Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 08:00 - 18:00 Terça-feira 08:00 - 18:00 Quarta-feira 08:00 - 18:00 Quinta-feira 08:00 - 18:00 Sexta-feira 08:00 - 18:00

https://www.facebook.com/101326476094137/

Clínica Espaço Saúde

Página Principal
Brasil
Serra, ES
Clínica Espaço Saúde

Psicologia
EMDR
Terapia Cognitiva Comportamental

Todas as idades – Presencial ou online

02/01/2026

2026 chega com novos dias, novas possibilidades e a chance diária de escolher cuidar da sua saúde mental.

Recomeçar não precisa ser grandioso — pode ser um passo de cada vez.

Seja bem-vindo, 2026.

Que seja um ano de mais cuidado, consciência e bem-estar. 💙

CLÍNICA ESPAÇO SAÚDE

📲 (27) 99581-0100 (WhatsApp)

💻On-line ou presencial

📍 Laranjeiras – Serra/ES

💳Atendimentos particulares e através do Saúde Caixa.

31/12/2025

Que o novo ano chegue com mais consciência emocional, equilíbrio e autocuidado.

Que você possa se escutar mais, se cobrar menos e buscar ajuda sempre que precisar.

Estamos aqui para caminhar com você em 2026. 💙

Feliz Ano Novo ✨

CLÍNICA ESPAÇO SAÚDE

📲 (27) 99581-0100 (WhatsApp)

💻On-line ou presencial

📍 Laranjeiras – Serra/ES

💳Atendimentos particulares e através do Saúde Caixa.

29/12/2025

Nem tudo precisa ser resolvido agora. ⏰

Nem todo ciclo precisa terminar com pressa. 🔄

Permita-se fechar o ano com mais gentileza, menos exigência e mais cuidado emocional.💙

Desacelerar também é um ato de saúde mental.🧠

CLÍNICA ESPAÇO SAÚDE

📲 (27) 99581-0100 (WhatsApp)

💻On-line ou presencial

📍 Laranjeiras – Serra/ES

💳Atendimentos particulares e através do Saúde Caixa.

26/12/2025

Planejar o próximo ano vai além de metas profissionais.

Inclui também autocuidado, equilíbrio emocional e escolhas mais conscientes.

Talvez o seu maior projeto para 2026 seja cuidar melhor de você.

E nisso, a psicologia pode ajudar. 💙

CLÍNICA ESPAÇO SAÚDE

📲 (27) 99581-0100 (WhatsApp)

💻On-line ou presencial

📍 Laranjeiras – Serra/ES

💳Atendimentos particulares e através do Saúde Caixa.

24/12/2025

Que este seja um tempo de acolhimento, presença e cuidado — consigo e com quem você ama.

Que o Natal traga pausas, respiros e a lembrança de que a saúde emocional também merece atenção.

Desejamos um Natal leve, com mais afeto e menos cobranças. ✨

Feliz Natal 🎄

CLÍNICA ESPAÇO SAÚDE

📲 (27) 99581-0100 (WhatsApp)

💻On-line ou presencial

📍 Laranjeiras – Serra/ES

💳Atendimentos particulares e através do Saúde Caixa.

22/12/2025

O encerramento do ano pode trazer alegria, mas também cansaço emocional. Para cuidar da sua saúde mental:

1️⃣ Respeite seus limites

2️⃣ Não abrace todas as demandas

3️⃣ Organize sua rotina com pausas

4️⃣ Lembre-se: você não precisa dar conta de tudo

Cuidar da mente também é prioridade. 💙

Se precisar de apoio, estamos aqui.

CLÍNICA ESPAÇO SAÚDE

📲 (27) 99581-0100 (WhatsApp)

💻On-line ou presencial

📍 Laranjeiras – Serra/ES

💳Atendimentos particulares e através do Saúde Caixa.

19/12/2025

Se a sua resposta não foi EU, talvez seja o momento de rever alguns conceitos. ✨

Ao longo da vida, aprendemos a priorizar tudo e todos: trabalho, família, expectativas alheias, cobranças…

Mas quando você se coloca sempre por último, o custo aparece — em forma de cansaço emocional, insegurança, culpa e relações desequilibradas.💭

Cuidar de si não é egoísmo. É responsabilidade emocional.

É reconhecer seus limites, suas necessidades e o seu valor.

Quando você se escolhe, tudo ao redor começa a se reorganizar de forma mais saudável.🧠

A psicoterapia é um espaço seguro para reconstruir essa relação com você mesmo(a).

Se esse texto fez sentido para você, talvez seja a hora de dar esse passo.

📲Entre em contato com nossa clínica e agende sua consulta.

Você merece ser prioridade na sua própria vida.

CLÍNICA ESPAÇO SAÚDE

📲 (27) 99581-0100 (WhatsApp)

💻On-line ou presencial

📍 Laranjeiras – Serra/ES

💳Atendimentos particulares e através do Saúde Caixa.

17/12/2025

Você já parou para observar como suas inseguranças influenciam suas escolhas? ✨

Muitas vezes, elas agem de forma silenciosa — moldando decisões, limitando movimentos e distorcendo a forma como você enxerga suas próprias capacidades.

Quando não reconhecidas, as inseguranças podem nos afastar de oportunidades, relações saudáveis e até de nós mesmos.🧠

A boa notícia? Inseguranças não definem quem você é.

Elas podem ser compreendidas, acolhidas e trabalhadas.

Ao desenvolver autoconhecimento e suporte psicológico, é possível transformar dúvidas em clareza e construir uma autoconfiança mais sólida e consciente.

