Dr. Frederico M. Durães

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Sete Lagoas, MG
Dr. Frederico M. Durães

Médico Ortopedista e Traumatologista. Especialista em Cirurgia do Ombro e Cotovelo. Dr. Frederico

28/11/2025

O envelhecimento traz sabedoria, mas também algumas mudanças no corpo e é fato: as articulações sentem isso primeiro.

A redução natural da massa muscular e da densidade óssea pode aumentar o risco de dor e de lesões, especialmente no ombro e no cotovelo. Mas, a boa notícia é que força e movimento não têm idade. Exercícios regulares, acompanhamento médico e fisioterapia preventiva ajudam a preservar a mobilidade e a independência.

Envelhecer bem é continuar ativo, com segurança e qualidade de vida. Mantenha-se em movimento!

25/11/2025

A doação de sangue salva milhares de vidas todos os dias, inclusive em cirurgias ortopédicas de urgência, traumas e procedimentos reconstrutivos.

Cada doação pode ajudar até quatro pessoas e é um gesto simples, seguro e rápido. E como médico, vejo de perto o impacto que esse ato de solidariedade tem na recuperação dos pacientes.

Então, se você tem boa saúde, doe regularmente. Esse pequeno gesto pode significar o recomeço de alguém. 🩸

21/11/2025

A artrose é uma das doenças articulares mais comuns e, apesar de estar associada ao envelhecimento, pode aparecer em qualquer fase da vida. Ela acontece quando há desgaste da cartilagem causando dor, rigidez e perda de movimento.

No ombro e no cotovelo, os sinais costumam surgir aos poucos: dor ao levantar o braço, dificuldade para realizar tarefas simples, estalos e sensação de “peso” na articulação. E atenção: Ignorar esses sintomas só acelera a progressão da doença!

O tratamento pode incluir fisioterapia, fortalecimento muscular, controle de peso e, em casos mais avançados, procedimentos ortopédicos para restaurar a função. Por isso, quanto antes o diagnóstico, melhor!

17/11/2025

Você já sentiu dor no braço, ombro ou cotovelo depois de realizar os mesmos movimentos por muito tempo? Pode ser um sinal de alerta.

As lesões por esforços repetitivos, conhecidas como LER ou DORT, são causadas pelo uso excessivo de músculos e tendões, especialmente em quem digita, escreve, dirige ou realiza tarefas manuais com frequência.

Essas lesões não aparecem de um dia para o outro, mas se desenvolvem aos poucos, com sintomas como dor, formigamento e perda de força. O tratamento envolve repouso, fisioterapia e, em alguns casos, uso de medicamentos para controlar a inflamação.

Mas o mais importante é a prevenção: pausas regulares, boa ergonomia e fortalecimento da musculatura ajudam a proteger suas articulações.

F**a o alerta: dores repetitivas não são normais. Escute o seu corpo e busque avaliação médica ao primeiro sinal.

13/11/2025

Após uma cirurgia no ombro ou no cotovelo, o sucesso do tratamento não depende apenas do procedimento em si, mas também do processo de reabilitação.

A fisioterapia orientada e progressiva é parte essencial da recuperação, ajudando a reduzir dor e inchaço, além de restaurar o movimento e a força muscular.

Estudos mostram que pacientes que seguem o protocolo de reabilitação corretamente têm até 40% mais chances de retorno completo às atividades. Por isso, cumprir as orientações médicas, do fisioterapeuta e respeitar os limites do corpo é fundamental.

08/11/2025

Por trás de um diagnóstico preciso, há sempre um olhar técnico e atento: o do radiologista.

Ele é o profissional que interpreta exames de imagem e fornece informações fundamentais para o diagnóstico e o planejamento de cirurgias ortopédicas. Sem o trabalho do radiologista, o tratamento seria baseado apenas em suposições, e é ele quem permite enxergar o que o exame físico não mostra.

Parabéns aos radiologistas pelo dia!

04/11/2025

Quedas e traumas são causas frequentes de fraturas e luxações no ombro e no cotovelo, especialmente em esportes, acidentes domésticos e de trânsito. Quando isso acontece, o tempo de resposta faz toda a diferença.

O primeiro passo é buscar atendimento médico o quanto antes. Exames de imagem ajudam a identificar a gravidade da lesão e definir o melhor tratamento, que pode variar entre imobilização, fisioterapia ou cirurgia, dependendo do caso.

E a recuperação não termina com o gesso ou o procedimento cirúrgico, o processo de reabilitação é essencial para restaurar força, mobilidade e estabilidade. Com o acompanhamento correto, é possível voltar às atividades com segurança e minimizar riscos de sequelas.

Sofreu um trauma ou queda? Não adie a avaliação. Quanto antes o diagnóstico, melhor o resultado.

30/10/2025

Hoje a homenagem vai com ainda mais carinho. ❤️

É dia de reconhecer os profissionais que dedicam suas vidas ao cuidado da saúde da mulher e de homenagear, em especial, a minha esposa, Dra. Caroline Otoni Ribeiro Durães, ginecologista que exerce a medicina com uma combinação inspiradora de técnica, empatia e dedicação.

Parabéns a todos os ginecologistas pelo seu papel essencial. E parabéns, Caroline, por transformar cada consulta em um gesto de confiança e amor pela profissão.

28/10/2025

Fraturas no ombro e no cotovelo são comuns após quedas, acidentes de trânsito ou práticas esportivas de impacto. Apesar de muitas vezes serem vistas como “acidentes inevitáveis”, existem formas de reduzir o risco.

O fortalecimento muscular, o cuidado com a saúde óssea e até a atenção ao ambiente ajudam a prevenir essas lesões. E quando a fratura acontece? O diagnóstico rápido e o tratamento adequado fazem toda a diferença para recuperar a função do braço e evitar sequelas.

23/10/2025

A rigidez no ombro, muitas vezes acompanhada de dor, pode ser um sinal de alerta. Nem sempre é apenas “cansaço” ou consequência de má postura. Em alguns casos, pode indicar condições como capsulite adesiva, também conhecida como ombro congelado, ou até mesmo problemas nos tendões.

Ignorar os sintomas pode agravar o quadro, levando à perda de movimento e dificuldade para realizar atividades simples, como vestir uma roupa ou alcançar objetos.

É essencial procurar ajuda médica quando a dor persiste por mais de alguns dias ou quando há limitação significativa dos movimentos. Afinal, quanto mais cedo o diagnóstico, mais eficaz é o tratamento.

Endereço

Rua Teofilo Marques, 456/Centro
Sete Lagoas, MG
35700012

Telefone

+553131789888

Site

https://www.drfredericomduraes.com.br/

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