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Drª Maria Lígia - Neuropsicóloga

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Brasil
Serra, ES
Drª Maria Lígia - Neuropsicóloga

A Dra. Maria Lígia Soares é uma psicoterapeuta em Vitória – ES que visa a aplicação de técnicas que
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10/12/2025

Nem sempre é fácil perceber quando a mente está pedindo ajuda. Mas alguns sinais merecem atenção como ansiedade constante, dificuldade de concentração, insônia, irritabilidade, crises de choro ou a sensação de estar sempre no limite.

Procurar um terapeuta ou neuropsicólogo não é sinal de fraqueza, e sim um ato de autoconhecimento e prevenção. A terapia auxilia na compreensão das emoções, no controle da ansiedade e na melhora da performance cognitiva e emocional.

📍 Atendimento presencial e online em Vitória e região, com foco em neuropsicologia e saúde mental. Cuide da sua mente com quem entende de equilíbrio emocional e bem-estar. 🌿

📱(27) 99914-9238
✉️E-mail: contato@draligianeuropsicologa.com.br
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Id Profissional: CRP 16/6595

03/12/2025

Você se cobra demais?😣 A autocobrança excessiva pode parecer um sinal de disciplina, mas na verdade ativa constantemente o sistema de estresse, elevando os níveis de cortisol, o hormônio que, em excesso, prejudica o foco, a memória e a tomada de decisão.

Com o tempo, essa tensão contínua sobrecarrega o cérebro, gerando cansaço mental, lapsos de atenção e até bloqueios cognitivos que dificultam o desempenho no trabalho ou nos estudos.

Aprender a reconhecer seus limites e desenvolver estratégias de autorregulação emocional é essencial para preservar a saúde mental e a performance cognitiva.

📍 Atendimento presencial e online com foco em neuropsicologia e ansiedade cuide da sua mente e fortaleça seu equilíbrio emocional.

🌿 Em Vitória e região, a Dra. Lígia oferece suporte especializado em neuropsicologia infantil, juvenil e adulta, ajudando pacientes e famílias a compreender os efeitos da pressão e da sobrecarga emocional no dia a dia.

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26/11/2025

A ansiedade não impacta apenas o emocional — ela também pode comprometer a memória, o foco e a capacidade de concentração. O excesso de cortisol, conhecido como o hormônio do estresse, altera o funcionamento cerebral, dificultando o raciocínio e até a lembrança de informações simples do dia a dia.

Se você tem se sentido mais esquecido, disperso ou com dificuldade para realizar tarefas rotineiras, é importante buscar ajuda profissional. Uma neuropsicóloga especializada em ansiedade pode orientar o tratamento adequado, que inclui terapia cognitivo-comportamental, técnicas de respiração e mudanças no estilo de vida.

📍 Atendimento presencial e online com foco em neuropsicologia e saúde mental cuide do seu equilíbrio emocional e melhore sua performance cognitiva.

🌿 Em Vitória e região, a Dra. Lígia atua com neuropsicologia infantil e juvenil, ajudando famílias a compreender e lidar com os impactos da hiperconectividade e da ansiedade no desenvolvimento.

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11/11/2025

A avaliação neuropsicológica de capacidade cognitiva é fundamental em processos de curatela e tutela, ajudando a justiça e as famílias a compreenderem o nível de autonomia e discernimento de uma pessoa.

Esse tipo de avaliação identifica como estão as funções mentais superiores como memória, atenção, raciocínio, linguagem e tomada de decisão e indica se o indivíduo tem condições de gerir seus próprios atos e bens.

👩‍⚕️ Realizada por neuropsicólogo especializado, essa análise é essencial em situações de doenças neurológicas, transtornos psiquiátricos ou deficiências cognitivas, garantindo um processo ético, humanizado e baseado em evidências científicas.

📍Atendimento presencial e online em Vitória e região. Entre em contato com a Drª Maria Lígia e saiba mais!

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06/11/2025

O laudo pericial neuropsicológico é uma ferramenta essencial para a justiça avaliar funções cognitivas, comportamentais e emocionais de uma pessoa. Ele é frequentemente solicitado em casos de:

📄Guarda e tutela de crianças
📄Avaliação de capacidade civil ou laboral
📄Processos de indenização por acidentes ou danos emocionais
📄Situações de violência, negligência ou discriminação

👩‍⚕️ Em Vitória e região, a Dra. Ligia, neuropsicóloga especializada, realiza avaliações precisas com protocolos científicos reconhecidos, produzindo laudos claros, confiáveis e fundamentados para auxiliar decisões judiciais.

🔗 Para mais informações ou agendamento, acesse o site e saiba mais!

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30/10/2025

No ritmo acelerado do dia a dia, muitas pessoas crianças, adolescentes e adultos enfrentam ansiedade, estresse e dificuldades emocionais. A terapia online surge como uma solução flexível, segura e eficaz, permitindo acompanhamento profissional sem precisar sair de casa.