Se esse tema falou com você, saiba que não precisa enfrentar isso sozinho(a).Entre em contato com nossa clínica e agende uma conversa.

Cuidar da sua saúde emocional é um passo essencial para viver com mais segurança e equilíbrio. ✨

CLÍNICA ESPAÇO SAÚDE

📲 (27) 99581-0100 (WhatsApp)

💻On-line ou presencial

📍 Laranjeiras – Serra/ES

💳Atendimentos particulares e através do Saúde Caixa.

15/12/2025

Quantas vezes você já se sentiu sobrecarregado(a), achando que não consegue lidar com tudo?

Talvez o problema não seja a sua capacidade, mas sim o peso excessivo que você está tentando carregar.

Vivemos em um mundo que valoriza a produtividade acima de tudo, e a tendência de acumular tarefas, compromissos e responsabilidades pode fazer qualquer um sentir que está falhando.

Mas não é fraqueza admitir que sua lista de afazeres está longa demais. Pelo contrário, reconhecer isso é um ato de coragem e autocuidado.

✨ Afinal, você não foi feito(a) para dar conta de tudo sozinho(a).

Que tal olhar para sua lista e se perguntar:
• O que realmente é prioridade?
• O que pode ser delegado ou deixado para outro momento?
• Como posso ser mais gentil comigo mesmo(a)?

Se a sobrecarga está constante e você sente dificuldade em reorganizar suas demandas, pode ser o momento de buscar apoio.

Na terapia, você encontra um espaço seguro para identif**ar padrões, aprender a estabelecer limites e reconectar-se com o que realmente importa.

Cuide da sua mente, respeite seus limites. Você merece mais leveza. 💙

CLÍNICA ESPAÇO SAÚDE

📲 (27) 99581-0100 (WhatsApp)

💻On-line ou presencial

📍 Laranjeiras – Serra/ES

💳Atendimentos particulares e através do Saúde Caixa.

12/12/2025

O período de férias escolares se aproxima, mas para muitos profissionais da educação ele não signif**a, necessariamente, descanso.

Professores, coordenadores e gestores estão entre os grupos que mais sofrem com estresse, sobrecarga e burnout — afinal, lidar com demandas intensas, expectativas constantes e ambientes desafiadores exige muito do emocional.

A verdade é que cuidar de quem cuida é urgente.

E você, profissional da educação, merece um espaço seguro para respirar, reorganizar suas emoções e reencontrar o equilíbrio antes de começar um novo ciclo.

A psicoterapia pode ser o seu ponto de apoio: um espaço acolhedor para aliviar tensões, fortalecer limites, ressignif**ar desafios e recuperar o bem-estar que a rotina, muitas vezes, desgasta.

✨ Você não precisa esperar o próximo ano para começar a se cuidar. Seu descanso emocional também é prioridade.

➡️ Quer iniciar esse processo? Entre em contato conosco e agende sua sessão.

Cuidar da sua saúde mental é o melhor investimento para você — e para todos que se beneficiam do seu trabalho.

CLÍNICA ESPAÇO SAÚDE

📲 (27) 99581-0100 (WhatsApp)
💻On-line ou presencial
📍 Laranjeiras – Serra/ES
💳Atendimentos particulares e através do Saúde Caixa.

10/12/2025

Em um mundo que nos empurra para o futuro o tempo todo, f**a fácil esquecer que a vida acontece AGORA.

Entre metas, cobranças, prazos e expectativas, perdemos a capacidade de respirar fundo e perceber o que realmente importa: o momento presente.

Quando você vive no amanhã, se desconecta das pequenas alegrias, dos encontros, dos aprendizados e até de si.

Mas quando você se permite estar aqui, algo muda: a ansiedade diminui, a mente desacelera e o corpo agradece.

Viver o hoje não é ignorar o futuro — é entender que ele só existe porque você está construindo, passo a passo, no tempo certo.

✨ Seu hoje merece atenção, cuidado e presença.

Se você sente dificuldade em desacelerar, em estar no presente ou em lidar com a ansiedade que o “amanhã” traz, a terapia pode ser o espaço seguro que faltava para reencontrar equilíbrio.

Agende uma sessão e comece a viver com mais leveza.

Cuidar da mente é um compromisso com o seu agora — e com todas as suas versões futuras.

CLÍNICA ESPAÇO SAÚDE

📲 (27) 99581-0100 (WhatsApp)

💻On-line ou presencial

📍 Laranjeiras – Serra/ES

💳Atendimentos particulares e através do Saúde Caixa.

09/12/2025

Você não está atrasado. Você não está indo “devagar demais”.

Cada pessoa vive seus processos no tempo que consegue — e isso é totalmente válido.

Na terapia, você encontra espaço para respirar, se acolher e aprender a tratar seus próprios ritmos com mais gentileza.

Se quiser apoio nessa jornada, estamos aqui. Chame a nossa clínica e agende seu atendimento.

CLÍNICA ESPAÇO SAÚDE

📲 (27) 99581-0100 (WhatsApp)

💻On-line ou presencial

📍 Laranjeiras – Serra/ES

💳Atendimentos particulares e através do Saúde Caixa.

Endereço

Avenida Segunda Avenida, Nº 24, Parque Residencial Laranjeiras
Serra, ES
29165-390

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:00 - 18:00
Terça-feira	08:00 - 18:00
Quarta-feira	08:00 - 18:00
Quinta-feira	08:00 - 18:00
Sexta-feira	08:00 - 18:00

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Clínica Espaço Saúde posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.