05/12/2025
O TAS é caracterizado por uma ansiedade excessiva e não apropriada relacionada à separação de figuras de apego (pais, avós ou cuidadores principais). A criança teme que algo terrível aconteça a ela ou a essas figuras, resultando em uma separação permanente (perda, sequestro, acidente).
SINTOMAS:
* Sofrimento excessivo e recorrente sempre antes da separação.
* Preocupação persistente e excessiva com a perda das figuras de apego ou com que algo ruim lhes aconteça (acidentes, doenças, morte).
* Relutância ou recusa persistente em ir para a escola ou outros lugares por medo da separação.
* Medo excessivo e relutância em f**ar sozinho em casa ou em outros ambientes.
* Dificuldade persistente para dormir sozinho, insistindo para dormir na cama dos pais ou necessitando que alguém fique no quarto com ela.
* Pesadelos repetidos com temas de separação.
* Queixas físicas frequentes quando a separação ocorre ou é anticipada (dor de barriga, dor de cabeça, náusea, vômitos).
COMO AJUDAR?
- Crie rituais na hora de se despedir (um abraço especial, um “até logo” combinado).
- Comece com separações bem curtas (5-10 minutos) e vá aumentando o tempo progressivamente, sempre cumprindo o que foi prometido (“Volto depois do lanche”).
- Elogie e incentive pequenas conquistas de independência, como brincar sozinho por um curto período em outro cômodo.
- Mantenha a calma e a consistência: A criança percebe a ansiedade do adulto. Se os pais transmitirem confiança e segurança, f**a mais fácil para a criança se acalmar.
- Busque ajuda profissional: Se os sintomas forem intensos, persistirem por semanas e atrapalharem a vida escolar, social e familiar,
procure um psicólogo infantil ou um psiquiatra
da infância.
