩵

06/08/2025

Vocês já me conhecem, mas não custa lembrar, certo?!
Estou sempre pronta a ajudar as pessoas no desenvolvimento de hábitos de vida, saúde e principalmente alimentação saudável. 👩‍⚕️🍉🥗

20/04/2025

Que este dia, seja de renovação 🙏🏻🐰

01/04/2025

No mês das mulheres, vale sempre lembrar dos cuidados em todas as idades 🩷