Para aproveitar ao máximo sua consulta online, siga estas dicas:

👉🏼Escolha um local calmo, silencioso e bem iluminado

👉🏼Tenha internet estável e dispositivo com câmera e microfone funcionando

👉🏼Mantenha papel e caneta à mão para anotações

👉🏼Tenha documentos e informações importantes disponíveis (exames, lista de medicamentos)

👉🏼Garanta privacidade, criando um ambiente confortável e sigiloso

👩‍⚕️ Em Vitória e região, a Dra. Ligia, neuropsicóloga, oferece atendimento online e presencial, ajudando crianças, adolescentes e adultos a equilibrar emoções, melhorar foco e bem-estar mental.

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23/10/2025

O uso excessivo de redes sociais e dispositivos digitais pode gerar sérios impactos no desenvolvimento das gerações mais novas, incluindo:

👉🏼Transtornos de imagem
👉🏼Ansiedade e depressão
👉🏼Dificuldade de aprendizado e concentração

É essencial oferecer estratégias para desacelerar e equilibrar o uso da tecnologia. Dicas para acalmar a mente dos pequenos:

👉🏼Estabeleça limites claros para telas e dispositivos
👉🏼Incentive atividades ao ar livre e hobbies offline
👉🏼Pratique respiração, meditação ou yoga infantil
👉🏼Crie rotina de sono consistente
👉🏼Converse sobre emoções e valide sentimentos

O acompanhamento profissional é essencial para orientar crianças e adolescentes a desacelerar, equilibrar o uso da tecnologia e proteger a saúde mental.

🌿 Em Vitória e região, a Dra. Ligia oferece neuropsicologia infantil e juvenil, ajudando famílias a entender e lidar com os efeitos da hiperconectividade.

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16/10/2025

Você sabia que o estresse também afeta as crianças e muitas vezes passa despercebido? Mudanças de comportamento, dificuldades na escola ou até sintomas físicos podem ser sinais de que algo não vai bem.👶🧠

Fique atento a alguns indícios:

⚠️ Alterações no sono ou pesadelos frequentes;
⚠️ Irritabilidade ou choro sem motivo aparente;
⚠️ Queixas de dores de cabeça ou de estômago;
⚠️ Isolamento ou perda de interesse em atividades;
⚠️ Queda no desempenho escolar.

Reconhecer esses sinais é o primeiro passo para oferecer apoio emocional e buscar ajuda profissional, se necessário.

Cuidar da saúde mental desde cedo faz toda a diferença no desenvolvimento infantil.

Percebeu algum desses sinais? Converse com um neuropsicólogo e ajude seu filho a lidar melhor com as emoções.

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09/10/2025

A terapia online funciona mesmo? 💻🧠Sim! ✔️ A terapia online é uma forma prática, acessível e eficaz de cuidar da saúde mental, oferecendo os mesmos benefícios do atendimento presencial.

✨ Mais acessível – faça de onde estiver, sem deslocamentos;
✨ Flexível – horários que se adaptam à sua rotina;
✨ Confortável – sessões no seu espaço seguro;
✨ Eficaz – continuidade no acompanhamento, mesmo à distância.

Na neuropsicologia, esse recurso também contribui para avaliar e compreender funções cognitivas e emocionais, garantindo diagnósticos precisos e estratégias de tratamento.

Cuidar da mente é investir em qualidade de vida. Não espere a crise chegar! Experimente a terapia online e descubra como ela pode transformar sua rotina. 💛

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02/10/2025

Muita gente ainda acredita que a terapia só deve ser buscada em momentos de dor ou crise. Mas a verdade é que ela também serve para:

✨ Autoconhecimento – entender melhor seus pensamentos e emoções;
✨ Desenvolvimento pessoal – aprimorar habilidades sociais e emocionais;
✨ Prevenção – fortalecer a saúde mental antes que os problemas se agravem;
✨ Qualidade de vida – viver com mais equilíbrio e bem-estar.

A neuropsicologia amplia esse cuidado, ajudando a compreender como o cérebro influencia comportamentos, emoções e escolhas.

Invista em você! Cuidar da mente não é sinal de fraqueza, é um passo inteligente para viver melhor. 🧠💛

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15/09/2025

Hoje, 15 de setembro, celebramos o dia do cliente, e como neuropsicóloga, minha missão é oferecer cuidado, escuta e estratégias que promovam saúde mental, equilíbrio emocional e qualidade de vida a cada um dos nossos queridos pacientes!

Neste dia especial, agradeço a cada paciente que confia no meu trabalho e faz parte dessa trajetória. Vocês são a razão de buscarmos sempre excelência no atendimento e nas práticas da neuropsicologia.

Feliz Dia do Cliente! 🧠

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11/09/2025

Encontrar o profissional certo é um passo fundamental para o sucesso da sua terapia. Cada pessoa é única, e o encaixe entre você e o terapeuta faz toda a diferença no processo de autoconhecimento e desenvolvimento emocional.

🔹 Pesquise diferentes abordagens terapêuticas
🔹 Verifique as credenciais e experiências do profissional
🔹 Avalie a conexão pessoal: sentir-se à vontade e seguro é essencial

A primeira sessão é o momento perfeito para perceber se existe harmonia e confiança. Lembre-se: o terapeuta certo não só orienta, mas também acolhe e entende você.

Sua saúde mental merece atenção.

➡️ Agende sua primeira sessão e comece sua jornada de cuidado emocional:

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Endereço

Serra, ES
29165-680

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