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Profa Alice Maria

-Fisioterapeuta
-Mestre da Ciências da Reabilitação
-Professora Universitária
-Método Busquet

20/01/2022

Chega de ser o mesmo do mesmo!

Faça diferença na vida do seu paciente e de quem você ama!

Feridas e escaras nem sempre são sinais de mais tratos ou descuidos. A falta de cuidado é que é!

Compartilhe com quem precisa saber dessa informação!

11/01/2022

🧡12 anos pós AVC - Há dez meses este paciente não se sentava sem apoio na cama.

🧠Vejam como o cérebro é capaz de neuroplasticidade e aos poucos vamos conquistando mais independência e autonomia.

🤝Este é um trabalho em equipe e aproveito para deixar aqui o agradecimento aos cuidadores, verdadeiros parceiros!

Comente o que você achou de interessante.
Marque aqui quem você conhece que precisa desta informação!

10/01/2022

🚫 Aferir os dados vitais é obrigatório quando falamos em atendimento aos idosos domiciliados!

👉🏽É fundamental aferir os principais, e além dos citados no post ainda temos a ausculta respiratória e pulmonar!

Parece didático demais? É pra ser mesmo. É pra aprender que aferição faz parte da consulta!

Os dados vitais são os primeiros parâmetros para decidir qual será a conduta do dia! Se dará pra fazer o exercício planejado, se precisarei modificar ou até suspender!

Você sabia que alguma alteração desses 3: pressão arterial, saturação de oxigênio e frequência cardíaca podia interferir tanto assim?

👉🏽Comenta aqui embaixo!

💡Marque aqui um colega que precisa saber disso!

07/01/2022

É ou não é o que mais se escuta!

Então, dá pra fazer um treino funcional ser menos chato? Dá sim, usando atividades adaptadas, tarefas do dia a dia, música, desafios (adoro usar desafios) e por aí vai!

Marque aqui aquela pessoa que pensa que fisioterapia é um porre e faça ela mudar de opinião!

06/01/2022

📍Dias e noites agitados?!

Eu atendo há 17 anos nos domicílios e via de regra há muito estresse, ansiedade e agitação em torno do ambiente. Costumo orientar a pessoa a fazer o seguinte:

👉Desligue, desligue o telefone. Não é pra deixar no silencioso, e sim para desligar e de preferência colocar longe.

Fique confortável, tape os olhos ou prepare um ambiente com pouca luminosidade. Pode usar difusor com aroma de lavanda, capim limão.

Silencie e respire. É só isso mesmo: silêncio e respiração por 15 minutos, duas vezes ao dia.

O segredo é só um: fazer e repetir até virar hábito. E sim, funciona! Silencie a mente e não pense em nada, corte qualquer pensamento intruso e esvazie-se.

👉 Tente você também! Marque aqui nos comentários aquela pessoa que tá precisando aliviar as tensões. Indique para os amigos, pacientes, vale a pena!

05/01/2022

💡Chego em casa e quando a lombar apita eu faço isso aí!

👉🏽Deito no chão, apóio as duas pernas no sofá, respiro, movimento o quadril pra frente e pra trás, respiro, pego as duas pernas e faço uma gangorra!

💡Repito até sentir alívio!

Faça você também e me diz se melhorou!

👉🏽Marque alguém que tá precisando aliviar a tensão lombar!

31/12/2021

É um presente cada novo ano! Agradecimentos a Deus por mais este que vem vindo!

Que a paz chegue a cada um de vós!

24/12/2021

...e de repente, juntou-se ao anjo uma multidão da corte celeste. Cantavam louvores a Deus, dizendo: "Glória a Deus no mais alto dos céus, e paz na terra aos homens por ele amados". Lc 2,13-14.

Feliz e santo Natal a todos! Juntemo-nos ao coro celeste a cantar!

02/12/2021

Depois de uma série de exercícios de força, resistência o seu paciente pode ainda ter gás para uma atividade funcional!

Quando a atividade ao final do atendimento é lúdica o paciente engaja e se diverte.

Com a torre de equilíbrio, também conhecida como "caiu-perdeu" dá para trabalhar a função motora da mão e dedos, além é claro do raciocínio!

Ah, sem contar que dá para chamar os cuidadores, familiares para interagir conosco!

Gostou da dica? Dê 2 cliques pra eu saber que você curtiu!

29/11/2021

Você já caiu alguma vez? E seus pais ou avós?

Nos idosos a queda é preocupante pois está diretamente relacionada à perda da independência e da autonomia.

O idoso que cai mais de 2x no ano é considerado idoso caidor.

Precisamos avaliar o que tá acontecendo e por que ele tá caindo.

Será fraqueza muscular? Perda de equilibrio? Algum processo de demência? Ou será que ele está se arriscando em suas atividades?

Avalie e chame por ajuda caso precise.

Marque alguém aqui nos comentários que precisa saber dessa informação.

25/11/2021

Facilitar a vida de pessoas com mobilidade reduzida!

Dar segurança e evitar quedas!

Trazer mais independência e autonomia!

São alguns objetivos do banheiro adaptado que podemos prescrever!

Uma curiosidade desse vídeo: tem um elemento muito importante de adaptação filmado neste vídeo que eu não comentei! Sabe qual é?

As torneiras, tanto do lavabo quanto do chuveiro!
Percebeu isso? Volte no vídeo e veja de novo!

Dê dois cliques nesse post pra eu saber que você gostou e trazer mais dicas assim!

20/11/2021

A
V
D's

Atividades básicas de vida diária!

Elemento importantíssimo na vida de todos nós!

E por esse mesmo motivo fundamental o fisioterapeuta saber avaliar se a pessoa é capaz ou não de fazer. Avaliar se é dependente total ou parcial e a partir daí traçar junto à família e ao paciente as metas da reabilitação!

Exemplo prático:

É dependente para tomar banho? Como eu posso ajudá-lo: exercícios de fortalecimento de braços para ajudar a ensaboar e a enxaguar sozinho. Avalie o grau de força e veja quanto de peso, número de repetições deve ser colocado! Depois treine a função imitando o movimento do banho!

Digite aqui embaixo o nome de alguém que vai gostar dessa informação!

Endereço

Rua Floresta 117
Sete Lagoas, MG
45700445

Telefone

+5531997572099

Site

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